心身症

ストレスが原因で生じた病気を心身症といいます。

実は心身症には、皆さん聞きなれた病気が多いんですよ。

気管支喘息
高血圧
胃・十二指腸潰瘍
過敏性腸症候群
潰瘍性大腸炎
過食症
甲状腺機能亢進症
糖尿病
偏頭痛
めまい
夜尿症
慢性蕁麻疹
アトピー性皮膚炎
円形脱毛症

でもこのことは医者はもちろん知っておかなければ
ならないんですが、本当にそうでしょうか？
どうも薬優先の現状を見ていると
これらの病気の治療として精神や身体の負担
軽減をまず行うことを忘れているような気がします。

もちろんストレスの受け止め方には個人差があるので
ストレスを真正面から受け止めてしまう人は
これらに心身症になりやすいでしょうし
ストレスをうまくかわせる人は心身症にはなりにくい
でしょうね。

上記の病気の方は
よい薬、よい医者を探すより
まずは自分にかかっているストレスをよく考えて
それらを除くことをまず考えましょう
お金と時間の無駄遣いにならないように