明けまして始まります

2007年明けましておめでとうございます

元旦をきっかけにブログを立ち上げました。
ご興味のある方はお付きあいのほど宜しくお願いいたします。

いま、あたたかい沖縄に住んでいます。
なんとか愉しく嬉しい愉快な人生を実現したいと
日々実験をおこなったり、考えたりしています。

病気にならない身体を手に入れたいとは思いませんか？
簡単に言うと、そうゆう身体作りの研究をやっています。

この身体作りについて、皆さんは何か特別なことをしていますか？

大方の方は、身体には何の不自由がない方が多いので、意識して
身体作りをされている人は少ないでしょうね。

僕も4年前にメニエール病という病いに出会うまでは、そうでした。

身体の不具合がないことが当たり前の事だと思っていました。
それが、ものすごく不安で心細い状態に落とし込まれました。
今思うと、たかだか数週間の経過でしたが、
‘うつ’という気分も初めて経験しました。

それから私の考えが大きく変わりました。
当たり前の健康はないんだと、健康とは自分で手に入れるものだと。
そしてその健康を支えるのは、日々の養生だということにたどり着きました。
その養生の中でも、なんと言っても食養生が一番大切だということが判りました。

今はあの忌まわしいメニエールに、ものすごく感謝しています。
病は、いやなものですが、それを乗り越えると自分を高めてくれます。

こういった話をしていきます。
どうぞお付き合い下さいね。