ペインクリニックでもある R整形外科へ行って、腰に注射２本打ってもらいました。 麻酔医さん...

腰の痛みは本格的になり 土曜日の午前中整形外科へ。   立っている方が楽。   また腰椎のヘルニアでなけ...

激痛というほどではないけど、腰に重みを感じる~_~; 毎日1時間30分程残業。 20時頃まで勤務。 一人暮らしで元気なひとなら大して問題ないのかもしれないけど、家族がいるとも...

薬を飲むほどではないけど ちょうど仙骨あたりの痛みが今朝から気になる ヘルニアを経験しているので あの時の恐怖感がついついよみがえってしまう。。 無駄な心配だといいのだけど...

昨日の午後から腰が少し痛い。。 原因がわかれば不安にならないんだけど。。 でも、背骨あ...

ちょっとでも、腰に違和感があると すっごい不安 これから、生活が大きく変わろうとしている...

日曜日の買い物の荷物が 若干重たかったかなぁ。 今日は少し腰が気になる。。 もう馬に復帰...

いまだに、左の股関節が硬かったり 脚に痛みがあるのは ヘルニアの後遺症かな。 乗ったときの...

今日は若干、腰に違和感が 心当たりがないっていうのが コワイ

先週は背骨が痛かったので ちょっと不安な気持ちで乗ったけど 大丈夫だった 馬は２回続けて反...