2016年03月のバックナンバー
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久々の腰痛

24日からだから、今日で３日目。。 右肩の痛みは、あれからしばらくして？治って今は何とも...

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2016年3月26日

体調記録と生活習慣メモ
思い返せるように身体におこった不調をメインに書き留めています。
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もうアラフィフです！夫と二人暮らし。子どもなし。ペットなし。身長約１６3ｃｍ、体重５０kg前後。ヨガをやるようになってから余計、身体のちょっとした変化に敏感になりました。
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