歩くと痛い:5

やっぱり歩くと痛い右ひざ。

もう一週間たってるのに。。

どうか、治ってください

少しよくなった膝:5

痛めた右膝だけじゃなくって
両方サポーターして出勤。

体重計もってないから量れないけど
少しは減ったかなぁ。

昼ごはんはパンをやめて
おにぎり２個にしたし。

お米ってお腹の持ちがいい。
おまけにカロリーも低いんじゃないかなぁ。

体重が増えたせい？:10

腰痛よりは、すわっていられるだけ
マシだけど
先週の金曜日から痛い右ヒザが
まだ治りません。

右ヒザの内側から中央あたりかな。

歩くと痛いし、歩いた後もしばらくは痛む。。
最初のころと違って
ズキズキ系の痛み。

よくなっているのか、悪くなっているのか
わかりません

３連休の２日目、実家に行ったのですが
今日は、D&Mの3Dサポーターをして歩いていました。

こんないいサポーターをみつけて
買ってきてくれたのは母ですが。。

３D設計でヒザの丸みを考慮したデザインです。

サイズは、MとLしかないようで
Lサイズをしています。

男性とか、わたしより脚の太い人もいると思うけど
Lサイズでこれくらい締め付け感があったら
ひとによってはキツイんじゃないかなぁ。。

でもこのヒザが痛くなった原因は、、、

２kg体重が増えていました。。

去年の服がきつい訳です。。

そんなに食べる方ではなく
むしろ食は細いほうだと言われるし
自分でもそうだと思うんだけど

どうして体重が増えたのか不明です。。

ダイエットなんてしたくないなぁ。。

右膝が痛い:10

先日痛かった目は治って
ホッとしていたのに
今日は朝から右の膝が痛い。

心当たりなしなんだけど。

いつも左が弱くて痛めるなら左が多かったのに
今日は右。

じっとしてると痛くないけど
歩くと痛い。

膝の内側がチクッとする感じの痛み。

家にいる時は、サポーターできるけど。。

明日になっても治らなかったら
また不安になってくるなぁ。

足とか腰とかって
痛むと動けなくなるからツライ。

続く吐き気:10

平日はとくに、軽い吐き気が毎日続いています。

で、紛らわすために

アメ。

虫歯になりそう

吐き気:10

昨日から、軽い吐き気が朝から勤務時間中
ずっと続く。

それに伴って
胃のあたりがちょっと重い。

まぁ、薬を飲むほどではないんだけど。。