痛い腰

腰の痛みは本格的になり

土曜日の午前中整形外科へ。

 

立っている方が楽。

 

また腰椎のヘルニアでなければよいんだけど。

 

やはり何年かぶりの長時間労働がストレスになったのかな~_~;