最近気になること ~最近は、マラソンのことばかり。2017年1月サブ3.5達成!

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リスタートタイムトライアルin味スタ ナイター 5km

2018年08月19日 | ランニング
第58回リスタートタイムトライアルin味スタ ナイター 5kmに出場。





自分のレースは、チャレンジ富士五湖100km以来。
4月下旬からランオフ約1ヶ月もあったし、実は、久々にガチで走ると思うと、かなり緊張していました(^_^;

一周(400m)を1分42秒~45秒で走れば、5kmを21分台で走れるはず!
と思っていましたが...





まだ全盛期の走力に戻っていないようで、まともに走れたのは最初の600mくらい

この日の目標の21分台に届かず、7秒オーバー! 全然ダメ。
22分のペーサーに抜かれた後、それなりの距離は保っていたけれど、追いつけず。
そもそも、抜かれた時点でアウト...

走力も気持ちも、まだ90%ぐらいしか戻っていないかも。
10%ぐらい、もう少しという話もあるが(^_^;

えーと... 頑張ります(^_^;
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