たぶん、復活

朝起きた時、まだ本調子ではないと感じたので、休暇を取得。

体温はかなり低かったが、熱はなくても、汗のかき方が普通ではなかったので。
昨日、相当不調だったし、客観的にみても、よほど重要な仕事がない限り、休むのが普通だろう。

昨日に続き、１５時過ぎに近所の医者へ通院。空いていると思って行ったが、１時間以上待った。
平日なので、昨日と異なり、院長が担当だった。

血液検査の結果より、白血球数が16500/ulと基準値（3900～9800）を大幅に超えていた。
昨日の自分の症状より、何らかの悪性の菌と戦っていたのは容易に推測できたので、
白血球が多いのは、予想していた結果。

また、ＣＲＰ定性の結果は 陽性（２＋）。この検査は知らない。
後で調べたら、ＣＲＰはC-reactive proteinの略で、日本語で言うとC反応性蛋白。
Ｃ反応性蛋白とは、急な炎症や病気などで、身体の組織が壊れたときに増加する
血液中の蛋白の一種だそうだ。

それより、院長が興奮気味に看護師に指示したのは、溶連菌の有無の検査。
溶連菌とは、「溶血性連鎖球菌」という細菌（いわゆるバイ菌）のことだそうだ。
幸い、これは陰性。「溶連菌が流行っている。今日来た別の患者は５月から薬を飲んでいるが
治っていない。」というような趣旨の話をしていた。
昨日の医者も「早く治療しないと長引いて厄介になる可能性がある」みたいなことを
言っていたが、それとも似た話だった。

抗生物質の点滴が終わって、再度院長と会話したら、今度は落ち着いている。
具体的な指示は「温かい水分を多く取りなさい」だけ。
次回の通院について質問すると、症状が無くなれば、次回通院しなくても良いとのこと。
薬は４日分ある。たぶん、大丈夫だろう。再発だけはこわいが。

「自分の体調と相談して無理しないように」のような趣旨のことを言われた。
実際は、「目をつぶって、自分の体と相談して・・・（だったかな？）」　
何かにたとえるのが好きな医者だが、ストレートに言ってもらった方が、わかりやすい場合もある。
その前にも白血球の戦いの話を聞いたばかりだが、一般的にみんな知っている話であった。
結局、３時間ぐらい病院にいた。点滴はあったが、ちょっと長すぎる・・・

はっきり、病名は聞かなかったが、急性咽頭炎か、細菌による急性感染症といったところか。
自分の病気を日記に書くのもどうかと思うが、何らか役に立つこともあるだろう。

明日は、出勤できるだろう。

発熱

土曜日から喉が痛く、だるかった。
日曜日も朝も同様。体温を測ったら３８．２度。
たぶん、前夜から熱があったと思う。

日曜日の昼前に近所で受診。
すぐに点滴を受けた。明日の夜も点滴の予定。
抗生物質投与だったのかな？　
３種類の薬の一つはペニシリン系の抗生物質。
咽頭炎のようだが、細菌とかの感染症か？

その数時間後には体温が３８．９度も上昇し、あせった。
今まで、そんな数値をみたことはなかったので。
だるくて、起き上がれなかった(-_-;)
あえて、解熱剤は飲まず、様子をみたら、夕方には３７．１度、
夜には３６度未満に下がった。現在、深夜。
汗が凄いので、本調子でないが、起き上がれるようにはなった。
明日はどうしよう・・・

ちばき屋 横浜ポルタ店

またラーメンを食べてしまった。健康のためには良くない(^^;
ここは２回目かな？

横浜駅東口地下街「ポルタ」ショップリストから抜粋すると、

鶏ガラと豚骨をベースにカツオ・昆布・醤油で味を整えた清湯スープ、
それに合わせる細ちぢれ麺と、和食暦20年で培った味の集大成とのこと。

確かに麺は細くちぢれ麺だった。
塩味にしたが、くせもなく、食べやすかった。
ちょっと油っぽいが、まぁ普通だろう。
エビ入りワンタンもおいしかった。

お店が混んでいないのは・・・　個性が強くないからだろうか？
個人的には、また行きたいお店。

あと、４回ほどランチタイムに入った沖縄料理の
「沖縄時間～うちなーたいむ～」は、数人待っている状況だった。
いつも混んでいるお店だ。

プロレス

三沢さんの急死から、だいぶ時間が経過した。

最近数年以上、プロレスをみていなかったが、小学生・中学生の頃は、
よくプロレスの試合をテレビでみていた。

アントニオ猪木の卍固めが好きだった。
延髄切りで３カウント取れるのは、あまり納得しなかったが、
衝撃が強いのだろう。

テレビ放映の残り時間が少ない時は、早く試合が終わったり、
CM明けにギリギリ試合が終わったり、不自然なこともあったが(^^;

ジャイアント馬場もみていたので、当然、全日本プロレスに
所属していた故三沢選手の試合も、もちろん記憶に残っている。
あんな技術力がある選手が試合で何故？と、何回も思った。

ジャンボ鶴田、ブルーザー・ブロディ、アンドレ・ザ・ジャイアント・・・
４０代で亡くなった名選手も多い。

ご冥福をお祈りいたします。

中村俊輔スペインへ

日本代表ＭＦ中村俊輔がスペイン１部リーグのエスパニョールに
移籍することが決まったようだ。

頻繁に試合に出場できなければ、Ｗ杯での活躍が難しいが、
俊輔なら、大丈夫かな。

LED照明製作

ここまで、自作で４台製作。
結局、それなりの明るさになるまで、約40Wか・・・
発熱量が少ないのであれば、意味あるが・・・

大勝軒のラーメン

今日は午後から父兄参観日。
算数の授業だった。
割り算自体は簡単だが、子供達で問題を作ったりしていて、その作り方も少し難しい。

その後、一人で東急ハンズへ。お目当ての商品をゲット。
帰り道に、東池袋大勝軒の暖簾分けの店へ初めて寄ってみた。
麺は太くてツルツルしている。味は醤油がベースで、油は少な目の印象。
割とおいしかった。量は多い。

日本、オーストラリアに１－２の逆転負け

それほど期待していなかったけれど、またしても逆転負け。

それなりに楽しみにしていたけれど、眠気が襲ってきて、
得点シーンは全てみていなかった。
良く覚えているのは、最後の１０分だけかな(^^;

早くメンバーを固定した方が良いのか？
ギリギリまで競わせ、新戦力の発掘をするのか？
例えば、イタリアで結果を出している森本など。
その辺りは岡田監督に期待しよう。

しばらく、サッカーの話題は、お休みかな・・・

連日、秋葉原へ

翌日、更にエスカレートし、連日、秋葉原へ。秋月電子で大量の部品を購入。


同じ要領で、合計LED数114個の照明を製作。白色LED 100個＋青色LED 14個。
青色が入っているのは、基板上に場所が空いていたから。




メタハラ２４Wの他、LEDの数の合計は、45個×４＋50個＋114個=344個。
LED照明だけの場合は、１８W程度だと思われる。

翌日、更に試作１号機に青色LED72個追加。

追記
6/17　３号機を製作。最新情報をまとめると、以下の通り。
少し暗いけれど、しばらくLEDだけにしてみる。

LED照明、自作にも挑戦

夏場になると、我が家のリビングは温度がかなり上昇する。
水槽用クーラーが稼動すると、室温は更に上昇してしまう(-_-;)
メタルハライドランプだけでも150Wと24Wがあり、電気代も高い。

それで、最近注目されつつある低消費電力かつ高寿命のLED照明を
購入しようとしたが、某店に売っていなかった。

急遽、秋葉原へ直行！　秋葉原の街中を歩くのはかなり久し振りだが、
かなり近代的になってしまい、昔の面影がない・・・　あれれ？？
それでも、駅周辺をウロウロしていると、懐かしいラジオデパートなど、
懐かしい場所をみつけた。出口の選択を間違えたようだ。



ラジオデパートで、口金：E26、　LED数：45個の商品を４個購入。
青２個と白２個を選んだ。

更に駅前の小さなお店でLED50個を購入。CRD（定電流ダイオード）や
AC100V→DC12Vに変換する電源や半田ごて、ニッパ、テスター等も購入し、
Do It Yourselfに初挑戦！　
インターネットで少々調べた知識と、お店の方のアドバイスを参考にして、
以下の回路図で試作してみた。若干苦労しつつも、２時間程度で無事完成。



既製品４個、自作１個のLED照明で照らした水槽写真は以下の通り。


60cmX45cmX45cm水槽の場合、1/3程度がそれなりに明るくなっている程度


60cmX45cmX40cm水槽の場合、全般的に暗かったが、写真ではそれなりに見える。
主に、この珊瑚水槽で使うことにした。

期待はしていなかったが、これでは補助的ににしかならないか(^^;
LEDの数の合計は、45個×４＋50個=230個もあるのだが。
全部で１２W程度だと思われる。

諦めきれず、追加でLED150個等を発注。自作だと安いが、それでも結構な出費。
明るさの改善は、大したことないが(^^;　
その後は、もっと高輝度のLEDが一般的になるのを待とう。

サッカーW杯予選、日本－カタールは引き分け

不覚にも試合前に寝てしまい、起きた時には、既に１点が入っていた(^^;
起きた時は、前半６分だったか？

日本は連戦の疲れが明らかにあった。
カタールの３位狙いということもあり、どちらも譲らない均衡した内容。
ホームなのに、審判の判定はカタール寄り。

結局、日本の戦いぶりには世界と戦える強さはみられず、
内容は凡戦だろう。ホームで格下と戦った内容ではない。
試合後の選手の表情とインタビューの内容もそれを物語っていた。

３日前も４日前もチケットを購入して日産スタジアウムに行こうかどうか
迷ったが、結果的には、観にいかなくて良かった(^^;

W杯まで１年。既に世界の強豪と戦えるチャンスが少ないことが問題視
されているが、今後どのように強化していくのだろうか？

アフリカンピグミーエンゼルが☆に

最近、おかしかった。痩せて、隅の方を泳ぐことが多かった。
エサやりの時には、模様が似ているセナキルリスズメに追い払われているようだった。
心配していたら、案の定・・・　強い者が生き残るのか・・・
約４ヶ月半生きたので、過去のことを思えば、成功しているが。

今の状態では、アフリカンピグミーエンゼルのような小さな魚は後から追加しにくい。
かといって、大きい魚を入れるほど、余裕は無い。しばらく、静観するしかないか・・・。

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小型ヤッコの詳細情報はかなり役立つ本

運動会映像のダビング

5/23に行われた運動会から16日経過し、ようやくデジタルビデオカメラで
撮った映像を確認。
ブルーレイディスクレコーダーのHDへi.LINKのケーブルで接続できないことがわかったが、
昔使用していたケーブルがみつからない・・・
ヨドバシカメラで購入して、なんとかブルーレイディスクレコーダーのHD → DVD-Rの
ダビング作業（ファイナライズ含む）まで終了。PCでもみれるので、たぶん成功かな。

サッカー日本代表、W杯出場決定！

好調の岡崎と中村憲剛が先発。いい予感はしたが、期待通りの活躍をした。

前半９分、中村憲のパスを受けて、ＤＦ裏に抜けた岡崎が左足でシュート！　
ＧＫがはじいたところを、再び岡崎がヘディングで押し込む。貴重な先制点をゲット！

ただし、その後、日本は守勢に回数が非常に多く、嫌な展開。なんとか守りきり、前半は１－０で終了。
アウェイのせいもあるだろうが、日本に不利な判定が非常に多い気がした。

後半も日本が守る時間の方が多く、嫌な展開。
ウズベキスタンがファールをもらうのがうまいのか、審判が不公平なのかわからないが、
日本のファールが多い。それでも日本は粘り強く守った。

長谷部のレッドカードは驚いたが、仕方ないか。
攻守に渡って長谷部の動きは良く、利いたていたと思う。重要な選手だ。
しかし、岡田監督の退席処分は、本人のコメントを聞く限り、非常に不可解。

ただ、結果的に勝ったので、とにかく良かった！！
若い選手も出てきたので、これからはW杯出場メンバーに選ばれるための戦いも激しくなるだろう。

マンションの理事会

マンションの理事会があった。
今回は初めての進行。初めてにしてはうまくいった方だろう。

最近忙しく、疲れていたため、久し振りに足裏マッサージへ。
朝早く起きてしまったこともあり、３分ぐらいで寝てしまい、損をした気分(^^;