2024/06/30 第39回サロマ湖100kmウルトラマラソン 【100km】

ネットタイム12時間34分34秒


第39回サロマ湖100kmウルトラマラソン、なんとか無事に完走しました。
この日の佐呂間町の最高気温は30.9℃。

完走率は58.8%。
これで11回目の100kmですが、1番過酷でした
20～30kmの暑さで早々に潰れ、まともに走れなくなりました T_T
60～69kmの3箇所のエイドで吐き気がしてピンチ。
葛藤しながら、何回もやめようかと思いました。

辛うじて70km辺りから復活し、完走を目指しました。キロ9ペースでも完走出来たのに、まともに走れず、危なかったです。
過去1番辛い100kmでした T_T
完走メダルと完走タオルを持ち帰れただけでも、良かったです ^_^
ゴール後からは元気です！
金曜日入りし、観光も出来たし、睡眠時間のコントロールはうまくいきました
1時前に起床
今季は弘前100kmで目標のサブ10.5を達成出来たので満足です ^_^
3回走ったサロマ湖ウルトラは、これで卒業予定。






グロスタイム12時間34分41秒、ネットタイム12時間34分34秒










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