ゆるジョグ28.5km (3時間走)

神戸マラソンから4日経過。

まだ疲れは残っているので、気ままなペースで3時間ゆるジョグ。
大半は初めて走る道。







横須賀まで行って、帰りは電車で帰ってこようと思っていたけれど、
金沢八景駅手前で方角を間違えたようで、川崎方面に向かっている！(^_^;

20km過ぎたら、どこでやめても良かったけれど、あと数kmの場所で
電車に乗るのもアホらしいので、結局、自宅の近くまで走った。

屏風ヶ浦駅の近くの坂が、ちょっときつく感じた。
上大岡駅近くは、人が多くて走れない場所もあった(^_^;

28kmでやめようと思ったけれど、もう少しで3時間だったので、3時間走に変更！

神戸マラソン 3回目のサブ3.5達成！

通算20回目のフルマラソンとなる神戸マラソン。
グロスタイムの速報は3時間30分00秒。
1秒足りず >_<
ゴール時の時計表示は3時間29分58秒だったはず...？

ネットタイムは3時間29分41秒。
目標通り、3回目のサブ3.5(3時間30分切り)達成！

3rd best です!(^_^)
でも、目標はもう少し速いタイムだったので、微妙な結果です(^_^;



















37kmの上り坂の手前で、サブ3.5のペーサーに抜かれてしまったので、
上り坂からゴールまでペースを上げ、必死にペーサーを追いかける展開。
下りもあったので、最後の2.195kmは、過去最速。

後半、良くなかったのは、前半の向かい風で体力を使ってしまったかもしれません。

来年の2月には別府大分毎日マラソンに出場予定です。
関門時間が厳しいので、今日の結果ではギリギリ(^_^;
引き続き頑張ります！

金沢マラソンと金沢観光

金沢マラソンのスタートは、兼六園の近く。ホテルから僅か200m程度の距離でした ^_^

前日、地元の横浜マラソンが中止になったことを知り、かなりショックを受けました！
「走りたくても走りない人が沢山いる。走れるだけ、幸せだ！」
と思って、辛かった30km以降、頑張りました！

同日開催の水戸黄門マラソン、しまだ大井川マラソンは、
かなり雨が激しかったと思いますが、金沢は前半曇り、後半から雨。

途中から水溜まりが気になる時もありましたが、ほとんど影響は無し。

富山マラソンやその他のマラソン大会も開催されたので、残念ながら横浜だけ中止だったようですね(^_^;

色々なマラソン大会を走りましたが、金沢の応援は素晴らしかったです！
15～16km辺りだったか？ 野口みずきさんとハイタッチ出来たのも、良い思い出です ^_^



フルマラソン完走後の自分へのご褒美。





もりもり寿司 金沢駅前店で、のど黒をがっつり食べました ^_^






夕食は、ホテルの近くの店で、どじょうの蒲焼きと、金沢おでん。












今日は、ヨタヨタ歩きながら、金沢城と、兼六園を散策。






ホテルのそばのターバンカレー本店で、ロースカツカレーを食べました ^_^
ちょっと、独特な味！

その後も、徒歩で金沢市内観光。










写真は、ひがし茶屋街で食べた、烏骨鶏のソフトクリーム(金箔付き)と、
近江町市場の回転寿司店で食べた、のど黒。
のど黒が新鮮で美味かったです ^_^

初めての金沢、十分満喫しました！

3週間後は、神戸マラソン。引き続き、頑張ります！