久し振りに長距離走

睡眠不足だったようで、3日連続、帰宅後に横になっている時に寝てしまい、沈没(>_<)
3日とも数時間後起きたけれど、不規則な生活になっていた。今日は割とスッキリしていたので、久し振りに遅めのペースで長距離走。13.5km走った。
5/31にはハーフマラソンに出場予定なので、それに備えて練習を始めた感じかな(^_^)