塩豆大福

ローソンの塩豆大福が

こしあんでしたーーーー

嬉しかったのでメモ。

会議のお仕事へ。

大村市スポーツ推進審議会。

スポーツ苦手な私ですが、こんなお役目もあります。

気候が良くなって、花粉も減ってきたら、外で体を動かすのもいいですね

9価HPVワクチン定期接種へ

一般的には子宮頚がんワクチンと呼ばれるHPVワクチン。従来の2価、4価のワクチンに加えてより予防効果の高い9価（9種類のウイルスに対応する）ワクチンが、4月から定期接種となります

それに合わせて、当院でも接種のお取り扱いを開始します。

対象は小学6年生〜高校1年生の女子と、接種推奨が控えられていた期間に接種のタイミングを逃した平成９年度生まれ～平成17年度生まれ（誕生日が1997年4月2日～2006年4月1日）の女性です。

日本で接種推奨が控えられた9年間の間に、多くの先進国ではHPVワクチン接種により子宮頚がんの罹患率が下がり、子宮頚がんで命を落とす女性が減ってきましたが、一方日本では子宮頚がん罹患率、死亡率ともに増加し、G7ではワースト1位となってしまいました。

子宮頚がんはワクチンで予防ができるがんです。将来子どもを産み育てる頃に子宮頚がんのリスクは高まります。その時に後悔しないために、対象年齢の女性はぜひ接種を受けてください。

そして現在日本ではHPVワクチンは女性のものというイメージが強いですが、HPV（ウイルス）は当然男性も感染します。感染した男性が女性にうつすことはもちろん、男性自身にも尖圭コンジローマ、咽頭がん、肛門がん、直腸がんなどを引き起します。海外ではすでに男性も多くワクチンを打っている国もありますが、日本ではまず女性から、ということで大幅に遅れています・・・。が、男性もひとごとではなく、知っておいてほしいと思います。

（そして早く日本でも男性の定期接種化を望みます。）

桜咲く

桜の蕾がほころび始めた先週末に、祖母が他界しました。98歳でした。

優しくて気が強くてお世話好きの豪気な人でした。ちょこちょこ病気をしながらも毎回病に打ち勝ち、数年前に大腿骨骨折をした時にはさすがにもう寝たきりかも・・・と心配しましたが、なんとそこからも復活。立派に（？）老衰と診断される大往生でした。

なんだかばたばたと目まぐるしい一週間でしたが・・・ふと気がつくと桜が満開。

夕方、雨が上がったので少しだけお花見してきました

キッザニアのススメ

キッザニア大好きな息子と私

私たちも初めて行く前にはいろんなブログで情報を頂きました❣️最近、患者さんからも「先生のブログ見て、子どもとキッザニア行こうと思ってます〜」と言っていただいたりするので、キッザニアのおすすめポイントを書いておこうと思います

キッザニアアプリをダウンロード

→アプリは必須です❣️

事前にダウンロードして、こどもたちと相談。絶対やりたいお仕事、できればやりたいお仕事をいくつか選んでおきます当日、お仕事の空き状況を見ることもできるので、必ずアプリは入れておきましょう

何時に行けばいい？

→初めての時はあまり早くなくていいです❣️最初のお仕事開始時間までに入れたら大丈夫。どーーーしてもやりたいお仕事が人気のお仕事（東京のハイチュウとか、大阪のお寿司屋さんとか、福岡のピザとか）だったら頑張って早起きしなきゃですが、それ以外にもキッザニアには楽しいお仕事がいっぱいあります初めての日は予約システムに慣れるだけで時間がかかりますとりあえず空いてるから、と入ったお仕事がすごく楽しかったということもあるので、焦らず楽しみましょう

オススメの服装

→シンプル&薄着で

上は夏はTシャツ、冬もロンT1枚がおすすめです。キッザニアの中は空調が効いていて、夏は涼しく、冬は暖かいです。お仕事の時は上から制服を着るので、厚手の服やパーカーなどを着ていると制服が着づらいですそしてかわいい子どもたちの制服姿が映えるのは、制服のデザインを邪魔しないシンプルな白のトップスボトムも、シンプルな黒かネイビーのものがおすすめです。

と言っても、冬は入口までコートなんかを着てますよねこれ、絶対に邪魔になるので、親子とも入口でコートは脱いでコインロッカーに入れてしまうか、出口や保護者ラウンジの手荷物預かりで預けてしまいましょう。（私はユニクロのウルトラライトダウンを袋に詰め込んでバッグに入れてしまう、という技も使います。）

身軽になって、心置きなく子どもたちのカメラマンになりましょう

持ち物

→キッザニアは飲食物の持ち込み禁止、ただし水筒または水のペットボトルはOKです。水分は持っていきましょう。持っていると便利なものは、

①ボールペン

②クリアファイル

③ビニール袋やジップロック

④モバイルバッテリー

です

①ボールペン

ジョブスケジュールカードに名前を書いたり・・・キッザニアにも筆記用具置いてあるところもありますが、自分のがあると安心。

②クリアファイル

いろんなお仕事の成果物で、レポートやカードをいただきます。お仕事が終わったらレポート、お仕事カード、お給料のお札などを子どもが持って出てきますが、すぐに次のお仕事に移動しなきゃいけない時など、とりあえずクリアファイルに入れておいて後で整理するといいです。

③ビニール袋やジップロック

お仕事の成果物として食べ物をいただくアクティビティ（パン、ウインナー、ピザ、パスタ、ハンバーガーなど・・・）があります。キッザニアで作った食べ物はキッザニア内で食べることがルールですが、次のお仕事があってすぐに食べられないという時もありますよね。そんな時、袋やジップロックがあると便利です。

④モバイルバッテリー

キッザニアアプリでお仕事の空き状況をチェックしたり、かわいいわが子の写真や動画を撮りまくったりしていると・・・スマホのバッテリーがあとわずかなんてことに。モバイルバッテリー、持っていると安心。お待ちでない方は、保護者ラウンジで貸出もあります

コートや大きな荷物は車かコインロッカーに置いて、キッザニア内では斜め掛けストラップ携帯とエコバッグ（筆記用具、水筒、クリアファイル、ジップロック、モバイルバッテリー入り）で動く私です