きれいと元気のお手伝い 元気ステーションドラッグわちのブログ担当の和智です。
先日血流観察会をして・・・・思い出しました。
ゴースト血管の話
以前 放送された ＮＨＫの試してガッテン の内容見てね。
http://www.nhk.or.jp/special/kekkan/detail.html
その中で その場スキップがいいですよ～という話が出てくるのですが・・・・
スキップ無理だから。
もう どったばった どったばった。
とてもスキップとは言えないし 膝痛めるよ。
そこで ウルトラ健康体操にもある かかとの上げ下げ
とっても良く考えられている体操です。
毎週火曜日は 午前１１時から ウルトラ健康体操開催中です。
皆様のご参加お待ちしております。
一人だとできない・・・
続かない・・・
まっ いいか・・・
と なってしまうけど みんなと一緒だと続けられます。
今日の様子はこちら
あんたも一緒にやってみねがーーーーい。
さて明日のお知らせです。
お近くの方 一緒に野次馬スッペ～～～
ドラッグわちは値切り商品はないので
こちらで 協賛いたします。
作ったもんね。 笑
特製ドリンク ヨジデスドリンク
木曜日 お買物にいらした方に差し上げます。
１０００円以上 お一人様１回限りでお願いします。
最後に ゴースト血管が心配な方 冷え性の方
飲んで血流を良くして血管を丈夫にする漢方サプリメントあります。
軽い脳梗塞を起こしたお客様 １年以上続けたら
なんと お医者様のお薬から卒業しました。
今も量 減らして漢方 続けています。
ご相談ください。
