きれいと元気のお手伝い 元気ステーションドラッグわちのブログ担当の和智です。
暑いくらいでしたね。
田植えが始まりました。
日焼け止め忘れずに つけてくださいね。
今日は きれいの話題です。
先日 使い方を説明して三日分のサンプルを差し上げました。
三日後の今日 水分量を計りに来てくださいした。
たぶん・・・
ご自分でも 違いが分かったのかしら。
先日の水分量 ３０ 乾燥したお肌
本日の水分量 ７８
お～～～～
お客様も喜んだけど それ以上に私たちスタッフが うれしい～～～～
劇的変化です。
ベネフィークは 毛細血管からの 漏れを防いで・・
先日ご紹介した ゴースト血管の話しです。
使い続けると 肌体力が上がります。
じゃぁ なんで三日で結果が出たの？
簡単です。
化粧水をコットンでゆっくり丁寧につけたから。
それだけ？
それだけでも 肌は変わるんです。
あなたも 肌の水分量計ってみませんか？
サンプル差し上げます。
なんかテンション上がる うれしい日でした。
お疲れ様です。
きれいなチューリップのお花の写真プレゼント！
きれいと元気のお手伝い 元気ステーション ドラッグわちのブログ担当の和智です。
ご自分の血管の様子を見たことありますか？
来月 ５月１２日（土） 血流観察会 を行います。
無料です。
予約の方優先になりますので ご希望の方は スタッフまで声をかけてくださいね。
ちなみに 前回の血流観察会の様子
全然見えない方
長く見えて 血液の流れが見える方
太くていい血管？
いえいえ 動脈硬化が心配です。
あなたの血管の状態が見えます。
ゴースト血管か そうでないかも すぐわかります。
ちょっと怖い？
わかれば 対策できます。
今から スケジュール開けておいてくださいね。
きれいと元気のお手伝い 元気ステーションドラッグわちのブログ担当の和智です。
ゴースト血管という言葉がわかったので どうすれば防ぐことができるのか。
それが一番知りたいですよね。
簡単です。
ゴースト血管の原因となりえる 生活習慣の改善です。
糖質の過剰摂取をやめましょう。食いすぎるな！ということです。
高血圧にならないようにしましょう。
これも肥満を改善すれば 血圧はある程度下がります。
運動不足にならないように 軽い運動しましょう。
睡眠不足に気を付けましょう。
さて 軽い運動・・・なにすればいいのかな？
スキップですって。
ふくらはぎの筋肉を動かす スキップ
全身の血流改善に簡単で効果的な運動です。
血流が上がれば 毛細血管が漏れにくくなって ゴースト血管を防ぐそうです。
スキップ・・・ねぇ
朝昼版 それぞれ20回ずつくらいで いいそうです。
簡単 簡単・・・・
やってみたら 子供の頃のようには できませんでした。
軽やかには程遠い ドッタ ドッタ ドッタ 
出来る方は頑張ってください。
ゴースト血管の予防になる物質として
ケイヒ シナモン ルイボスティ などがあるそうです。
そういえば ドラッグわちのおすすめ化粧品
ベネフィークシリーズの スキンケアには ケイヒが入っていて
毛細血管からの漏れを防いで ハリ 弾力を高める！
と言ってました。
もっと簡単なのは コレ！
クロレラエキスがいいようです。
クロレラエキスと言ったら いいのがありますよ。
ご相談ください。
きれいと 元気のお手伝い 元気ステーションドラッグわちのブログ担当の和智です。
昨日に引き続き ゴースト血管の話しです。
ＮＨＫスペシャル ゴースト血管が危ない からです。
ゴースト血管があってもすぐに どうなるわけではありません。
病気のリスクを高めるそうです。
どんな病気？
一つは 認知症
脳は毛細血管が酸素や栄養を隅々まで送っていますが
ゴースト血管が増えれば・・・・
アミロイドβの排出が滞り その結果 アルツハイマーが発症するリスクが高まります。
血液が流れない部分 白質病変がある場合
軽度認知症で
なしで１２％ ありで２４％ なのでリスクが2倍
白質病変が進むと 脳卒中のリスクが 3～4倍になるそうです。
お～怖い。
もう一つリスクが高まる病気が 骨粗しょう症
骨は日々 壊されたり作られたりと新陳代謝をしていますが
毛細血管が ゴースト化すると カルシウムなどの材料も届かなくなります。
そうすると骨粗しょう症のリスクが高まるわけです。
そこで自分で出来る 毛細血管のチェック表
はい どうぞ。
さて テレビではどうだったっけかなぁ・・・
見たはずなのに・・・
録画してない・・・・
そのうち 再放送あるでしょ。
オンデマンドという手もあるのに・・・
受信料のほかにプラスするのが嫌なだけです。
ゴースト血管の対策は？
明日へ続く！
きれいと元気のお手伝い 元気ステーションドラッグわちのブログ担当の和智です。
ＮＨＫスペシャルで放送された ゴースト血管の話 ご覧になりましたか？
その資料からの写真がこちら
毛細血管が・・・・消えた・・・
ゴースト血管と血液が流れなくなった血管で その状態が長く続くと・・・
血管が消えてしまいます。
毛細血管からの血液成分が 栄養や酸素を 体の隅々に届けています。
ところが 毛細血管がゴースト化してしまったら・・・
酸素や栄養は細胞まで 届かなくなってしまいます。
当然 細胞は・・・死にます。
だから 毛細血管は大事なんですよ。
血流は大事なんですよ。
チェックリストがあるので ちょっとやってみてね。
じゃぁ どうすればいいの？
毛細血管を修復してあげればいいんじゃない。
お薬じゃないですよ。
毎日のお食事ですよ。
ここが大事。
食べ物が私たちの体を作ります。
化学薬品のお薬じゃありません。
ご相談くださいね。
来月 5月12日（土）血流観察会を予定しております。
スケジュール表に入れておいてください。
きれいと元気のお手伝い 元気ステーションドラッグわちのブログ担当の和智です。
気温の変化が激しいので 体調崩さないようにしてくださいね。
朝晩は 寒い。
日中は暑い。
戸外は暑い。
家の中は寒い。
今日は風があったので 目が なみだ目っぽい和智です。
ウルウルしてても かわいげのない和智です。
さて これからの季節 足がつる！のお悩みの方 増えてきます。
水分不足
ミネラル不足 なんですよ。
痛いときには とりあえずこちらもあります。
でも
身体の中の必要な栄養が不足してる場合が 多いので
必要なら サンプル差し上げます。
ご相談ください。
東側入り口に のぼりたてました。
特徴のある商品取り扱っております。
お近くにいらしたときは ぜひ お立ち寄りください。
ブログ見たよと言ってくだされば
なにか 健康に良いお茶ごちそうします。
きれいと元気のお手伝い 元気ステーション ドラッグわちのブログ担当の和智です。
お待ちかね 恒例の 増量キャンペーン開催中です。
ドラッグわちのオススメ商品とは・・・・
このほか たもぎ茸 と 三七人参
あった！店長の写真付きで。
きれいと 元気のお手伝い 元気ステーション ドラッグわちの ブログ担当の和智です。
先日の ワグラスＤ錠の お話の続きです。
コレ見ると････万能みたいですが
効かせるには 症状にあわせたお薬を一緒に飲んで欲しい。
たとえば 鼻づまりだったら
ホノビスキンと ワグラスＤ錠
膀胱炎なら 五淋散と ワグラスＤ錠
口内炎 とか 歯肉炎が治らない時は
炎症を鎮めて 不足してる 栄養素も一緒に摂ってほしい。
ワタナベオイスターと ワグラスＤ錠
私が 喉が痛い時は
ワグラスＤと サメミロンのカプセルを口の中で噛み潰して・・・・
組み合わせや 飲み方は 症状によってちがいますのでご相談くださいね。
炎症が起きるのは 体が疲れている場合が多い。
よく言われる 免疫力の低下ですよ。
私は コレ も 飲みます。
源液ドリンク
きれいと 元気のお手伝い 元気ステーション ドラッグわちのブログ担当の和智です。
今日の 店内勉強会は ホノミ漢方さんの ワグラスＤ錠
お役に立ちますよ。
こんなときに便利！
私が 思い浮かぶのは・・・喉が痛い時
粒をトローチみたいになめます。
体の中で炎症があるときのお助け漢方薬です。
ですから
喉の痛み
歯茎の晴れ
口内炎
ニキビ
できもの
やけど
鼻づまり
膀胱炎
乳腺炎
ものもらい
ヒョウソウ
中耳炎
・・・・
イロイロ使えますよ。
5歳からのお子様も大丈夫
私が今日 ひらめいたのは・・・おおげさな。笑
コレから日焼けでヒリヒリ痛くて・・・というお客様がいらしたら
とうぜん 赤くなって 熱持ってる炎症ですから
ワグラスＤ錠を飲むようにオススメします。
カーマインローションとか 皮膚を冷やすだけでなく
飲んで体の表面の炎症を鎮めてあげたらいいよね。
運動会のシーズンが 近いので憶えておこう。
これからの季節 農作業とか 運動会は日焼けにご注意ください。
オススメの日焼け止め一寸お高いけど ベネフィークにいいのがありますよ～～～～
きれいと 元気のお手伝い 元気ステーション ドラッグわちの ブログ担当の和智です。
最近 ハズキルーペのコマーシャル多いですねー
舘ひろしさんだけでなく 渡辺謙さんも ＣＭしてるのね。
あら まぁ
いい男の条件か？
実は私も数年前から愛用・・・・一応持ってます。
あまり使ってない。
最近は パンフレットの字も大きいし・・・
パソコンの字だって・・・若い方よりは 大きなフォントで使ってます。
勉強会のときくらいかな・・・・
なので あまり使ってない・・・・
軽いし 丈夫です。
お店に見本があるのでお気軽にお試しください。
今まで おいていた老眼鏡は引っ込めて こちらにしました。
便利だわ。
話しは変わって
只今 ｾﾙﾌドクター春号 差し上げております。
今月のテーマは 筋肉の話
こちらも 最近 ＣＭ 多くなりましたね。
ロコモ予防
筋肉成分を増やしましょう。
シルバー世代が多いからですね。
ドラッグわちでも置いてあるわ。
美味しく食べて 筋肉成分増やしましょう。
※お知らせ
明日は定休日ですので よろしくお願いします。
