元気ステーション ドラッグわち

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新型インフルエンザの話 パート1

2008年05月31日 13時59分45秒 | Weblog


肌寒い日が続き 体調はいかがですか?

今日から 新型インフルエンザについての こわーいお話です。

新型インフルエンザの世界的大流行(パンデミック)は本当に起きるの?ではなくて いつ起きるか が問題だという段階にきているそうです。

新型ウイルスは

If
じゃなくて

Whenの問題

間違った情報やデマに惑わされないよう 正しい知識を持ちましょう!

まず①
風邪とインフルエンザは違います!

風邪の1種ではありません。感染症です。
5類感染症です。


ちなみに

1類感染症はエボラ出血熱 ペスト サーズなど

2類感染症は コレラ・赤痢・腸チフスなど

3類感染症は 腸管出血性大腸菌感染症など

4類感染症は 後天性免疫不全症など

コワーい病気が 並びましたねー
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体温の話 パート2

2008年05月19日 19時26分22秒 | Weblog


小学生にも低体温の子が増えています。

朝起きたとき 体温が低いため

目覚めが悪い

あくびや たちくらみがある。

食欲がない

午後になって やっと体温が平熱になる子がふえています。

どうすればいいのでしょう。

早寝 早起き 朝ご飯

温かい朝食 ご飯に味噌汁 がおすすめです。

おかずは・・・とりあえず納豆がおすすめ。

あら 我が家の朝食のメニューでした。

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町の保健室

2008年05月17日 16時27分06秒 | Weblog

この時期 恒例になりました 福島病院によります

町の保健室が開催されました。

皆さん 熱心にお話を聞いていらっしゃいました。


今日は長沼小 長沼東小の運動会

お天気でよかったです。
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風邪と低体温の関係

2008年05月16日 20時48分26秒 | Weblog

先日の勉強会の資料から

体の中に入ったバイ菌は高温に弱く 低温に強いので

身体はばい菌を殺そうと 熱を出して戦います。

ですから 風邪を治す一番の早道は 体温を上げることなのです。

風邪をひいた時によく起こる 震えや熱性けいれんも体温をあげるための

働きです。

ところが 最近は熱が外に出にくい低体温の方が増えています。

そのような方は 生物としての生命力が低下しているわけですので

病気にかかりやすく 治りにくくなるのです。

たまには 体温を計ってみたら いかがでしょうか?

私の場合 去年の冬 インフルエンザの予防注射を受けに行った時

体温を計ったら 35.5度で ショックでした。

今日の体温は???

36.5度で グーッ

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今月の健康教室は・・・

2008年05月13日 10時54分14秒 | Weblog


少々肌寒い 霧雨が降ってます。

この時期 多いのが 膀胱炎

なった人しかわからない つらい症状です。

田植えの冷えと疲れで 膀胱炎になってしまうようです。

体の免疫力が落ちている そんな時は膀胱炎のお薬と

源液ドリンクを温めて飲んで下さい。

きっとお役に立ちます。

今月の健康教室は

5月15日 午前10時半~

健康に関する ちょっと いい話が聞けますよ。
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看護の日 のお知らせ

2008年05月12日 20時22分20秒 | Weblog

町の保健室 5月17日 アスクイベントスペースにて

毎年恒例の 福島病院の町の保健室が開かれます。

時間は

朝10時~午後1時まで

内容は

血圧測定 体脂肪の測定 血管年齢 骨密度の測定

メタボ予防の栄養指導 その他 健康相談等など

ぜひ この機会に受けてみて下さい。

もちろん無料です。
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アスクのGWはやっぱり ガラポン抽選会!

2008年05月05日 10時22分16秒 | Weblog


ただ今 アスクでは ピンクレシート発行中!

ピンクレシートのお買上合計2000円で1回

ガラポン抽選ができます。

もちろん 景品 盛りだくさん!

明日 朝10時から午後7時までです。

ピンクレシート 持ってる方は

ぜひ ぜひ 来てねー!
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