お食事すみましたか？

植えたばかりの花にはいい雨でした。

さて　もうお食事済みましたか？

食事とは・・・

人に良い事と書きます。

大丈夫ですか？

人に良い事ですよ。

体に良くない食べ物　食べてませんか？

一日　３度のバランスのとれた食事が

健康を守り　病気を治します！

食事のバランスの基本は

５：２：１

だそうです。

１は体を作るお魚　お肉　卵など

２は体の調子を整える　野菜　きのこ　海藻など

５はご飯　麺類　パン　ラーメンなどのエネルギー源　

へー　意外としっかり　ご飯を食べたほうがいいんだ。

肉とかが摂りすぎの方　多いんじゃありません。

いただきます。

さて今日のテーマは？

私たちは　何でできてるのでしょう？

食べ物で　できてるんですよ。

食べたものを体の中で作り変えて　エネルギーにしたり　体の材料にして

生きているのです。

食べ物の命をいただいて　生きているから

「いただきます」

と感謝して食べるじゃないですか。

こんな事も聞いてきました。

やまいだれの中に　品を山のように食べると

癌

食べすぎはいけません。

これは自分に言ってみた。

健康じゃないと・・・

暑いですね。

今日　わたなべオイスターお求めのお客様

来週から　現場に入るのに　「血糖値が高かったので」

とおっしゃいます。

なんで？と思うでしょ。

血糖値が160以上だと　だめなんですって。

血圧が高かったり　血糖値が高かったりすると　仕事ができないんだそうです。

健康に？の方は　お断りされてしまうそうです。

そういう時代になってるんですね。

で　このお客様　血糖値が高い場合は

わたなべオイスターを飲むと　いいということを　よくご存知で。

疲れないんですって。

だから仕事に行く時は４袋お求めです。

明日から１週間　がんばってくるそうです。

ちなみに　６０歳位の男性のお客様のお話です。

俺はまだまだ元気だ　と言っても数字が・・・

世の中　厳しい！

お疲れ様

アスクの北側に　中学生に便利な歩道ができました。

今日は　その歩道わきに花を植えました。

暑い中　お疲れ様です！

中学生　地元の元気な昔の若いもんが奉仕作業でお手伝い

きれいな花が咲くでしょう。

お願い　草に負けないで

（誰が　草むしりするのかねー？）

ふれあい小道だそうです。

増量キャンペーン実施中！

いかにも　梅雨空　ドヨヨーン

でもお店の中は　元気いっぱい！

ただ今　バイオリンクの増量キャンペーン　行っております。

今月末までですので　おはやめに　どうぞ！

明日はアスクポイント５倍の２５日

お求めのチャンス！

それに明日は　給料日のとこ多いですよね。

金欠病が治る　日？

本当の話！

先日　つわりとわたなべオイスターの話をしましたが

お客様から　

「いただいたサンプル飲んだら　

なんか　すごくすっきりして良かったんです。」とのお言葉！

私　残念ながら　自分では確かめられませんので　半信半疑でしたが

本当に　つわりの症状が消えるみたいです。

学術データでも裏づけされているらしいのですが

こむずかしいお話よりも　お客様の生のお声が一番の証拠かな。

さて　ここで　当店のお客様にプレゼントのお知らせ

ワタナベオイスター１０００円分プレゼントキャンペーン実施中！

先着３０名様限りです。

こんな方に喜ばれています。

疲れが抜けない方　

肝臓が気になる方　

血糖値が気になる方　

夜眠れない方などなど

詳しくはお店で

活性酸素

肌寒い一日になりそうです。

さて今日は　活性酸素のお話

私たちは生きている限り　息をすれば　活性酸素は発生します。

それを上手に除去しながら　生きているわけですが

栄養不足だと活性酸素の処理能力がおちてしまうのです。

特にストレスをうけると　活性酸素が多量に発生するそうです。

だからーぁ　ストレスで栄養不足になって　うつ状態になるんだぁ。

活性酸素の処理能力をたかめるには？

処理する酵素を元気にするビタミン　ミネラルが豊富な食べ物

それが

ワタナベオイスター

亜鉛　セレンなどこんなにバランスよく含まれている食品は他にないと思いますよ。

マタニティ ブルー

昔はそんな言葉はありませんでした。

めでたく出産　その後に・・・

育児疲れによる　イライラ　不安感　不眠　恐怖感　食欲不振などなど

育児ノイローゼは　お母さんが悪いわけではありません。

お母さんの栄養失調のせいなんです。

妊婦さんは　お腹の赤ちゃんに　優先的に　ミネラル（特に亜鉛）を与えるため

亜鉛不足になりやすく　そのせいで　うつ状態になりやすいのです。

亜鉛が不足すると　脳内の情報伝達の　ドーパミンやセロトニンの放出が低下し

脳の働きが低下します。

その結果　かるいうつ状態になるのです。

栄養不足なのですから　充分な栄養を与えてあげれば

すぐ　元気になりますよ。

亜鉛たっぷりの食べ物　お分かりですね。

ワタナベオイスター

どうりで　100年に1度の大不況でも　元気な私です。

おめでた でもつわりがひどくて・・・

妊娠すると味の好みがかわるのは？

急にすっぱいものが食べたくなったりすると

あら　おめでた？

それはドラマの中の話

私にいわせれば　ただ単に　おなかの赤ちゃんにミネラルをあげるから

ミネラル不足になっただけ。

ミネラルのなかでも　亜鉛不足になって軽い味覚障害がおきるのです。

もっと足りなくなると　ひどいつわりに悩まされます。

なあんだ。つわりは　お母さんの栄養不足なんだ。

もし　つわりがひどい　という話を聞いたら

教えてあげて下さいね。

ワタナベオイスターとバイオリンクを食べさせれば　3日でつわりは治まります。

ちなみに私は　つわりはひどくありませんでした。

昔　昔　おおむかし・・・のお話です。
。

不妊について

今日は女性側のお話です。

まず基礎体温を計りましょう。

高温期が短い方は（十日未満の方）

子宮が冷えて　血液の循環が悪い状態です。

卵胞の発育　黄体の機能が悪いので　着床しにくく　妊娠しにくい状態

女性ホルモンの合成分泌を活発にし　卵胞と黄体の発育と機能を促進するには？

亜鉛　セレンなどの必須栄養素の補給が必要です。

足りないなら　注射すればいい　ではありませんよ。

食べ物から　摂ってください。

絶妙のバランスの食品

それが牡蠣です。

それを　誰でも　簡単に摂取できるようにしたのが

ワタナベオイスター