深深しをしなければ早起きできる～当たり前～早寝早起き～

11月18日(日)

 

次々とランナー過ぎて紅葉晴れ

 

搬入にヌムムラさんが待機しているとメールが入る。ついでの時に済ませましょうと思っていたのだけれどこれは行かねばなるまいと外に出るとそうか今日はシティマラソンの日だった。10時から12時まで我が家の前に交通規制が敷かれる。ともすればは入れない。厄介だなと思ったが行きかけた行動だなんとかなるだろうと戻ってきたら規制時間ぎりぎり間に合ったのだった。　一呼吸して出たらもう通れない、やれやれ。歩道は通行できるのでカメラ片手に競技場まで行くことに。ランナー撮ってもしょうが無いが人がいればなんぞか撮れるだろう。

スタンドから撮ろうと150-600ミリを付けていたもの故に中途半端な絵になる。スタンドには上がらなかった。試し撮りを兼ねてOM-Dを持って行ったのだった。

コツコツ調整して走る気がわいたら来年は走れるだろう。

ひょいとねじっただけなのに肋骨の後ろ辺りの筋肉が収斂した。左に体が曲がらない。こりゃプールはダメかとほぼ諦めかけてそれでもリハビリがてらに水に入ろうと出向いたのだった。バタフライが出来ない。平と背泳ぎクロールはなんとかできる。30分きっちり済ませてジャグジーに行けばふだん言葉も交わしたことのないオバサンが　なんでも泳げるのですねえ　と声を掛けてきた。油断がならない見られてる。エーさんまでも　今日はたくさん泳ぎましたね　と。正直に背骨の横が痛くてバタフライはできなかったのですけん、と申し上げる。

どうしちゃったんだ。

ま、たいしたことはあるまいに。今日は仕事だけれど重いモノを持ち上げる作業は　たぶん　あるまい。

まずは膏薬でもはりましょう。かぶれないような。

危ないけどロコアテープを貼る。かぶれるけどロコアは効きまする。

関取は随分大きな膏薬を貼っているのをみるけれど特別なモノがあるのだね。関取たちは足から腕から頭から見ればたくさん膏薬だらけ。キン肉マンゆえに患部まで効き目が届ないとちゃいますか。まてまてその筋肉をほぐしているのか。

寒うなってきているので待機飲み物に暖かいプーアール茶を詰める。

厨房メモ

今年の大銀杏は先の台風塩害で見る影もなくやせ細っていた。塩水をこんな遠くまで運ぶのだから台風の威力はやっぱりもの凄い。