ようやく秋？

やっと涼しくなりました。
今朝は今日は遅く起きました。７時半。
涼しくて窓を閉め切るようになって目の前のアパートのおばあさんかおばさんか・・の
テレビの騒音も少しは気にならなくなった。でも聞こえる

久しぶりに６時間たっぷり眠った。
こんなに眠れたのは何ヶ月ぶりだろう。
体も楽。やっぱり睡眠は大切。
体が疲れてると何をやってもつらい。
ろくなことを考えないし。

目が覚めれば実家のことがグルグル回ってしまう。
いつでも携帯は気にしていて一日に何度も確認するのは変わらないけど。

よく眠れた今日は何をしよう・・と考える。
何もしないけど。
足の親指がすごく腫れてしまっている。
痛い
歩いてもつらいので涼しいけどウォーキングには行けない。
冷やして様子みてみよう。

昨日は足が気になりつつも次女とコ○トコへ。
お米やペットボトルのお茶、洗剤など買ってきた。

パンや加工肉は添加物が気になるんだけど一年に数回なので
テーブルロール、プルコギを買ってシェアした。

プルコギはシェアしたものをさらに分けて冷凍。
アレンジがきくので便利です。
肉うどん、チャーハン、肉じゃが、お弁当にも、スープ、のり巻き。。。
いろいろできます

夕食はパエリアを次女家と半分こしたのでそれを食べた。
半分を二人で分けても多い

なんだかんだ買ってしまう。
平日なのに混んでた。

昨日の天気予報では今日はスッキリ晴れて洗濯物もよく乾くでしょう・・と言ってたので
毛布を洗おうと思ったんだけど今日は曇り？
ベランダは洗濯物でいっぱい。二人なのになんでこんなに多いのかね。
娘がアトピーなのでできるだけ清潔にしたいのでけっこう多くなってしまう。

２時間でもいいから晴れて
足・・・痛いっ