mieのひとりごと。

生きていく。

つらくても。

2014年05月13日 11時26分17秒 | Weblog

ルーズベルトゲーム、3話。
泣けました。
つかこうへい最後の愛弟子、馬場徹!
活躍してました。
会社辞めてしまうシーン…。もう出ないのかな。いや、出る!
この俳優さんは、つか芝居で膨大な量のセリフを完璧にこなします。
熱演で観客を魅了します。
共演の柳下大、牧田哲也、大谷英子、EXILEのNAOKI、KENCHI素晴らしいです!

ワールドカップサッカー日本代表決まりました!
こちらも楽しみです。
楽しみはしばし困難な事を忘れさせてくれます。
すぐに現実に戻りますが…
生きてく糧です。
つらい事ばかりじゃキツい。

リウマチの友達がここ数日痛みがひどいらしいです。
痛いと好きなものを食べても美味しくないし、仕事しないわけにはいかないし
悲観的になるし、テレビも見る気がしない。
友達は薬が合わないのか、とても辛そうでした。
明日通院日なので改善する事を祈ってます。
私は先日の通院で下痢が続いた事を相談。1ヶ月弱もほぼ毎日ひどい下痢でした。
痛みはない。いつもの薬の副作用か、別の病気か、とりあえず薬は変えず、整腸剤を同時服用して様子みることに。
整腸剤の効果なのか今は改善。まだ様子みてます。

薬を服用すると副作用がつらいです。
倦怠感、発熱、発疹、脱毛、胃炎、食欲不振、頭痛、下痢、眠気、上げたらきりがありません。
当然、体には相当ダメージがあります。
なるべくなら使いたくないけど
痛みや改善のために薬に頼らなくてはなりません。
食事や運動+投薬でうまくコントロールして、生きて行かなければ。

食事は野菜中心です。
昨日、ハマっ子(産直)で新鮮なカブ、
しいたけ、人参、小松菜、ジャガイモを購入。昨日はアスパラ、椎茸、さつまいも、玉ねぎ、ちくわの天ぷらと冷たい半田めん。
ちょっと油が気になります。
この半田めん、美味しいです。 
先日、頂いて茹でてみたら美味しくて
探していて、ようやく発見。
通販で買おうかと思ったけどOKストアにありました。
今年の夏はこれ!

さっきまた地震がありました。
震度3。
最近、多いですね…