昨夜は日韓戦の後、
アドレナリンが出まくってしまい、興奮して寝られず、
続くもう一つの試合も朝まで観戦!
・・・ではなく
“あの”PK戦の後、
ぐっすりと寝てしまいました。
決勝戦の相手の戦いぶりを見逃しちゃったよぉぉぉぉぉ。。。
で。
今朝、腰に違和感を覚え、
いきつけのマッサージ屋に行ってきました。
普通は、腰が痛い=整形外科なのでしょうが、
大事な楽器のメンテナンスは、
やはりその道のプロにお願いしなければならないと考えるので、
どうしても馴染みのマッサージ屋に行ってしまいます。
人の手でほぐしてもらうのが一番!
ところが、思ったよりも症状が悪く、
腰に鍼をたくさん打たれてしまいました。
ほぐし終わった後、
3日間くらい貼っておける小さな鍼を打たれて(貼られ?)
帰宅~。
相撲中継で、関取が足や腿にテーピングをしていたり、
アスリートの首筋にファイテンが貼ってあったりするのを
ご覧になったこともあると思いますが、
あんな感じです。
ピップエレキバンのような形になっている鍼が、
背中に3つ・・・。
今月は演奏会がなかったので、
疲れを取るということを後回しにして
練習をしすぎたのかなぁ。
加えて、夜中のサッカー観戦・・・。
2月2日のトナカイまでに、
万全の状態に戻したいと思います。
さっきテレビで、日本代表の香川選手が、
足の甲を骨折した・・・ような報道がされていました。
詳細は分かりませんし、決勝に出れるのか、
真実か否かも分かりませんが、
アジアカップは、短期決戦。
中2~3日くらいで次の試合になります。
当然、疲労も蓄積されていく訳で、
しかも、世界を相手にしている大会ですから、
無理もたくさんしていることと思いますし、
いくら専属のトレーナーや医師・栄養士などが帯同していると言っても、
疲労骨折するのも、有り得ることだと思います。
あと1試合、頑張ってほしいな~。
歌い手も、歌い過ぎには気をつけましょう~!