つれづれ
2024-11-03 | 徒然
ブログをまったく更新できない日々が続いていますが・・・
生きてます( ´∀｀ )
ここのページを閉鎖しようかと考えているのですが
…閉鎖することがイコール、
自分の過去を全て消去することのような気分にもなってしまい
なかなか踏み出せずにいます
あの役を歌ったなーとか
テレビに出たなーとか
骨折したなーとか
石垣島に仕事で行ったなーとか
たくさんの過去がここにはある訳で・・・
でも、未来にも進みたいんですよね
そんな今です
オリンピック始まりました
朝早くからサッカーを見てしまい…
寝不足です🥱
開会式ではパリの街並みが映り…
昭和63年12月に行ったなーと😅
当時はまだフランでした🇫🇷
写真を見たら…眉が太い💦
マダム？とナンパされたのですよ
マドモアゼルですけど…と
返そうとしながら
そう言えば文学作品で読んだなーと 思い出しました
あなたのような素敵な女性に
パートナーがいないなんて
おかしい！
…とナンパするのです
お国柄だなーと思いましたねー
そういえば
オペラ『カルメン』で
エスカミーリョがカルメンに
名前を聞くシーンがあります
「カルメン…カルメンシータ…
好きに呼べば？」とカルメンが答えると
エスカミーリョは少し考えて
「では…カルメン」と
シータがつかない方で呼びます
男達はオペラの冒頭で
カルメンシータと呼んでいましたが
このやりとり
結構好きなんですよねー
レッスンをしてきました
生徒さん(大人)は60代後半
市民合唱団に所属しているのですが
その演奏会が近々あるそうです
ところが声の疲労が!!!
歌い過ぎですねぇ…
そして
吸気が浅くなっているのが原因だと思いました
反り腰もあり
......私達声楽家が表現するところの「背中に息が入らない」状態
肺にしか息は入らないのですが
要するに横隔膜をうまく使えていない状態です
柔軟をしたり
ゆっくり息を吸ったり
吸う道を確認したり
肩の力を抜いたり…
１時間半もかかりましたが
すぐには治らず(^_^;)
喉を壊さないことを祈るばかりです。。。。。。
そろそろこのブログも整理しなきゃなーと
思う今日この頃です
20代の頃は勉強に大忙しで
留学したり研修所に通ったり
30代になってオーディションを受けたり
受かってチケットを捌くことに
奔走したり
そのうちに車にはねられたり😅
50代になった今は
チケットノルマを課されない場所でしか
歌わなくなりました
DM送ったりとかしないので
近況報告は年賀状と
インスタやここだけになっています
ノルマを課されないどころか
チケットを売れない現場にいるので
お客様を呼べない😅
ノルマが捌けるってことは
それだけのサポートがあると言うこと
素晴らしいこと
うらやましいなー
写真はお客様からいただきました
ありがとうございます😊
コロナ以降、朝イチで
体温と血圧と体重を測るのが
日課になっています
忙しくてできないときもあるけど😅
コロナで激太りした時にヤバかった血圧(160超！)が
痩せて140台になり
いろいろ気をつけて130台になり…
最近は120台です
健康！
二度寝をしない！とか
気をつけていることはありますが
サプリとかも飲んでないし…
なんでだろ？
でも
のんびり過ごす時間を作るとか
ガツンと運動してみたりするとか
バランスよく過ごしているような…
ストイックなのもいいけど…
ほどほどに。
