朝のお散歩

ここ２週間ほど、夫はほぼ毎朝ランニングをしています。
毎朝、私がまだベッドでウトウトしている間にクララのお散歩に行って、
いったんお散歩から戻ってからランニングに出かけている。

う～ん、このままでいいの？
マラソンを応援するためにも、クララのお散歩は私が行った方が良いのではないか？
夫の睡眠時間も走る時間も増えるし、私の運動不足解消にもなるし～。

というわけで、これからは、朝の散歩は私が行くことが増えそうです。

昨日金曜日、さっそく実践。




出かけるときはまだ暗く
途中で朝陽が差してきます。


　
トンボ池の脇に１本、
赤く色づいた木が。

この秋の名残の紅葉～。

これから寒くなって朝が辛くなりそうだけど、
めげずに頑張らなくっちゃ～。

袖すり合うも・・

先日の大町マラソンの日記を書いていて、
京都の「元祖・山ガール」さんの他にもうお一人、
楽しくお話をさせていただいた方のことも書いておきたくなりました。

安曇野で山の上の有明温泉に行ったときのこと。

最初は他にどなたもおられなくて、私一人、貸切状態でお風呂に入っていたのですが、
しばらくして若い女の子達が２～３人でやってきて、続いて中年の女性がお一人入ってこられました。

洗い場で、シャンプーをしていた私のすぐ横にお座りになり、
「登山をされたのですか？」と話しかけてこられました。
やはり私と同じくらいの年齢でしょうか～

東京にお住まいで、近くに別荘がおありのようでしたが、ご主人様がこの温泉がお好きで、よく上まで上がって来られるのだとか。
いろいろお話しているうちに、その方がつい最近足の関節の手術をされたことが判りました。
「今日が術後初めての温泉なんですよ」と。

「あら～私も手術をしたんですよ、もう２年経ちました」と、意外な共通点が～。
術後、感染症予防のため私もしばらくは温泉は控えるように言われ、「解禁」の日は緊張して入ったことを思い出しました。
病院のこと、温泉のこと、体重のこと（なんと同じ体重でした！）いろんな話題で盛り上がりました。

あとで夫が言うには
ぺちゃくちゃと賑やかなお喋りが男湯の方まで聞こえていたそうです。
そして、女の人はすぐにそうやって初対面の人どうしでも話せるんだね～と。
男の場合はなかなかそんな風にはいかないな、と。

たしかにそういうところはありますね。
「外に７人の敵がいる」という殿方。
守らなければならないものや闘わなければいけない理由がいろいろあるのでしょう。

お風呂から上がって身支度しているとき、
私が「本当はお風呂上りにお化粧なんかしたくないんですが、これからホテルでチェックインなので～」と言うと、
その方が「私もこれからお食事なので、今日はシャンプーもしなかったのよ」と。
よく見ると、ディナーのために美容院に行かれたばかりのようで、しっかりセットしてこられた髪型をそのままキープ。
さらにメークもばっちり濃いめに決められていて、温泉ではお顔も洗わなかったそうです。

なんだかとっても可愛らしい（ノーテンキな）お幸せそうな方でした

「袖すり合うも多生の縁」という言葉を思い出しました。

京都の方といい、この東京の方といい、
本当にたまたま出会って少しお話させていただいただけのご縁でしたが、
そしてたぶんもう２度とお目にかかれないと思うのですが、
楽しい時間をありがとうございました～。

大町マラソン・レポ 当日編

「前日編」　「お泊り編」に続いて
先月の大町アルプスマラソンレポの「当日編」です。

　　　　　　


安曇野のプチホテルを後にして、降りしきる雨の中を大町へ。




運よく会場にほど近い河川敷の駐車場にクルマを停めることができました。

夫が走っている間、
最悪、クルマの中で
クララと雨宿りができる・・。
（遠く離れたシャトルバス利用の臨時駐車場なら不可能ですものね。）





ランニングウエアに着替えた夫と一緒にグランドに向かいます。
冷たい雨が降っていて寒い・・レインウエア着用のランナーも多かったです。

夫が体育館の中で着替えをし荷物を預けたりしている間、
私とクララは、体育館の庇の下で雨宿りでした。
周囲には同じように待っておられる方がたくさんいらっしゃったのですが、
その中のお一人が、クララを見て声をかけてこられました。
年齢は私と同じくらい？　感じの良い女性です。

ご自分もワンコ連れなのです、と。
キャリーバッグの中に、たしかチワワだったかな、小型犬を連れてこられているのですが、
この雨なので外に出してやれなくて～と。
足元はすでに水たまりがあちこちにできている有様でした。
（この方がただの犬好きのオバサンではないことを、このときはまだ知らずにいました。）

他にも何人もの方がクララを見て
「おとなしいね」「可愛いね」と寄ってこられました。




雨は止むことなく降り続いています。
そろそろスタートの時間。



　
頑張ってね～。

無理しないでね。

スタート地点に選手たちが整列。
夫は、かなり後方に並んだようです。





いよいよスタート。

最初は競技場のトラックを回ります。






競技場を出て運動公園内を走り、





そして、外の公道へ。


夫が戻ってくるまで２時間ほど・・・
さてこの雨の中、どこでどうしていましょう～～。

雨でなければ、１５キロ地点（ここから往復3キロほど）まで歩いてそこで応援するつもりだったのですが～。

でも河川敷の駐車場に行くのも億劫で・・・

しばらく建物の庇の下で雨宿りをした後、やはり１５キロ地点に向かうことにしました。

しまった～
クララのレインコート.を忘れてきた～
こんな時に着なくていつ着るの～というシーンだったのに。。

降りしきる雨の中、トボトボとクララと一緒に歩きました。





向こうから戻ってくるのは、１０キロのレースに参加のランナーの皆さんです。
中にフルマラソンのランナーも混じっています。



クララはびしょ濡れ・・
いくら撥水性のある毛皮でも
この雨足の下では通用しないのではないかしら？

↓　雨に煙る道路脇の蕎麦畑です。




１５キロ地点に到着。
ここはハーフマラソンの「関門」にもなっています。


　
「収容」のクルマも待機。

「お疲れさま号」という
何と温かい呼び名～

優しいですね。


そして－－
夫の姿が見えました。
ほぼ予定通りの通過タイム。




頑張って～

さ、競技場に戻って夫のフィニッシュを、待ちましょうと思っていたとき、
先ほどのワンちゃんのキャリーバッグを肩からかけた女性に、
再び声をかけられました。

えっ？ここにいらしてたんだ。
しかも同じタイミングで。

運動公園までの道すがら、いろいろお話をさせていただきました。

なんと、京都から来られたとのこと。
元々はご夫婦でずっと山登りを楽しんでこられたのでしたが、
ご主人様がリタイア後にマラソンを始められて、今日が初めてのレースなのだそう。
１５キロ地点では、夫の少し後ろを走っておられたようです。

犬と一緒に泊まれるところをあれこれ検索して、
昨夜はやはり安曇野のプチホテルに泊まっておられたのでした。
「大町温泉郷」には、無いんですよね～と、我が家と同じことを。

ウチも安曇野の別のホテルなのだけど、
お風呂は山の上の有明の温泉に行ってきたのだと話すと、
「あら、知ってますよ。中房の登山口の」と。
「あそこは、槍ヶ岳に向かう登山口で、いわゆる銀座コースなんです。」
と、昨夜の「有明荘」について教えていただいて～。

「え？槍ヶ岳に登られたことがあるのですか？」と尋ねると
「はい、もう何度も行きました」と言う答えが返ってきました

途中にある山小屋の話、そこのご主人のことなど・・・
山の話題はしゃべりだしたら止まらない様子。
「山ガール」の草分けみたいなお方なのでした。

お喋りしながらだと大雨もさほど気にならず、
運動公園に戻ってきました。




雨宿りをしながらしばらく待つうちに
夫が戻ってきました。
グランドに向かいます。

あと少し～

トラックを１周して、無事にゴールイン。
タイムは、２時間１４分０５秒でした。
まずまずの結果・・






これをステップに、２週間後の湘南国際のフルマラソンに向けてコンディションを仕上げたかったところでしたが、
先に書いた通り、練習不足やスタミナ不足で惨敗に終わってしまいました～。


夫もクララもみんなびしょ濡れ。
これまでにもレースで雨が降ったことはありましたが、こんなに最初から最後まで降り続いたのは初めてでした。

会場にはいろんな食べ物の屋台や特産品のブースなども並んでいたのですが、
とにかく寒くて、早く帰りたかった・・
夫が着替えを済ませるのを待って、クルマに直行。

途中でお蕎麦だけ食べて、横浜に戻ってきました。

中央道の渋滞に巻き込まれながら、無事に自宅に到着。

さて、お楽しみの松茸のすき焼きです～

お疲れ様でした～


　

ボジョレー・ヌーヴォー２０１３

今年のボジョレー・ヌーヴォーの解禁日は、１１月２２日でしたが－－

先週のはじめに「そろそろだね」と話していたのに、なんだかバタバタしていてすっかり忘れてしまっていました。
それに解禁日当日は、夫が泊りがけで日光へ出かけていて不在だったしね～。

で、昨日、３日遅れで我が家のヌーヴォー解禁日。

昨日開けたのは、ジョルジュ デュブッフのボジョレーヴィラージュ。
美味しかったです～。
ボトルも可愛い！

入るかな～？

クララ押しこめイベント・・？？

先日買ったワンコ用のキャリーバッグ。
今日初めて実際にクララに入ってもらいました。





旅行に行ってレンタカーに乗せるときとか、
公共の交通機関を利用するときとか、
バリケンではない、バッグスタイルのものがひとつ必要だと思っていたのですが、
なかなか良いのが見つからなくて・・・

これも、実は８キロ以下の小型犬用です。
（トイプードルとかミニチュアダックス用と書かれていました。）

１０キロ近くあるクララちゃん、
果たして入るでしょうか～？





なんとか成功。

これ、両側に付いているサイドのファスナーを開けると、
中に入れたまま、ぐんとワイドになる仕組み。

試してみたら、じゅうぶんクララが全身を伸ばせる広さになりました。
旅先などで、このままケージとして使えるのです。

頭を入れて蓋のファスナーを閉めるまでがちょっと大変だけど、
それほど抵抗もしなかったので、慣れてくれるかな？

クララ、素敵だね～
かっこいいねぇ～と、
今日のところは誉めそやして、すぐに解放してやりました。

ドッグフェスタと女子マラソン

順番が前後してしまいましたが・・・
先週１７日・日曜日の日記です。
この日はイベントが重なって大忙し。

まずは、本牧山頂公園で開かれた「ドッグフェスタ２０１３」へ。

久しぶりの山頂公園。
いつの間にか、ドッグランの整備が進められていたのですね。

仮設のコースでの試験的な運営期間を経て、今月から会員制のドッグランとしてグランドオープン。
その記念イベントの「ドッグフェスタ２０１３」が、１６日・１７日の２日間開かれるというので、
行ってきました～。





会場の「観山ひろば」は、何回かオフ会でも遊んだところ。
広～い原っぱは、他に人がいなければ（こっそり）ノーリードで犬を走らせたりもできたのですが、
たぶんいまはそのようなことはできない雰囲気なのかな～。





臨時のドッグカフェ。
ドリンクは、意外にもアルコール類が充実していました。




隣にはボーイスカウトが
たこ焼きなどのお店を開店。

他にも、ウエアやおもちゃのマルシェや、
いろんなゲームも用意されていましたが、
まだ時間が早かったためか、案外人出は少な目です。







５０メートル走のタイム・トライアル。
参加犬が少なそうだったので、走ってみることに。
１回５００円。

ネットで区切られたコースをワンコ１頭で走り、タイムを計測。
ゴール地点では、プロのカメラマンが待機していて、
疾走シーンを撮影してくれます。
（写真は、後日ネット上からダウンロードできるシステム。）

夫と私、どちらがスタート地点でどちらがゴールで待つか迷ったのですが、
クララひとりでは走らないかも・・・なので、
夫が一緒に走ることにしました。
私は、ゴール地点でカメラを構えて待機です。

「コーギーのクララちゃんが挑戦します。」
と場内アナウンス。
観衆が見守る中（？）スタートしました。

頑張れ～！

↓　私が撮ったクララの疾走シーンです（爆）



この日記を書いていた途中～～
本日、
ドッグイベントクラブからのＤＬが可能になりました。
カメラマンさん撮影の写真です～




↓　これ、可愛いです









記録証を頂きました。

タイムは、９秒７５.

（ここに書かれていたパスワードで上の写真をダウンロードしてきました。）



夫を抜かさなかったので
全力疾走ではありません。
もっと好タイムが出たはず・・・。

途中で止まったりＵターンしてしまうコもいたりして、
慣れないと難しいものですね。

もう１枚、タイム入りの記念写真です。







横では、災害時の避難体験も。
こちらは無料だったので参加してみました。

瓦礫にみたてたダンボールやペットボトルを踏まないように抜けていきます。



他にも
階段の上り下りや、
トンネルくぐりなど
アジリティのようなものがありました。

クララは無事にクリア。



体験後は、こんな冊子もいただきました。

災害時の避難に備えて、
ボランティアの皆さんが日頃から活動されているのですね～。

ワンコ用の非常用品の袋に、
万一飼い主とはぐれてしまった場合に備えて、飼い主の名前やかかりつけの病院名などのメモを記しておくように薦められました。

　
フェスタに来た目的のひとつがドッグランの偵察。


　
あらかじめ会員登録をして（予防接種証明書や年会費が必要）、
利用料が１回（３時間まで）５００円。

いつでも利用できるのではなく、週末の土日と平日の火曜日にオープン。

オープンの日はドッグトレーナーが常駐して躾のトレーニングなどもあるようです。

いろいろ制約があって、非常にお堅いドッグランという印象ですが、
初めてワンコを飼う方には向いているかもしれません。


↓　ドッグラン全体はこんな感じ






面積もあまり広くないので、我が家は今回は会員登録は見送りました。
すぐ近所というわけでないので、ひんぱんには利用しそうにないしね～。



フェスタの会場ではたくさんのワンちゃんと会いました。









市民公園のお友達のアミちゃんもご家族と一緒に来ていました。


マルシェでちょっとお買い物をして（クララのクリスマスプレゼント用のリードをゲット）




カフェで一息。

クルマだったので（このあとお買い物の予定でした）、
アルコールはやめてお茶＆きなこ餅です。





お天気も良くのんびりムード～
このままゆっくりしていたいのですが、そろそろ帰らなくては～。

お次はホームセンターにＧＯ～

・・・のつもりでしたが、
横浜国際女子マラソンが始まって、道路が規制されていて目的地に行けません

ならば、お買い物は後回しにして、マラソン観戦をしましょう～。

　　　　　　　　　

今年はコースがちょっと変わり、本牧通りは走らずに海沿いのＲ３５７のほうだけ走ります。

大急ぎで自宅に戻り、クルマを置いて駆け足で市民公園を抜けて国道へ。

本牧通りと違って観衆は少なめ～。

山下公園～（市民公園の前を通過）～杉田の第１折り返し地点～（市民公園の前を通過）～山下公園～第２折り返し地点（＝市民プール前）～山下公園

というルートなので、ここで３回ランナーを観れるわけです。

１回目　↓




２回目はパス（自宅に戻ってランチしました。）


３回目。↓




日本の野尻選手は遅れたようで
トップで通過したのはロシアの選手でした。

レースの続きとフィニッシュの模様は、自宅に戻ってテレビで観戦。

この後は、ホームセンターに行って
取り寄せをお願いしていたクララのキャリーバッグを受け取りに。


楽しくて忙しい日曜日がやっと終わりました。

ポール・マッカートニー コンサート

火曜日　１１月１９日
ポール・マッカートニーのコンサートに行ってきました。



水道橋駅から会場の東京ドームへのアプローチ。

ウインター・イルミネーションが綺麗です。

ドーム周囲のケヤキがライトアップされて
金色に輝いていました。




　


　

周辺はすごい数の人、人、人・・

中に入るのも
かなり並びました。

ポールは、　１１年ぶりの来日。
我が家は、前回の来日のときも観に来ました。

あの時はアリーナ席だったのですが、
今回のお席は、スタンド１階の３塁側。

野球の試合なら良く見える場所ですが、
ステージがバックスクリーンのあたりだったので、
とても遠いです。

開演前のステージの写真　↓

カメラ撮影は禁止、ケイタイでの撮影はＯＫ（←何で？）だったのですが、
始まってからの写真は、まぶしくてほとんど写らず
まともなのは、これくらいです。




１１年前と比べて一番の違いは、映像・・かな？
演奏している背後の大きなスクリーンにフラッシュバックみたいな早いテンポでいろんな映像が流され、
それに激しい動きのカラフルなレーザー光線？が加わり、音と光の洪水のような世界。
その中を、ポールはギターをとっかえひっかえ、休憩らしい休憩もなく、ときにはピアノを弾きながら、
３０曲以上を歌いきりました。

光がまぶしくて、全然よく撮れなかった写真です。


　




　



↑　唯一かろうじてポールが写っている写真。
といっても、見えているのは、舞台脇のスクリーンのライブのアップ画像。
ホンモノのポールは、もっと右の下の方で豆粒みたいに小さいです。

３時間近く舞台で動き回ったポール。
その持久力とエネルギッシュな身のこなしはとても今年７１歳には見えませんでした。

元気になって、刺激も受けて、そして何より楽しい公演でした。
曲目は、やはり　yesterday や　let it be　それに hey jude　のようなビートルズ時代の歌が良かったです。

晩秋かな初冬かな？

今朝は、きれいな青空が広がりました。
空気が冷たくて、ピリッと身が引き締まる・・

こんな日の市民公園は、池が鳥たちで賑わっています。





緑色の毛がとっても鮮やかな鴨がいました。



それから、
←　こちらの鳥も～。


池の遠くのほうの
大きな姿。

あのアオサギかな～？
お久しぶり～。

夏の間は姿を見かけませんでした。
どこかに行っていたのかな？


　　　　
　　



　


今朝のお散歩でも、たくさんのお友達とお会いしました。

パピーちゃん、パウエル君、
それからナナちゃんとダギー君。

パウエル君、頑張ってね～！


↓　写真は、ナナちゃん＆ダギー君と。




ナナちゃん達の飼い主さんは「ドッグフェスタ」をとても楽しみにいてらっしゃいました。

本牧山頂公園に新しくドッグランがオープン。
そのオープニングイベントが今日１６日と明日１７日に開催されます。

いろんなゲームなんかもあるみたい。

ナナちゃん達は明日行かれるそうですが、我が家も明日、行くつもりです。
ドッグランの偵察も兼ねて～。

オリーブ

今日は、ボビーの命日です。




４年経ちました。

天国で、穏やかに過ごしていることでしょう。

いつかそちらで再会したいと思っているけど、
パパもママも
いえ、お兄ちゃんもお姉ちゃんも、
まだまだやりたいことがいっぱいあるの。

もうしばらくみんなのことを見守っていてね～。



つい先日のこと、
お庭で小さなサプライズが～！

ボビーの眠る場所に植えた記念樹のオリーブ。

１本だけ植えても実は生らないと聞いたのですが、
あらっ？！　いくつか実をつけています～。

ボビー君～？

　

大町マラソン・レポ お泊り編

山の上の有明温泉からくねくね坂道を降りてくると、安曇野アートライン。
ここから今夜お世話になるオーベルジュまで、２０分くらいでした。

到着する少し前から雨が降り始め、
真夜中は土砂降り、翌朝もずっと降り続き－－－。

で、自宅に戻ってから、ホテルの写真がほとんどないことに気が付きました。
大雨の中でたくさんの荷物の積み下ろしをしたりしていて、撮影どころではなかったのです。

なので、サイトからお借りした写真です。



安曇野の小さなホテル「アルムハウス」。

フレンチのシェフのご主人ご夫婦が経営されているオーベルジュで、

客室は全部で８部屋。
その中の１部屋だけがペットＯＫなのでした。


そのお部屋に案内されると～
　
こちらも、サイトからお借りした、お部屋の中の写真です。


　

建物も新しくはなく、ホテルというよりペンションのような雰囲気ですが、
居心地は悪くありませんでした。　

マラソンのレースの開催地はお隣の大町ですが、
大町にはペットと一緒に泊まれる手ごろな施設がほとんどありません。

安曇野にはここの他にもいくつかプチホテルなどがありました。
（ペットＯＫのお部屋はどこも満室。）



　
クローゼットの中には、
こんなふうにトイレシートやコロコロ、消臭スプレー、食器など
ワンコ連れのための必需品がばっちり備えられていました。

　
さっそくシートをお借りして、床に敷きました。
もちろん外でトイレは済ませてきているのですが、
いろんなコのニオイがするのでしょう、クララがしきりにお鼻でクンクンやり始めたので、
ちょっとやばい～～と用心のためです。



　
お部屋の冷蔵庫にクララのヨーグルトや大事な松茸(笑)をしまったりしていると、
やがて夕食の時間。

ペット連れの泊り客は、お料理を運んでもらってお部屋の中で食事をすることもできるそうですが、
私たちは、クララがひとりでおとなしく待っていてくれるという確信があったし、
なによりせっかくのディナーをゆったり楽しみたかったので
レストランで他のお客様と一緒にいただくほうを選びました。





クララ
ちょっとお食事してくるから
ハウスで待っててね～。
　


こちらを予約するときに選んだのは、
いちばんスタンダードな「シェフお任せプラン」。
他にもメインやデザートがグレードアップする「信州和牛の赤ワイン煮込みプラン」などがありました。


前菜、スープ、お魚料理～と続き、


　






メインのお肉料理は、白馬の放牧豚でした。
なかなか美味しかったです。




　
レースの前夜なので飲み過ぎは禁物。
ワインは赤のハーフボトルを。

運転の心配なくふたりで飲めるのは
やっぱりいいですね。





　　　


デザートは、
クレームブリュレでしたが

マダムお手製の
栗の渋皮煮も。

ご馳走様でした。
　


レストランの中は、こんな感じです。　↓　




お部屋に戻ると、
クララはお利口さんで待ってくれていました。


さ、明日に備えて早めにやすみましょう。
冷え込んできたので、ストーブのスイッチＯＮ。

クララは、自宅から持参のベッドでおとなしく眠ってくれました。




　　　　　　　　　　

そして翌朝、残念ながら雨はやみそうにありません。

この雨の中、走るのも応援するのも気が重い感じです。

とりあえず、レストランで朝食です。




朝食は
本当は７時半～が一番早い時間帯なのですが、
私たちの他にもう一組マラソンレース参加のご夫婦がいらっしゃったので、
特別に７時から用意してくださいました。

これは嬉しかったです。
レースの朝は、大忙し。
出発の支度をしなければいけないし、トイレは絶対済ませておきたい、
早く着いて駐車場を確保したいし、ウォーミングアップの時間も必要～～
なので、朝食を早めに済ませられるのは本当に助かりました。
食事もお味も量もちょうど良かったです。


会計を済ませて、いざ、出発。

降りしきる雨の中、レース会場の大町運動公園へ向かいます。


　　（続く）