美味しすぎる

日本酒風の森の大ファンの旦那が探してきたお店

油長酒造の敷地内にあるA+に行きたいと言う

ランチ・・・一人５０００円

なんですとっ⁈

そんな贅沢、お母さんは許しませんよっ

やねんけどなぁ、いやいや頑張って異国の地で働いてる旦那をねぎらう意味で仕方なく行く🚗

 

入口、これ？

 

 

でもくぐってみると別世界

中庭や廊下が素敵やった

 

廊下の奥に広いオープンキッチン

カウンターに横並びで定員は８名

 

もうね～驚き

一品一品がめっちゃ美味しいし、食材の取り合わせに驚かされる

食材も地産地消

 

旦那は１０００円プラスの、風の森５種飲み比べ付き

 

 

もうこれだけでご満悦やよね

私はノンアルのスパークリング

 

 

スープのあとに料理が続きます

もう形から驚かされる

右はもなかの中にマグロと酒盗が入ってた

 

こんな小さい花が添えてあって、それだけでも素敵

 

細い三輪そうめんを巻き付けてある鮎、食感が面白かったし檸檬ソースと合う

奈良の野菜はこの味噌のディップで食べるけど

これだけでもお酒のあてになりますよ～とのこと

 

 

〆は大和牛のハヤシライス

これもじっくり煮込んだようで味が濃厚濃厚

 

最後のデザートにも驚かされる

はちみつの上にラベンダー風味のメレンゲとアイス

食べたことない美味しさやったわ

 

珈琲か月ヶ瀬のお茶が選択できるけど、ホントはどっちも飲みたかったなぁ

旦那、料理の途中で５種飲み比べを飲み干しちゃったもんだから、途中からまた追加

私の頭の中で千円札がはらりと落ちる



いやいや、それにしてもこのお店はそれだけの価値があって
一品一品めっちゃめちゃ美味しかった

 

なんでも２～３カ月でコース内容が変わるらしいんやけど

もう一度お金には目をつぶって来たいと思う程、美味しかった

 

「このお店探したの、僕」とちょい自慢げに言われたけど

ホンマ来てよかったわ

 

 

 

おまけ

明日の晩はうどんでいいですかね？

 

 

 

 

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コスパのいいお店に出会う

友達がそのまた友達からロックミシンを譲ってもらうというので

運び屋さんでお手伝い

 

待ち合わせはここ匠海でランチした

 

 

海鮮丼串カツ定食、これで１０８０円ってやぁ～安すぎっ

 

２度漬けＯＫやしな

 

友達の寿司天ぷら定食でさえ１１８０円

いやいやコスパ良すぎで大丈夫かいな？って思ったわ

 

日本酒も旦那が大好きな風の森もあったんで、日本にいる間に連れてきてあげよう

 

ロックミシンを受け取って、友達の家に送り届けてそのままお泊りさせてもらう

 

台湾ライチ味のほろよいが出てたんで、これとオムそばで乾杯

ランチの定食が量多すぎて、この日は食べ過ぎたで

 

この日は思いがけず美味しくて知らないお店を知ることが出来てラッキーやったなぁ

 

 

 

おまけ

6月１日から値上げラッシュ

これも値上げするってんで３１日に購入した

昔から大好きなお菓子のひとつ

 

こちらはど定番の雪の宿、あらら期間限定とはいえ冒険したね～

 

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食べたものを忘れていく

大阪アート&てづくりバザールへ行った日に食べたものの備忘録、アップしとかな

 

この頃（いや前から）物忘れ酷くて、ブログ読み返しても「こんなんいつ食べたん⁉️覚えてないとはもったいない！」ってのはしょっちゅうやからね〜

ランチした活活丸

イベントでどこのお店も行列やったんで、とりあえず列の短いところに入る

 

塩サバ定食

友達が頼んだ海鮮丼の方が美味しそうやったな

ちょい一息はVIVI STYLE

今日は頭使ってないけど、やっぱり甘いものは必要

晩御飯はなんばウォークで

これまた行列してない店ハンバールに入る
段々行列に並んでまで入ろうという気力がなくなるのは歳のせいやろなぁ〜

でもってこのカツてんこ盛りに胃が苦しくなるのも歳のせいやわなぁ〜

昔はこれぐらいの量でもヘッチャラやったのにさ

別の日は

またまた出来なかったエアロに落ち込んで、おひとり様カフェへ

こういうストレス溜まる運動をしてていいんやろか〜と自問自答するも

いやいや最強の脳トレやねんから、食らいついていかな

簡単エアロで満足してたらボケるやろと思い直し、ちょい気分持ち上げる

 

ストレスに負けるか、脳トレが功をなすか

20年後？ぐらいに答え出るかな〜

 

でもさぁ～年とったら

食べるのが一番の楽しみやのに

すでにその食べたものを忘れていくのは、もはや認知のはじまりちゃうの？

 

 

 

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やっぱり日本食が恋しい

台湾から帰ってきた翌日

友達二人が本町に靴を買いに行くというのでついてきた

 

台湾から早朝帰りはしんどいかと思いきや、結局その日に３本もエアロやダンスのレッスンに入り、歯医者だの美眉だのあちこちウロウロしたのに、翌日もこの元気

 

なんとかハイになってたのかしらん

 

ご飯食べたいというリクエストに応えてもらって、連れてきてくれたここ

和あいだ

ビルの２階の奥にひっそりあった

 

カウンターしかないけど、次から次へと客が入れ替わる

 

ランチはこの2970円の和食御膳のみ

お値段はちょっと～やったけど

いやぁ〜久しぶりに美味しい和食食べました

一つ一つが丁寧に作ってあって

上品な上に、尚且つめちゃ美味しい

 

あ〜やっぱ私は日本人だわ

和食大好き

 

お店のご主人が、試食用にと

辛子漬けの素をみんなにくれる

 

きゅうり1本、この粉とまぶして

毎日1回揉み込むだけで

2〜3日したら美味しいお漬物が出来るらしい

 

早速試して、朝ごはんに出したら２日でなくなったやん

 

 

 

 

 

食後のお茶はレトロな喫茶で

ケーキセット（まだ喫茶という言葉は生きてるんか)

 

そのあと本町から難波までぶらり歩いた

それにしてもドラッグストアの、まぁ〜多いこと多いこと

また増えたんちゃう⁉️

 

相変わらずグリ下(グリコの下)は観光客でいっぱいやな

 

完全に大阪は観光客戻った感ありあり

ドラッグストアの乱立具合を見ればわかるわ

 

人込み歩いたらさすがに疲れたけど、

美味しいご飯食べられたから満足満足です

 

 

 

 

おまけ

ある日のお買い物、ジャスト2000円

なんかええことあるかな？

 

 

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美味しかったカレーとだんじり愛

そういえば最近食べた美味しかったカレー紹介してなかった

台湾行き前日に岸和田で前泊した時

フラっと何気に入ったここ唯我独尊

 

 

名前は仰々しいけどカレー店

北海道富良野の有名なカレー店らしい

 

店内は北海道らしくログハウス調

 

口コミで自家製ソーセージカレーが美味しいというので食べてみた

 

おおっ！めっちゃ美味しいやんっ‼

 

特にソーセージ美味しすぎる‼

 

久しぶりに美味しいカレー食べたわ

ってか、家で作る以外に外でカレーってほぼほぼないやん

 

 

 

 

ウィンナーもう１本追加したかったわ

いや、フランク＆ウィンナー盛りで飲んでもよくない？

 

フラっと入った割に、美味しかったんで

なんか得した気分で店を出た

 

 

で

満足したあとはシャワー浴びて寝るだけや～と思いきや

泊るホテルの受付の支配人らしき人と

何故かだんじりの話になって、

しばらくだんじりについて、熱く熱く語り聞かされた

 

いつもテレビでしか見たことないけど

でも話聞いてるうちに

生で見たくなっちゃったよ

 

近くの岸和田だんじり会館や資料館、岸和田城の無料券頂いたので

とりあえずはこれを見に来よう🚗

 

それにしても岸和田の人はやはり

だんじり愛が凄い

 

 

カレーに話戻します

 

最近無印で買ったカレー

グリーンカレーはなんか歳とってから好きになった

で、無印カレーで一番人気はバターチキンらしい

これもいつかは食べよう

 

 

おまけにアヒージョの素も買ってみた

いつぞや友達宅で、たこ焼き器で作ったから（⇒　★　）

おひとり様でもやってみようかな

以上、なんの関係もないけど

カレーとだんじり愛についてでした

 

 

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スポーツ新聞とランチと台湾

 

ＷＢＣ、まだしつこく余韻が残ってる私

 

リアルで見れなかった分、その日の晩の再放送見たくせに

さらに録画してあった決勝戦をまた一から見直した

どんだけ見るねん～やわ

昨日は昨日でコンビニにスポーツ新聞買いに行ったけど時すでに遅し

 

ほとんど売れててコンビニ５軒回って、やっとこさ、この３紙だけ買えた

朝から買いに行くべきやったわ

不覚

 

Ａｍａｚｏｎプライムでも日本戦見れるらしいから

リアルタイムで見逃した、あのサヨナラ勝ちの準決勝もまた見よっと

 

３紙、隅々までＷＢＣの記事を読んで

にわかファンのおばちゃんは満足したのでした

 

 

 

さて今日の午後は友達とランチ

パンバイキングに飛びつく私

 

パンばっかり手を出すと

またメインが食べられへんくなるで～

 

 

 

 

 

友達が台湾に行きたいというので

宿は提供できるんで、どうぞどうぞって感じで

日程と飛行機の時刻を大体決める

 

別の友達との台湾行きもすでに決まってるんで、これで５月は２週続けて

台湾行きが決定

 

その前に一度一人で台湾行ってきます

 

布団も整えてこなあかんし、

案内しようと思ってるところの様子も見たいし

３年ぶりやからだいぶ様子は変わってるんやろなぁ～

 

 

ともあれ

また考えることやることいっぱいです

 

 

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サイクリングのあとはお子ちゃまドリンク

気持ちよかったサイクリングのあとは居酒屋で打ち上げ

友達チョイスのここ「福力」

初めて来たけど外に喫煙席のテラスがある落ち着いた感じの居酒屋やったな

 

 

ハッピーアワーでドリンク半額やけど

あと３０分しかないってことで

友達は早速生ビール、急いで注文する

 

私は駅まで車なんで

お子ちゃまドリンクで我慢やで

気分上げようと

えいやっとアイスまでトッピングしたった

 

 

 

単品どれも美味しかったけど

 

 

 

この豚バラもやし鍋？が一番美味しかった

甘辛鍋の素がクセになりそな～

 

家でも出来るかな



もうお腹入らへんで～と、ここでたらふく食べて飲んでも、ケーキは別腹なんで

近くのコメダ珈琲で一杯と一皿

 

この日は夜になって少し気温は下がったけど

それでも歩いててめちゃ気持ちがいい

 

ぶらぶら御堂筋を淀屋橋まで歩く

 

 

ホンマ、昼も夜も散歩日和

サイクリング日和な一日やったな～🚴‍♂️🚴‍♀️

 

夜桜でもどこかに見に行きますかね～

桜や紅葉の季節になると、１週間京都におこもりしたいと思うのに

そのたった１週間がなかなか取れない

 

あと２０回元気で桜が見れるかどうかわからんのになぁ

 

 

 

 

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ケーキセット高すぎやん

柴田あゆみさんの切り絵展（⇒　★　）を見に行く前に、手芸グッズを見に

梅田の阪急百貨店へ

詳しくは後日

 

同時に、催し中のムーミン展もサクッと見る

平日にもかかわらず、熱心なファンがグッズを買い求めにたくさん来てた

 

で

お腹空いたから阪急百貨店で

ランチ１３５０円

お店の名前忘れちゃったけど、なかなか美味しかった

 

もう私ぐらいの歳になると、めちゃたくさんな量はいらない

ホントに美味しいものを少しずつ

こんな小鉢で出してくれると、なんかそれだけで得した気分やねん

 

しかし

問題はここですわ

梅田のあと難波に移動して、高島屋で切り絵展見た後

足も疲れたからと、同じ高島屋で一休みしよう～ってなことになって選んだお店

 

平日やのに行列してたから

美味しい人気店なんやなぁ～ぐらいにしか思わず

そのままちょい待ちして入店

 

 

しかししかし

メニュー見てびっくらぽん

ケーキセット１９５０円てかっ⁈

ランチより高いやん

 

入るお店、間違えてもうたわ

足の調子がよくない友達には悪いけど、ちょっくら足延ばして

そこらへんのきっちゃてんに入った方がよかったな

 

けど平日やのに満席

皆さんリッチなのね～

 

 

当然晩御飯は、天王寺に戻ってきて

 

節約晩御飯

（っていうか、ケーキセットが思いのほかお腹にたまってた）

 

フードコートで丸亀製麺のミニかけうどんに天ぷらトッピング

お稲荷さんをつけても５００円台でおさまったわ

 

何とも両極端な一日やったなぁ

 

 

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知らないお店も行ってみよう

 エアロのイベントで大阪へ

梅田からちょっと外れるけど

隠れ家カフェ　ビノシュ (中崎町/イタリアン)

こんなとこみたいなビルの1階の引き戸

(ビルに引き戸ってなぁ)を開けて

狭い階段を2階へ登る

中は意外と広く

本や猫グッズがいっぱい

私はキーマカレー、友達はドライカレー

サラダとドリンクついて850円は

コスパええんちゃう？

なかなか本格的なお味で美味しかった

こんなとこにこんなお店が〜を発掘するのも楽しい

今度は奈良、三郷町のベーカリー🚗

こんな田舎に小洒落たお店

CAFE FUNCHANA　　～　カフェ　ファンチャーナ　～

1階ベーカリー、2階カフェ


店内もおっされ〜


何故か雪駄？が売ってるけど

これまたオシャレすぎてええやん〜

ベーカリーのパンは、ほとんど500円近くで、旦那とビビりながら買う

きっと人生初めての高いパンやと思う

でもさすがお高いだけあって

めちゃ美味しかったけどね〜

行き慣れてるお店もええけど

知らないお店を覗くのもいと楽し

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えべっさんとエンゲル係数

旦那が帰国した際は必ず行くところ

えべっさん

 

別に自営業じゃなく、ふつーのサラリーマンやけど

毎年かかさずお参り

 

もう十日戎は終わっちゃったし

１５日過ぎたら境内は撤去作業真っ最中やった

 

 

いつも大きい賽銭箱しか見たことないけど

ホントはこんなに小さいんやなぁ～

 

 

台湾での旦那の仕事が上手くいきますようにとお願いする

 

ドラを叩きに裏に回ったけど

（耳の遠いえべっさんのため、この裏でドラを手で叩いて念押ししてお参りする）は、

コロナで撤去されてたから、お願い事届いたんだかどうだか

 

 

午後からは、旦那は以前の会社の人と飲み会

私はエアロのイベントへ

 

夕方に再び合流して、天王寺にあるご先祖様のお墓参り

 

 

いい時間になったから、晩御飯はハルカスの下の

近鉄百貨店のデパ地下で、ワインに合う総菜買って帰った

 

せっかく食べるものがお洒落やのに

サラダはざるのまま出すという・・・

 

相変わらずのずぼら主婦ですわ

 

RF１でヒラタケと和えたローストビーフ

旦那の要望で買ってみたけど

やわらかでめちゃ美味しかった

 

ここってサラダ専門のお店やけど、ローストビーフも売ってるんやなぁ～

 

旦那がいると、食生活をちょい豪華にしたくなる

でもなぁ～エンゲル係数がなぁ～

 

 

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ランキング1位のお好み焼き

久しぶりのハンドメイドパーツの買い出しに、天王寺のABCクラフトへ

 

さすが日本一のビル

あべのハルカスは高いね～

 

 

今回は９ピン、マルカンを補充しに、

でもってハロウィンチャームが安かったんでついで買い

またこれでマスクイヤリングでも作ろっと

（でももうその頃にはマスク取れててほしいんやけど）

 

 

さて

友達と晩御飯にとここメディアでもよく取り上げられる

ランキング1位のお好み焼き「千草」へ

 

名前はよく聞いてたけど、来るのは初めて

 

もっぱらお好み焼き大好きっ子の旦那と行くのは「風月」と決まってたんで

他のお好み焼き屋って行ったことないんす

 

 

メニューはシンプル

お値段も風月よりは安いような～？

 

 

せっかくなんで名物千草焼きとやらを頼んでみる

生地と生地の間に、分厚い豚肉ステーキみたいなのを挟んで焼く

焼くのはお店の人

 

 

焼いてる間に焼きそばも食べる

私好みの甘口ソースで美味しかったわ～

大盛でもいけたかも

 

 

千草焼きは仕上げにケシの実をふりかけて完成

 

 

 

お好み焼きというより、豚ステーキサンド？って感じ

生地はふわっふわ（このふわふわ感はどういう配合になってるんかね～）

何枚食べても胃にもたれんって感じ

 

もともと小さめを二人で分けたんで

食べた感のないこのふわふわお好み焼きは

一人一枚でも足らんかったかも～

 

 

確かにこれも美味しかったけど

私的には、二人で半分こしてもお腹いっぱい状態になる、がっつり風月の方が好きかな〜

単に食べ慣れてるからかもしれんけど

 

 

天五商店街を抜け

お茶は、以前ワイン会（⇒　★　）（⇒　★　）とかでよく行った

「TeaHouse茶摩」へ

私はチャイティーとバナナパウンド

めっちゃ美味しかったわ

 

「千草」もタイミングよかったのか、出てきた時は行列やったけど

私たちはそんなに並ばずに行けたし

「茶摩」もお客は私たちだけで、のんびりゆっくりできた

 

今日は美味しいものが食べられて幸せでした

もうね～この歳になると、自分が美味しいと思うものを食べられるのが一番の幸せ

食欲は物欲に勝るのかしらん

 

小さな幸せだけどさ

いいのいいの

 

 

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美味しいものは幸せ

友達とアクセサリーパーツショップ巡りした日

ランチ、どこでもいいっかって感じでぶらぶらして、なんとなく入ってみたお店

５４６トラットリア

 

 

テーブル２つとカウンターしかない

ホント小さなお店

 

サラダ、スープ、お好きなドリンクとパスタで

ちょうど１０００円

そんなに期待せず頼んだみた

ランチは日替わりらしい

 

 

友達はボンゴレビアンゴ

私はパンチェッタアラビータ

 

パンチェッタアラビータ

パスタに疎い私は、スタッフのお兄さんに内容聞かなわからんかったわ

 

食べてみたらパスタはもちもち

サラダも生ハム入っててちゃんとしたサラダ

 

めちゃ美味しいやん

スタッフの人に食べた感想って言ったことないんやけど

思わず「美味しかったです」って言っちゃった

 

それぐらい美味しくてコスパ良かったわ～

 

奥まったところにある

隠れ家的なお店

スタッフのお兄さん一人で切り盛りしてる

小さなイタリアン店

 

 

いやぁ～なんか得した気分

 

決して高くないのに美味しいものを食べると

すごく幸せな気分になるわぁ

 

若いときはこんなことしみじみ思ったこともないけどなぁ～

歳とったらこうなるんか？

 

 

そして

いつものおひとり様専用カフェ

 

ここのカフェも目立たずやけど、ケーキはめちゃ美味しい

この日はお目当てのキャラメル＆ナッツタルトが売り切れやったんで

仕方なくキャロットケーキ

 

いやでもこれもめちゃ美味しかった

 

またまたほんのり幸せを感じる単純な私ですわ

 

 

 

おまけ

日が暮れるのが早くなったね～

つるべ落としの秋の空

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美味しいものを食べると「美味しい」しか言えない

最近、めちゃ美味しいお肉食べた

 

子なしサークルのあと、友達と阪神百貨店９階の

阪神大食堂へ

お好み焼きからフレンチまでいろんな味が楽しめるフードコートタイプの食堂です

でも、食堂というなかれ、

お値段はちょいお高め設定

 

で、その中の「北新地　はらみ」で

はらみ重並盛１９８０円

キムチお味噌汁セットも付けました

 

隣のフレンチ店の鴨ローストも同じ値段

そちらにも惹かれつつ

いや、友達おススメでこれにする

 

 

牛肉自体あまり食べないし部位にも全然詳しくないから

ハラミ、食べたことあるのかなぁ

 

調べたら横隔膜の筋肉らしい

ほぇ～

 

で、一口食べたら

なんじゃこりゃ

柔らかでめっちゃ美味しいやん‼

 

 

よくさぁ～グルメレポで長々と味を分析するタレントさんいるけど

ホンマに美味しいときは

「美味しい」としか言えんわ

何回も美味しいと言いながら食べる

 

最後のひと口の前に

名残惜しく一旦箸を置いて一呼吸したで

 

 

 

値段見た時、クラっときたけど

いや、値段だけあって

美味しいもんは美味しい

　

むしろこの美味しさをこの値段で食べられるというのは

ハイソな方々からすれば

逆にファミレス感覚なんだろか

凡人にはわかりましぇん

 

メニューには黒毛和牛フィレステーキ重

６５５０円ってなもんもあって

いやいや、もうこれは

フードコートで食べる値段ちゃうやろ

 

 

ついでに大丸梅田地下をぶらぶら

地下2階の紀ノ国屋には珍しい食材があって見てて面白かったよ

 

以前テレビでイチ押しされてた

贅沢な卵かけトリュフしょうゆ

 

ん～卵かけ自体あまり食べないけど

話のネタに買ってみた

ん～ちょいクセがあるので、私はサラダとかにかけてみた

他にもパスタとか肉料理の味付けにも使えるらしい

 

 

台湾カステラケーキ

たかっ

興味あるけどよう買わん

 

 

３割引きになった

台湾風チキンかつサンド

これは翌日の朝ごはん用に買ってみた

 

 

 それと信州諏訪に行った時にはいつも買ってる

大好きなくるみやまびこも発見

これは即買い

 たまには百貨店を上から下まで

ぶらぶらするのも刺激があっていいもんやね

 

それにしても

北新地はらみ

もう一回食べてみたい

 

 

 

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阪急百貨店スイーツで目の保養

サイクリングの後は、

阪急百貨店をぶらり

コロナ禍で梅田からは足が遠のいてたけど

久しぶりに来たら、随分店舗が様変わりしてたような

 

すぐ目についたのがここ

 

Tartineタルティン

なんでも連日大行列だそうで

ちょっとやそっとでは手に入らないらしい

 

なので夕方訪れたお店は当然、完売‼

しかも全商品完売‼‼

紙袋も可愛くて人気らしい

 

 

おばちゃんでも女心をくすぐるような可愛さや

これは是非いつか食べねば

 

 

次に友達のおススメは

 

ここアトリエうかい

ここのクッキーも可愛いじゃんか

当然ながらここも全商品完売‼

 

更にここもおススメだそうで

The Tailor ザ・テイラー

 

１日数量限定品はすでに完売の文字

 

ほぇ～ちょっと来ん間に人気店が増えたね～

しかも入手困難そう～

関西のおばちゃんは東京に弱いもんだ

 

 

イベントスペースでは

「きっと見つかる　私のシュトレン」として月末まで

シュトレンの1本売りからカットまで関西近県選りすぐりが一杯のイベント中

 

私の大好きな本間製パンのシュトレンはなかったなぁ～

１本はどれもお値段高めなので、カットを４切選んで買ったら

１本分の値段ぐらいになってもうたがな

 

 

さてサイクリング打ち上げは

 

ここPIENO

 

私はこぼれスパークリング

グラス並々に約２杯分ついでもらった

 

どの料理も美味しくて

〆にケーキとカフェラテまで頼んだら

会計が一人6,250円までいってもうた

 

ま、久しぶりの梅田やから

うんうん目をつぶろう

うんうん今日は頑張ったしね

うんうん今宵限りね（泣）

 

それにしても阪急百貨店も梅田界隈も

人多いわっ

すっかりコロナ前の状態の様やった

怖かったけど、でも久しぶりの梅田はやっぱ刺激的で

冷やかしで歩き回った阪急百貨店も楽しかったよ

 

このまま第６波がこないことを祈ります

 

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奈良と大阪でカロリーたっぷり

友達とのある日のランチ
パンバイキングで人気があるという
陽だまりカフェに行きました

表の駐車場が一杯なんで裏に停めたら
こんな可愛い階段登ります

ワンプレートランチで柔らかハンバーグを選択

パンバイキングも種類が色々で美味しかったです

夜も別の友達とご飯約束してるのに
ついついタダという言葉に弱いおばちゃんは7個も食べてしまいましたとさ

で
夜は大阪に繰り出しての晩御飯
みんなのリクエストでイタリアンにしました
あべのハルカス12階のルーチェサンタルチア

主婦には嬉しい低価格のイタリアンです
ライスコロッケ、サラダ、ピザ、パスタ、バケッ塔、チキンの料理に加えて
アルコール飲み放題2名、ソフトドリンク2名分頼んでお腹いっぱいでも
お一人2500円もいきましぇん
安っ

なので、平日にもかかわらず満席でした

ハンバーグとパンバイキングでお腹いっぱい状態からわずか3時間後に
またまた詰め込んだ私
カロリー半端ないっす

よって次の日はスタジオのエアロビやめて
ランニングのレッスンに参加
1キロ3本
全速力で走りました
ま、こんなんでカロリー消化なんて微々たるもんですが
気休め気休め〜


おまけ
あべのハルカス地下一階の出口の天井に
巨大時計があるの知らなかったわ〜

それにしても残り24時間中の18時間分はどこにあるんだろ〜



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