3年ぶりに歯のクリーニングに行ってきました、というお話。
検査・レントゲン・歯磨き指導・下の歯のクリーニングで60分。
ポケットの深さも、出血点も、自分史上とても状態が良くて、先生にも褒められました♪
ウレシイ(*^^*)
歯磨きが苦手で、小さい頃から頻繁に「お口工事」をしてきました。長女が産まれた頃から意識が変わったのかな？
四十数年目にして「歯磨き得意♪」になりました！かなぁ？
習慣として、意識的に、丁寧に。
家の掃除と一緒なんだな！
ご訪問ありがとうございます。 整理収納・掃除の記事はアメーバブログ「毎日が実験場！小さな変化を愉しもう♪」をご覧ください。***阿部 真紀***
