とりあえずちょっとだけ

気になっていること。やりたいと思っていること。やらなきゃならないこと。でも、何だかやる気が起きなくて、何となく時間が過ぎて、何にもやってなくて、やっぱり自分ってダメだなぁ…そんな思いをしていた時期がありました。

ある日知りました。動くのに、やる気や気合いは必要ないらしいのです。「とりあえずちょっとだけ」。やる気は始めた後からでてくるそうです。時間を決めて、ちょっとだけ。そして、さっきよりちょっとだけ前進したことを誉めてあげましょう！

「すっかり・完璧に」は達成するのも、続けるのも難しいです。

さて、私も今から、とりあえずちょっとだけ、食後の後片付けをして参ります(^^)/