お風呂の後に体重を量ったら「62.4kg」BMI「20.4」体脂肪率「13.0」でした。
ふぅ、6月25日のダイエット宣言からなんだかんだで半年かかってしまった。
今夜はご褒美にこれから大福を２つ食べ‥本当はすでに食べてしまいました。
今夜のナイトジョグは12キロ、1時間9分。平均でキロ5分44秒でした。
いつもは距離とタイムだけ計ってお終いなんですが、久しぶりにキョリ測のページでどの程度カロリーを消費するのか調べてみました。
年齢、体重を入力すると、おぉキロ84カロリーも消費してるのか。ということは12キロだと1008カロリー‥本当にそんなに消費するのかなぁ？
いやね、だったら「もっと痩せても良いんじゃないかと」
ジョグの後のお楽しみの菓子パンを食べながら思いにふける私なのだ（それが原因だろ）。
果物と野菜どっちが好きですか？
多くの人（特に女性なら）間違いなく果物となるでしょうが、私は「野菜！野菜！」となるのだ。というかもう少し正確に言うと果物が苦手なのだ。
ところが何故かドライフルーツになると好きになるのだ。例えば柿、これなど出来れば避けて通りたいくらい苦手で食後に柿が出るなら漬物を御代わりしたいくらいなのに干し柿になると「欲しい欲しい」となる。
葡萄も同じ、特に人気の巨峰（だったっけ？）とかマスカットなど大ぶりの葡萄には手を出さない（おかげで家族からは非常に喜ばれている）。しかしこれが干し葡萄になると「大好き」になる（まぁ、干しマスカットなんてないと思うけど）。
しかし家族はドライフルーツよりフレッシュな果物が好き。当然、私の意見は無視されるのだ。
そんな中で見つけたのがこれ、税込み105円
以前見つけて夜のお楽しみに買い込んでいたが、記念限定商品だったのか長い間棚から消えていたのだ。したらさ、昨日棚に並んでいたじゃない、いやっほー！
この商品のお気に入りポイントは何といってもその量。300ｇも入っているのだ。またなくならないうちに今度は少々買いだめしとこうか。
書店でジョジョリオン5巻を見つけ手に取るとその帯に「2014年テレビアニメ化決定」の文字が躍ってる。慌ててネットで見ると
ドォーン！
シリーズの人気を決定つけた空条Ｑ太郎（あれ？）が登場する第3部が来年放送決定！
シリーズ第1作からのファンなのでどのシリーズにも思い入れが等しくあるけど、ドラクエみたいなストーリーと解り易い展開、スタンドが初めて出てくる、そして何といっても最強にして最凶の敵ディオ復活と、ハリウッド映画さながらシリーズ一番の娯楽大作に仕立てられてます。やっぱし楽しみ楽しみ。
んで、肝心のジョジョリオンですが、未だに本筋が見えてこない謎めく展開に少々疲れ気味なのだ。
アイスコーヒーが切れた。季節的にはもうホットなのだが、ないと無性に「アイスコーヒーが飲みたい症候群」にかかるのだ（アホです）。
んで、自転車に乗って近所のドラッグストアへ買出し。途中で警官とすれ違う。ライト点灯してて良かったぁ。
信号待ちしてたら何故か白バイがＵターンしてきてバイクを降りたポリスマンが「もしもし」
脱兎のごとく逃げ出す俺。
逃げる俺に向かって警察官が発砲。
流れ弾がタンクローリーに当たり爆発炎上。あたり一面は阿鼻叫喚の地獄絵図に
なりません。
何でも最近自転車の盗難が多発してるので登録シールを確認したいとのこと。
「あぁどうぞ、息子のですから」
「じゃぁ貴方の自転車じゃないのですね」
「え？」
脱兎のごとく逃げ出す俺に向かって放たれた銃弾は軌道を外れ上空を飛行中のヒンデンブルグ号に命中。落下して大爆発する飛行船。辺り一面は紅蓮の炎（うるさい）
それはともかく実は我が家も私と妻の自転車が盗難されてるのだ。しかも私なんて自宅前に置いてて盗られたんだぞ、どーだワイルドだろう。と自慢してやったぞ。
まぁそんなクダラナイ話は置いといて、こういった地道な活動が盗難の抑止力になるんだろうな。と妙に感心する私でした。