ターメリック

ターメリックはスパイスの他に美容にも使える万能食材！
その効果とおすすめの食べ合わせ


クルクミン（ポリフェノールの一種）
ビサクロン（二日酔いの予防・改善、肝障害の抑制作用、炎症を抑える作用、抗酸化作用）
フラボノイド（ポリフェノールの一種、強力な抗酸化作用）
ミネラル（体内で作り出すことができない、食品から摂取する必要）
ビタミンB1・B2・B6
精油成分（腸に適度な刺激を与えて便秘解消）
食物繊維


重要 注意事項 ：
ターメリックやウコンは摂りすぎると、肝機能に負担をかけてしまう恐れがあります。また、女性の場合は妊娠中や授乳中に摂りすぎないよう注意が必要です。



ちなみに このページで 紹介されている
フェイスパック ですが

以前、インド人から
肌が すべすべになる とか 聞いて

使い方も よく 解らずに
顔 (#^.^#) の 一部分に
試してみた ことが あります。

で、

σ(*＾-＾*) 私は
肌が 黄色く なりました。


どうやって どのくらいの 希釈 で
溶いたか

記憶に ございません。

　　　(ー_ー)!!


気になる方は
更に 検索を してみて くださいませ。

セロリ 効能

女性に嬉しい成分が豊富！セロリの効果効能やおすすめの食べ合わせをご紹介


薬膳（万能薬）として使われていたセロリの歴史とは

セロリの原産地はヨーロッパ、西南アジア、インドというように言われています。今はセロリと言えば野菜ですが昔はそのような認識ではなかったようです。古代エジプトではミイラ用の防腐剤として使用したり、古代ローマやギリシヤでは薬（主に整腸・強壮剤）や防臭剤、香料として使用したりと現代とは異なる使われ方をしていたようです。

しかし、古代から中世にかけては整腸・強壮剤としての働きだけでなく風邪やインフルエンザ、痛みなど体のあらゆる症状に対して使われていたとの伝えもあり、その幅広い効能効果から「万能薬」というようにも呼ばれていたようです。



セロリを食べるのにおすすめの人とは

ストレス（いつもイライラしているなど）、精神的疲労がたまっている方
寝つきが悪く、不眠の症状に悩まされている方
血行不良による肩こり・頭痛・冷え性にお悩みの方
食欲不振や日々の体のだるさ、疲労回復ができないことでお悩みの方
むくみや便秘気味など老廃物の排出がしっかりできてないのでは？とお悩みの方
血圧が高く、ドロドロ血液の方
美肌はもちろんアンチエイジングしたい方

βカロテン（プロビタミンA）
ビタミンB1
ビタミンC
ビタミンE
ビタミンK
ビタミンU
スイカよりも多い！？カリウム
セロリの苦みの正体フラボン
　　　（強い抗酸化力、インスリン抵抗性を改善）



生のセロリ　葉と茎　可食部１００ｇあたりの成分

紀文「初めてのおせちセット はろうきてぃ」

紀文「初めてのおせちセット はろうきてぃ」


「初めてのおせちセット はろうきてぃ」の特長

■紅・白それぞれ表情が異なるハローキティの顔をデザインした切り出し蒲鉾と、トレードマークのリボンが印刷された玉子焼、かわいらしい練り切りが入った、ハローキティ尽くしのセット
■蒲鉾と玉子焼は食べやすい厚さにカット済み
■小さなお子さまがいるご家庭や、ハローキティのファンの方にもぴったりな1～2人向けサイズ
■おせち料理のいわれ、盛り付けや蒲鉾の飾り切りの手順が分かるオリジナルリーフレット付き


練り切りが とても 可愛くて
買ってしまいました。

ゆず水

ガラスのウォーターサーバー

に レモンが 入っているのは
見かけることも ありますが

先日、
柚子 の スライスが 入っている のを
頂きました。



ほっこり


(◞ꈍ∇ꈍ)　はぁ～



調べてみると

ビタミンC
柚子　＞ レモン

カロリー
柚子　＜ レモン


各果物が何グラムで、ビタミンC100mgを含有するか？

カップ 一杯 に
柚子の皮や果肉 の かけら を
いれたら
手軽に 柚子水 が 頂けます。

蓮（ハス）茶

そういえば
蓮（ハス）茶
という ものも 飲ませて頂きました。

　　( -_-)旦~


以下 に ご紹介する サイト の 説明 によると
緑茶 と ありますが
私が 頂いたのは

ほうじ茶 の ような 茶色で
ふんわりと かぐわしく
美味しい。


ただ
カフェイン ？

飲んだ後
渋柿 を 食べたことが ない人には
何の 説明にも なりませんが
口が しょぼしょぼ に なりました。


ベトナムの蓮茶（ハス茶） その種類と効能を知らないと美容効果なし？



日本製 の 菩提樹 の はちみつ を
蓮（ハス）茶 を 飲んでみようか とも 思いましたが

菩提樹をマーラーに使う理由
で 引用した ように

お釈迦様が 悟りを 開いた 菩提樹 とは 違う
と 知り
イッキに 興味が 薄れてしまいました。

　　　(-∀-。)

WITTAMER ヴィタメール 純正ショコラ

ベルギー王室の御用達　
WITTAMER　ヴィタメール

純正ショコラ

アールグレイ（紅茶）※洋酒使用
12個入　CE-12W　税込￥1,296（本体価格￥1,200）

(。◠‿◠。)♡ 【 おいしい 】 ♡(。◠‿◠。)

大丸松坂屋限定 バレンタイン チョコレート

男性向け と いうよりは
むしろ 女性うけする チョコ。

小さな ケーキ型チョコレートが
キュート。　


プチデザートアラモード　ゴンチャロフ　～2/6

プチデザートアラモード　ゴンチャロフ


吾子 いわく

色と いい、形と いい 匂いと いい
消しゴム ケーキ みたい。


確かに、、、　　



バレンタインデーを 前に
(主人)ちゃんに 食べてもらいました。

見た目は とても 気に入って もらえたけれど
人工的な 匂いが、、

と 2個ほど 食べて ギブ・アップ。

お値段も 良いので おススメは しません。

清澄白河（東京都江東区）

ブルーボトルコーヒー

お店では オーダーが 出来上がると
“ 名前 ”で 呼ばれます。

店員さんに 名前を 聞かれた お弟子さん
少しばかり 考えてから

「 では、σ(・∇・ )私 で。」


　　◝(;ↀ⌓ↀ)

ふぁーすとねーむ ・・・ですか？

しかも σ(・∀・○)私 の 名前？



暫く すると
倉庫を 改築した 店内に 響き渡る

「 （私）さま～～　（私）さま～～ 」

うっ、、
他人のふりを したい。。

　(๑⁺д⁺๑)◞՞


どうなんだろう ？

それなら あだ名 で 呼んで もらっても
良かったりして、、、

　(๑⊙ლ⊙)ぷ





ブリジェラ／Brigela

お店のＨＰよりも
こちらの方 ↓ が イメージが しやすいかも。

温かブリオッシュ×冷たいジェラート！日本初の専門店「Brigela（ブリジェラ）」清澄白河に5/3オープン
甘党男子

テイスティングも お願いできるみたい。

ジェラートは 甘かった ﾃﾞｽ。

フェンネル

修正します。

考えてみたら、、

下痢気味の時には
脱水症状に なりやすいので
利尿作用が 強いものは
避けた方が 良いような
気がしてきました。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


蜂窩織炎（ほうかしきえん）

のため 昭和大学 旗の台病院へ
行ってまいりました。

(/"｀・ω・´)ﾋﾞｼｯ


今まで 何十回と 通った
病院 ～ 駅までの 道で
今日、一度も 通ったことがない 道に
導かれました。

そこに インドの 食材屋さんを
発見。


インド料理屋の レジ脇に 置いてある
前から 気になっていた

製菓材料の カラフル ｽﾌﾟﾚｰ
に みまがう

フェンネル　

を 買い求めました。

(*∩ω∩)

σ(*＾-＾*) 私は 好きなのよね。


フェンネルの効能

フェンネルで胃腸を整える！？インド流ハーブの使い方

共楽堂 「ひとつぶのマスカット」

最初の 販売について
どちらが 先かは わかりませんが
私は 共楽堂 が 好き。

　　　(๑╹ڡ╹๑)　ウマ


共楽堂　「ひとつぶのマスカット」　季節限定

宗家 源 吉兆庵　陸乃宝珠（りくのほうじゅ）　季節限定

日本で此処だけ！ ペコちゃん焼

ペコちゃん焼

写真よりも 顔色が 悪いです。

　(ó﹏ò。)

MATTERU es koyama

MATTERU 牛乳菓 マッテル 　
小山菓子店

先日、粗品で 貰いました。

・ MATTERU 牛乳菓 マッテル
・ MATTERU 牛乳菓 マッテル トロピカルミックスジュース
・ MATTERU Chocolat ～チョコレート牛乳菓 マッテルショコラ


。≠(￣～￣ )モグモグモグモグモグ

MATTERU 牛乳菓 マッテル

(๑❛ᴗ❛๑)

ウマっ

（ψ≧ڡ≦ψ）

谷中 ひみつ堂

以前に ご紹介をした
バオバブ パウダー

の 中で 一緒に ご紹介した
ひみつ堂 (氷蜜堂)。

何度か お店の前を 通ってみても
必ず 人が 並んでいます。

私も ならんじゃおかしら？

そんな風に 思ったことも ありますが

こちら

ひみつ堂 (氷蜜堂)　整理券 配布。

よく ご存知の方も 多いかも しれません。


ご確認して 頂きたいのですが

夏場や 冬場の休日に
整理券を 発券されている みたい？

知人談によると
夏場は お一人様一品オーダーを
リクエストされるそう。

整理券の 配布は
無くなり次第 終了とのことですので

遠方から お越しの方で
かき氷が お目当ての方は
まずは ひみつ堂へ ＧＯ !!

マンゴーダックワーズ

カルディオリジナル マンゴーダックワーズ　　

ドライマンゴー入りクリームサンド

数量限定

季節限定

販売価格：120円（税込）


店舗でも 在庫があれば 買えます。


ちなみに

＊【夏季冷蔵品】ラグノオ　ポロショコラ　1本【賞味期限：2015年10月21日～11月5日】

販売価格：358円（税込）


こちらも オススメ

お値段の割に 高級感が 味わえます。

商品自体は 通年で 買え

店舗での 購入は 常温販売。

都電もなか

都電もなか
〒114-0004 東京都北区堀船３丁目３０−１２
03-3919-2354
都電荒川線　梶原駅付近 地図


東京土産として
名をはせていないのが 不思議。

(๑◔‿◔๑)

とっても 美味で
重量感も しっかりと あります。

味は 一種類のみ。

甘過ぎず
車両の頭からお尻まで 入っている
求肥が 嬉しい。

(๑´ڡ`๑)

しかも ！
パッケージのみならず
最中も 車両の 型押しがされていて
見た目も 抜群で
お値打ち品。

٩(๑❛ᴗ❛๑)۶　

私の中の
記憶に残る 和菓子として
(❤ฺ￫∀￩) 殿堂入り！ (￫∀￩❤ฺ>


都電もなか 画像

箱買いすると
＞車庫の形をした箱（14個入り）より大きな化粧箱には、双六とサイコロが印刷されており、味で楽しんだ後に箱でも楽しむことができる。

食べログ　
都電もなか本舗 明美製菓（とでんもなかほんぽ あけみせいか）


似ている 商品も あります。

江ノ電もなか

こちらの 最中本体には
車両の 型押しは ないようですが

味は 全６種類


関西方面にも
食べログ
お城、小槌、ちんちん電車・・・いろんな形のもなか

こちらは 小ぶりのようです。


(。◠‿◠。)♡【 しあわせ 】♡(。◠‿◠。)