指南

　
自分自身を 振り返って 考えてみても、

どうやら 人に こうしなさいと 色々と 指南する

人ほど、自分の 人生に 問題を 抱えている人が

多い ような 気がして来た。


自分の 人生に 満足し、穏やかに 生きている人は

人の 話を ただ 注意深く 聞いていて

周りの 細かいことから 派生する 枝葉を 落とし

本質のみ 指摘してくれるように 思えて来た。

生きていて 良いんだ

　
あんな奴が 堂々と 生きているのなら

自分も 生きていて 良いんだと 思った。


ｂｙ　バイト先で どうしようもない 奴だと 思う 客を
　　　見ての一言　従兄弟の子供 高校生

青年期のアスペルガー症候群

青年期のアスペルガー症候群 仲間たちへ、まわりの人へ
ルーク・ジャクソン 著、 ニキ リンコ 訳
スペクトラム出版社　２００５/０１　　１,９９５円 (税込)　

イギリスの 当時 １３歳の 青年が 書き綴った 本。
当事者が 欠いている本の中では、ダントツに 読みやすい。

ＡＳの 不都合を まじえながらも、自分が ＡＳに 生まれた
ことへの 誇りと 喜びも 綴られている。

私が 存じ上げている ご家庭でも、お子さんに ＡＳと
知的障害 の お子さんが お持ちの方が いらっしゃるが、
著者の 家庭の お母さんも 感覚過敏を 持ち合わせ
弟には 自閉症的 特性が 書かれている。

・　情緒とこだわり
・　感覚のこと
・　生理的機能のこと
・　睡眠のこと
・　ことばのこととと学びのこと
・　いじめ
・　テコンドー
・　友達付き合いのこと

など 項目で 取り上げられている。
文章は 子供らしい 文体で、ＡＳの 堅苦しい 文章とは 異なり
翻訳者の 配慮かと 思ったが、原文も 読みやすいと あとがきに
書かれている。

定型発達と 言われる人でも、ティーンエイジは 少し辛い時期。
等身大の 友達感覚で 読み進められるのでは ないだろうか ？

特に 私が 興味を 持った 部分は、ＡＳには アレルギー体質
の人も 少なくなく、本人が 実践している 食餌療法について
触れられている。

私も 炭水化物を 取ると、眠気と 倦怠感が 起きると 感じ
極力 控えているが、多くの 保健師などには まんべんなく
摂取するよう 注意を 受けるが、人によっては
麻薬と 似たような 症状が 起き得るとの こと。
日常生活での 係わりは 見逃せない。

著者は、人間は 自分の 体に 必要なものは 自然と 欲する
という 趣旨のことに 触れていて、私も 同じように 考えている。

イギリスの サイトだが、数多くの ＨＰの 紹介も あるので
英語が 得意な人は 一見の価値があるだろう。

英国新聞 タイムス 教育賞 受賞 作品。


食餌療法については、
Festival Variations の サイトで ご紹介されているので
ご参考に して下さい。

あくまで 個人の 体質に 影響されることですので
お試しに なられる方は、焦らず 思い込まないように。

一品試しては 一週間以上 置いて、次を 試すのが 良い 趣旨
本には 書かれていたように 思います。

まんがで「気持ち」を理解

イラスト・まんが教材で「気持ち」を理解
　　　―自閉症スペクトラム児の発達支援
納富 恵子、黒木 康代、今泉 佳代子 著
川島書店　２００６/０８　　２,１００円 (税込)

私は あまり 興味が 持てなかったので、さらりと 見た。

コマまんがで、ある状況の時に どのような 反応をしているのか
自分で 書き込む 形式が、数個だが ある。

小学生 対象とも 受け取れるが、年齢を 重ねたからといって
本質が 変わないがための 不都合。

親が 一般的な 感情の 共有、対応の 在り方を
持ち合わせている 場合には、子供が どの様な 受け取り方
反応を しているかと 認識するには 役立つかも しれない。

うちの様に 親子で 世間とは ちょっと違う 感覚を持っていると
二人で ？？？ きっと ～～って、ことだよね ☆
なんて、曖昧な 状況に なってしまいかねない。

特に 自閉傾向が 強い場合には ルール化する きっかけを
つくるのには 有効かもしれない と 私は 感じた。

出来ること と 出来ないこと

出来ることは、最初は 楽しい。

出来ないことは 始めは つまらないけれど

しつこく 粘っていると 出来るように なったりする

可能性が あるので

私は 出来ないことの方が 出来ることより 好きだ。


歯を 磨くこと、上手に きれいに 食べること

最初は 出来て 楽しく 嬉しかったけれど

今では ちっとも 面白みは 感じられないもの。

人の気持ちを読み取る

これは 雑記です。

ＡＳは 人の 表情を 読み取るのが 苦手だと 言われています。
私たち 親子は、それなりに 表情の変化を 読んで取れます。

私は 幼い頃 自閉傾向が 強かったため なのか、相手の 言葉や
表情以外の 情報で 相手の 深層心理を 読むことを している
ように 思います。

一般的では ないようで、しばしば 思い込み 気のせい
そんな事が 出来る筈がない という 言葉を 言われて来ました。

以前は ずばり 言ってしまいましたが、本当の 気持ちを
認識したくない 人も 居るように 思えたり、自分自身で
認識していない ケースが あるように 思え、最近では
こんな 気持ちに なったりは しないか ？ と 婉曲な
表現で 相手の 気持ちを 確認することも あります。

どうして 解るの ？
そんな 言葉を 言ってくる人も 居たように 思います。
ヒーリングで 言えば、波動で 伝わってくる っていう
表現になるのでは ないでしょうか。


僕の歩く道で 主人公が 幼馴染について 元気がないと
指摘する シーンが ありました。

笑顔で 明るく 振舞っていたから、他の人には 彼女の
心痛が 伝わらないし、彼女も それを 望んでは 居なかった
と 思われます。

自閉傾向の ある人は よく 人を 観察していると 思います。
電車などで 目が合うと 目をそらすけれど 何度か 見ている
人などは 発達障害の 可能性が あるのではないか という
文章を 書いている ＨＰを 見かけたことも あります。

自閉傾向が 強い人は 変化を 嫌うため、
その 資質の 一面として、人の 変化について 敏感なのだと
私は 考えてみました。

こんなに 言っても 解らないのか と 言われる人も 多い中、
人の 気付かない 細かな 心理の 変化を 見ているのは
理解されがたい 一面なのかも 知れません。

生きるのに 大切な 感情

愛は 地球を 救う
それに 似たような、愛で 全てが 解決する という 考え方には
違和感が 残る。

これは ずっと 長い間 考えて 来たこと。

例えば、熟年離婚する お父さん。
家族を 愛するが為、企業戦士として 雨にも負けず 風にも負けず
耐え難きを耐え、結果 奥様に 使用済みとして 外されて
しまったりする 姿。


私が 生きる上で 最も 大切だと 思っている 感情は、

☆　感謝する 気持ち

だと 考えている。


相手に 感謝をする 気持ちが あれば、あこぎな 態度は
取らない様に 想う。

もちろん 愛が なくて 構わないかと 言えば、
それは 飛躍し過ぎだと 言わざるを 得ない。

人間、自分のためには 踏ん張り 頑張れないことでも
人の為になら 乗り越えられることが ある。


昨日、里子 について ＮＨＫ教育テレビで 扱っていた。

そこでも 感じたことだが、辛い 思いに 縛られている
人たちと、誰が 自分に 付けてくれたのか 解らないけれど
自分を 想って 名付けてくれた人への 感謝の 気持ちを
表現していた人では、表情が 明らかに 違って
輝いて 穏やかに 見て取れた。


資質は 長所も 短所も 裏表。
細かいことに 目が 行き過ぎて 腹を 立てることも
哀しい 思いをすることも、なきにしも あらずだが、
そういった 人は、人の 短所ばかりでなく 長所を
見つける 力にも 長けていると、個人的には 思う。

鬱の 亢進があると、怒ったり 愚痴っぽくなったりする
そうだ。

相手が 理由でなく、自分の 精神状態も 常に 意識し、
監視する 必要性は 少なくなく 感じる。


人の 脳は、だまされ易い。

自分自身に
自分は 恵まれている
自分は 大切な 存在だ

と 口に 出し続けていると、知らず知らずのうちに
感謝する 訓練が 出来ているように 感じている。

まだまだ 精進途中で 気付かぬうちに 言っていることと
違うことも してしまう 輩では あります。

長く生きてきた という 理由だけで、長老を 敬うことに
違和感を 感じていた 私ですが、戦後 四半世紀も 満たない
時期に 生まれ 生きてこれたのも、その 時代を 担ってきた
人たちの 存在なのだと、今更に 想い、感謝しています。

最近の お気に入り

日曜日 午後 ４時５５分 ～ 日テレ系 ロンＱ！ハイランドで
プープー星人の逆襲 という コーナーが ある。

(主人)ちゃんに 教えて貰った。

のりが 良くて、気付くと リズムを 口ずさんでしまい
家族からは ひんしゅくを かっている。

ＢＢＳでは、プープー星人の 呼び名を 募集しています。

扱い辛い 脳

発達障害の 表層は、他の 精神疾患と 似ているが為
良くあること として 本質的には 理解されないことも
少なくないようだ。

以前にも ご紹介した 医師のブログ 意味不明な人々
では、現在 精神疾患に見える発達障害シリーズ として
取り上げれられている。

私も この問題については、特に 気を掛けていたので
興味深く 読ませて頂いている。

従兄弟と 外出した折、あまりの 物忘れの 不都合さに
私も ＡＤ／ＨＤを 疑わざるを 得なかったが
専門外来で 検査した 結果、「 解決できない 問題 」 の
山済みが 原因であると 言われたと いう。

表層と 原因が 本来は 違うが、多くの人が 自分も
発達障害なのではないだろうか ？ と 考えるのに 似る。


つい 数週間前、またしても
「 頭ばかりを 使わないで 心で 感じて 」 という
ありがたくない メールを 頂いた。

ＡＤ／ＨＤ と ＡＣ ( アダルト・チルドレン ) も 似るが
前者は 相手の 意思を あまり 否定しないで、自分との
考え方の 違いを 伝えてくるのに 対して、
後者は 正論として 言ってくるように 感じられる というのが
私 個人の 感想で、ＡＣの 押し付けがましさは むしろ ＡＳに
似ている気が している。

昨日、心理士に 面白いことを 教えて貰った。

うちの子が 今までは 片付けられたのに、最近 片付けることが
どういったことなのか 検討が つかなくなった という 話を
受けての こと。

ＡＳは ルーティーンとして 日常の 決まりごとを こなす
場合には 出来ていることが、「 気持ち 」 で やりたいと
思うと、どうして 良いやら 解らなくなることが あると いう。

まったくもって、扱い辛い 脳を 持って 生まれたと
当事者の 私も 思わずには いられない。

しかしながら、「 心で 感じて 」 という 言葉が
かえって 混乱を 招きかねないことは、念頭に 置いて
貰いたいものだと、合点が いったような 気がした。

褒める

人が 褒めてくれないなら
自分で 自分のことを 褒めてみよう

今日 出来たこと
感情が豊かなこと
素敵な アイデアを 出せたこと

一つ ひとつ 思い出して 書き出してみたら ？

何度も 読み返しているうちに 自己評価が 高くなり
いつの日にかは、それが 身についている 自分に
出会える日が来る そんな 気がする

プライドの高さ

プライドの 高い人が 居ます。
発達障害の人には、少なくないと 言われています。

常識的という 一般の人が 考え到達する 考え方と 違う
回路を　持ち合わせながら、マジョリティーの中で 生きて
いかなくては なりません。

私は 以前 節理について、熱く 語ってきましたが、診断が
下されて 照らし合わせてみると、法則性に こだわりが 強いと
思われます。

自分の経験を 通して 学んだことを 知らないうちに 法則化し
絶対的な 指針としてしまい、方向転換が 難しくなる ケースは
頑固者と 同じと 考える 所以でも あります。

そんな 資質の人と 話をしていて 不都合だと 感じる 表層が
幾つか あります。

・　人を 見下す
・　部分的に 不都合を 指摘されると、自分を 否定されたように
　　感じる
・　部分の 改善を 考えずに、自分のやり方に こだわりを 持ち
　　相手の 意見を 取り入れて、方向を 修正することが 難しい

最近、大きく 問題に 感じたことです。

相手を 見下すような 態度を 取りながら、自分を 尊重して
貰いたいという 願いは 届かないことが 理解できないことも
感じられます。

私は 数年前に 子供会の 役員をしましたが、よりによって
メンバー皆が 歯に衣着せずに 発言したため、かなり 問題に
なりました。

今では、お互いの 気質を 理解し、お会いしたときには 笑顔で
挨拶して頂ける 関係に なっていますが、そこで 私は
年配者との お付き合いの 仕方を 学ばさせて頂きました。

これは 会社や 官庁などの 組織として 関っていく上で
大変に 役立っています。


発達障害の 傾向が 強い人は、自分が築いてきた知識と経験が
絶対的なものに 近いように 感じているのでは ないかと
自分のことを 振り返りながら 思いますが、
その時に 抜けてしまうのが この 組織や 年配者との 人間関係
という 点です。

・　自分は それをするための 資格を有している
・　自分の立場からのみで、相手の立ち位置が 抜け落ちる
・　しかるべき 手順が 抜け落ちる

一般化しようとして 書いているため、解りにくいでしょうか ？

一人や 二人の仲なら あまり 問題が 深刻になることも 少ない
かもしれませんが、人数が 多い場合、
この 立ち位置 ・ スタンスが 問題に 発展する 要素を 多く
含んでいるように 感じます。

・　自分も その内の一人に 過ぎない

アスペルガーは 知的障害を 含まないと されているため、
知識を 吸収することは 得意な人も 少なくないと 思いますが、
いわば 知識のみで 経験が 伴わない 新人のような、
または 口ばかりの人 という 印象を 持たれかねない。

自分は 資格を 持っている、知識を 有しているでけでは
人は その人を 信頼し、任せることを しない点で
若いときの アスペルガーは 自分に対する 確信にも似た
自信を持つタイプの人の場合、 周りからの 評価との 間に
大きな 開きが出てしまう
その様に 感じました。

もともと 人との 距離感が 掴みにくい人も 少なくないので
ありがちな ことだとも 思いますが、

私は 自分の経験から、今では 特に 学校という 組織などでは
複数の 先生方と 物事を 成し遂げようとするときには
時間を掛けて ネゴシエーション 言い換えれば 根回しを
しながら 相手の 立場を 理解することに 勤め、
尊重しながら コミュニケーションを 取ることは 有効だと
思っています。

もちろん、自分の 考え方を 理解も して頂きたいし、
相手の 立場上からの 意見を 収集することも 目的です。


自分の 知識や 思い込みが、相手にとって 不都合を
生み出さないか どうかは、理論を 駆使すれば
想像力が 弱くとも 到達しうる 考え方として
お勧めが 出来ます。

・・って、殆どの方は 今更デスよね ♪

人のご縁に 恵まれるということ

何度も 書いてきましたが、私は 人との ご縁には
大変に 恵まれていると 感じています。

もちろん、辛いこともありました。

人からの 指摘を 理解することが 出来ずに、反抗したことも
あります。

歳を 重ねるにつれて、その人たちとの ご縁で
自分が 育てられてきたことを ようやく 理解することが出来、
今は 素直に 感謝し、その方々の 幸せを願っています。


ただ、人間関係に 恵まれるということにも 欠点が あるように
思いました。
反面教師が 私の 周りには 少なかった。

もちろん、私の 問題では あるのですが、
私の わがまま ・ エゴ を 通して下さるような 寛容な 方々に
恵まれていたため、自分が 如何に 世間から 逸脱していたか
周りを 見回して 学ぶことが 遅れたという 点です。

最近、久しぶりに この人の様な 生き方は 選択したくない
と 思える人に 出会いました。

それも、一つの ご縁です。
今は 心の さざ波が 収まるのを ただ 静かに 待ちたいと
考えています。

ひぐらしのなく頃に

テレビアニメ ひぐらしのなく頃に

ウィキペディア解説

ゲーム版は、子供の情報によると １８才未満禁止。


子供から 話を 訊いたことを 更に 要約してしまうと
昭和５８年に ある村で 残忍な 事件が 起き、
それが 回避できるまでは タイムスリップのように
何度も 同じ 時代を 繰り返す という 趣旨らしい。

ちらりと 見てみたが、なかなか 深みがある。


周りは 手を 差し伸べているのに、本人が その手を
自分から 差し出そうと しないことに 問題の原因が ある。

自分だけが 我慢しているのが 最善だと 思い込んで
しまっている。

そんな 趣旨の 台詞が 心に 響きました。


主に、人と力を合わせて 望ましい 世界観を 創り上げる
という 内容だと 私は 認識しています。

普通の アニメのように、ちょっと 善意を 出せば 状況や
人が 一変してしまうような 話ではなく、
実社会のように 紆余屈折があるところが、深みがあると
感じられる 所以です。

興味のある方は、ご覧になってみては 如何でしょうか ？

自分で書き込む 手相占い

運命鑑 無料

前の ＰＣを 使っていた頃、やってみて 面白かったけれど
いきなり ＰＣが 壊れて そのまま 解らなくなっていた サイト。

ちょっと、マウスでは 書き込み辛いです。

その時の 書き込み方 次第で 結果も 少し 変わってしまうのは
ご愛嬌。

私の 手相は 線が いっぱいなので、どれが どれだか 解り辛い
のですが、運命線を その他の 線で 書いてみると
結果は Ｂ級手相で、運命線として 書いてみると 特Ａ級。

面白いから 興味のある方、トライ してみては ？