バレエレッスン

ここのところ、レッスンの事を書いていませんでした。
何回かお休みはしていますが、しっかりと振り替えレッスンでに出ている
ので、今日は今週に入って３回目のレッスン。


月曜日は土曜日の基礎クラスの振り替えをさせてもらったのだけれど、
仕事帰りに出るレッスンってきついわ・・
夏休み明けから基礎クラスのポアントレッスンの日はバーの最初っから
ポアントで行なう事になったのだけれど、私は久し振りだったし、仕事から
駆け込み状態でストレッチもしていなかったので遠慮させて頂きました。
しかし、・・・ストレッチ無しでも大丈夫なように先生がバーを組んでいた
から、次回からはやってみるつもりであります。
月曜日の基礎クラスは主婦クラスと違って、仕事帰りの人もいるんだけれど、
みんなパワーがあります。仕事を終えてからなのに・・・凄すぎです。
私の前でバーを使っていた同職のＭちゃんはとにかく背が高い。
ポアントで立つと尚更でかい
鏡にアンオーにした私の手も見えなかったです

何曜日に言われたのか覚えていないけれど、
とりあえず覚書として書いておきます。

ポールドブラで注意を受ける。
アンバーに持って行くとき、最後に手先の角度が微妙だそうだ。
最後に「ヘコ」っと指先が曲がるらしい・・はい、気をつけます。

ロンデジャンプの時に限らず、足を出す時にお尻を揃える事。
もっと腰の位置を上に引き上げれば良いと、先生に腰を持ち上げられながらの
ロンデジャンプ。まだまだ引き上げが出来ないというか・・感覚がどれなのか・・。
昨日、歩いている時に「これが引き上げの感覚だ！！」となんとなく感じられた
のが、腰を立てて下腹部から肋骨の部分までが太い丸太になっている感じ・・。
これをキープして踊るのって・・・きついです

ポアントでのピルエット。
プリエした軸足がずれる・・と言うか、前にも言われた事があるのだけれど、
プリエを私は２回している・・とでも言えば良いのだろうか・・。
あれは、いけない。駄目駄目です
あと、パッセを膝につけていないです。

もっともっと膝の裏を伸ばす。
足の上にのっかるのでは無く、上を目指して立つ・・・


今日の最後のグランジャンプは気持ちが良かった～～～。
プレパ、グリッサード、グランパデシャ×２、
アラベスクソッテして左からプレパ～～～～で、続く～～。
ソッテからプレパの時になんだか宝塚の人になった気分でしたわ
なんでかな・・と、考えてみたら
火曜日のグランジャンプがシャッセからグランパデシャの連続で駄目駄目だったからね
ポアントだった事もありと考えたいのだけれど、シャッセする時に私の足先は
ベタベタとしているそうだ。・・・シャッセで足の全体を付けて行きたいと
考えるせいか、どうも足を付ける時からべた足となっている。
シャッセする時もタンジュの足先から～～～～！！と、先生に叫ばれました