健康やお肌にいい食べものをいつも考えているけども腸内環境をよくすることも重要なポイントですよね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
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今日は朝起きるのがとてもつらかったです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
と言っても毎朝のことですが、低血圧のせいもあってネコみたいなアンニュイっぽくな雰囲気ただよわせています。
(ところでこのアンニュイは最近聞かないですね・・
)いつものごとくダーリンを玄関でお見送りする時、HUGHUG・チュッチュッをするんですけども
「お前熱があるぞ!」と言われやっぱりいつもよりもだるいのはそのせいかなと思いました。「今日はPCやらないで寝てるんだぞ!」と言われ「ん・・」といつもよりさらにアンニュイっぽくな自分を演じ「いってらしゃい」を
しました。
お返事はしたもののPCにちゃっかりむかっちゃっています。
今日は週に一度ヤクルトさんが
に来る日です。ふだん人となかなかお話できない私は楽しみにしています。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
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子供の時からヤクルトの味が大好き
なのでいつもヤクルト400というのを5個入りで3パック購入しています。(2人で1週間分です)1103円です。1週間だいたい5000円でやりくりしている私にとっては大きな出費です。
が、大好きなのでぜんぜんOKです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
ヤクルトは生きたまま腸内にとどくヤクルト菌の働きで、お腹の中の良い菌を増やし、悪い菌を減らして腸内の環境を改善しお腹の中の健康を守ります。と言っておりました。
保健機能食品で、厚生労働大臣が認可してる食品です。ヤクルト400はそのヤクルト菌が400億個入っているらしく、普通にスーパーで売ってるのは150億個らしいです。1パック180円位なのでそれもお手軽ですよね。でも私はヤクルトお姉さんが来るのを楽しみにしていますので、これでいいです。
ヤクルトさんのHPでヴァーチャル工場見学ツァー体験ができますのでそちらもよいですよ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/roket.gif)
前に中国でサーズ(SARS)感染が流行った時、中国に留学していた知り合いはヤクルトとキムチをたくさんみんな食べていた。という話を聞きました。ヤクルトは中国や韓国にもありますよね。韓国でも日本みたいに家へ大きいバッグを持って来てくれます
韓国にしかない漢方薬っぽいのが入った乳酸菌飲料もあります。かなりお肌にもよさそうなのでいつも買います。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
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今日はクロレララーメンというのを買いました。
ふだんインスタントラーメンはあまり食べませんがクロレラというのにひかれました。
緑色の麺をしています。おいしいでしょうか・・もう1時すぎましたがこれをお昼ご飯にします。5個入りで320円位でした。私のルイヴィトンのお財布はかなり寒くなってきました。
あと残り2日で800円位しかないでしょう・・でも
ね!
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今日は朝起きるのがとてもつらかったです。
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お返事はしたもののPCにちゃっかりむかっちゃっています。
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子供の時からヤクルトの味が大好き
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ヤクルトは生きたまま腸内にとどくヤクルト菌の働きで、お腹の中の良い菌を増やし、悪い菌を減らして腸内の環境を改善しお腹の中の健康を守ります。と言っておりました。
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前に中国でサーズ(SARS)感染が流行った時、中国に留学していた知り合いはヤクルトとキムチをたくさんみんな食べていた。という話を聞きました。ヤクルトは中国や韓国にもありますよね。韓国でも日本みたいに家へ大きいバッグを持って来てくれます
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今日はクロレララーメンというのを買いました。
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