生涯美しくやせているための知恵

 猫2匹との楽しい暮らし。いつまでも綺麗でとの努力し、精神面弱いですが頑張って楽しい事を探しています、よろしく。

ミュージックステーション

2006-03-31 23:51:14 | LOVE MUSIC
 今日はまたまたミュージックステーションにこっこが出ていた。なのに見れなかった。。かなりショックです。しかも歌った曲は大好きな新曲「流星群」。。
あ~~なんてこと。。私はこっこが大好きライブがあれば必ず行こうと思っている。


   廻れ 天体(ほし)よ 光 放ち
   進め 前へ 前へ
   走れ そして
   手を取るのはいつか
   どこかたどり着いた時に

   こんな空に きれいなまま
   誰か 泣いて 泣いて
   どうか 光れ
   たかが 愛の歌よ 響け
   窓を 開けて 放て

                流星群・・byこっこ
 カラオケで熱唱間違いなし。。
 ほとんどこっこの歌は毎日聞き続けている。。
 あ~~だれか録画していないのだろうか。。泣きそうに悔しいんだな。。

花粉症

2006-03-27 20:12:43 | つるるんお肌
 最近ダーリンと共に花粉症で体も気持ちもDOWNしています。。カスピ海ヨーグルトのお陰からなのか、少しはましかな・・
 髪の毛さえも顔に当たると「かゆい」と感じてしまい、お肌もかなり敏感になっているみたい。。見た目は少し掻くので赤くなる感じです。。そういえば・・と「アベンヌのテルマージュ」がサンプルでもらっていたことを思いだして使ってみました。。
 使ってみたのですが・・すごくよかったです!!敏感肌用って効果も弱くていまいちわからないってものが多いと思うのですが、これはいいです。。シンプルながらも効果が感じられます。なめらかできめ細かい弾力のあるお肌になりました。いつものプルプルとはまた違いました。今主流に使っているのは「コスメデコルテのハイドロサイエンス」も大好きなのですが、「アベンヌのテルマージュシリーズ」も持っているといいなと思いました。。でもダーリンには言えず。。ちょっとそこまでは買ってって言えないかな。。また無くなったら考えてみよう。。敏感なお肌の方、困っている方、サンプルで試す価値ありですよ。。
 私とダーリンは四月から地域の副組長になってしまいました。。大変です。。(外国人なのにぃ)とにかく一年間はダーリンと力を合わせてがんばらなくてはいけないです。。先日も組長さんからお電話がかかってきて3時間もお話を聞いていました。。がっくり疲れてしまい大変でした。。私は話をするのも好きだけれども、よく聞き側にもなる。。話をしやすいようです。。話が終わったら・・耳鳴りがごおおおお~~って感じに。。一応引きこもりなんだけど・・私。。あ~~どうしよう。。苦手だな。。不安だな。。見かけと違うんだな。。たぶん見た目は社交性ばっちりって感じだと思われるんだけれど、ダメなんだな。。苦手だな。。組長さんのお話はだんだん「あそこの家はね~~」の話になっていきました。そうです。悪口なんです。。組長さんは70才近い人かな。。まだ実際には会っていません。。いろいろ溜まっていたのかな。。実によく観察しているんだ?って思いました。。いろんな家の家庭の事情を知っている。。あそこの家は男の人がすぐ変わるとか・・聞いた事はきりがないくらいですが、そんなに他の家の事ってわかるものでしょうか?とっても疑問なんです。。他人の家のことをそれだけ言うのですから、私の家だって言われてるかもしれないと思うのが普通ですよね。。それだけでかなり凹みました。。赤ちゃんは作られるの?大丈夫なの?この前救急車で運ばれましたわよね。私のダーリンが韓国人のことはあまり言われませんでしたが、言われる材料はたくさんあります。。よね。。ってあまり考えるのはやめよ。。きりないものね。。上手くやっていくしかないよね。。そうそう私お得意の演技でばっちり返そうかな。。「この一年よろしく作戦」をダーリンと練りました。。また吐きたくなったらブログにかきます。。ちょっと体重が増えたのでまたダイエット週間になっています。。(ストレスからの過食!?)きゃ~~こわいです。。今のうちにセーブです!

春のファンデーション

2006-03-23 22:58:30 | つるるんお肌
 久しぶりの更新です。コメントも足跡を残していってくれたたくさんの方、ありがとうございます。今日はなんとか落ち着きました。明日からもこんな感じでいきたいと思います。どうぞ宜しくお願いいたします。。
 そろそろ春・夏のファンデーションを探していたところ、やはりディオールのファンデーションにしました。ファンデーションはマックスファクターが好きで、SKⅡなども持っているのですが、ホワイトデーということでディオールの「スノーピュア ホワイトニング パウダー」を買ってもらいました。すごく粒子が細かくて毛穴が見えなくなります。さらさらの付け心地です。軽いですがカバー力もあります。SPFは25で、PA++です。下地は去年同じシリーズのコントロールUV35を持っているのでそれを無くなるまで使います。これで少しは紫外線防止になります。ファンデーションをつけていながら、ホワイトニングもしてくれるそうです。ダーリンにもチェックしてもらいました。限定ケースもあったのですが、少し高かったのとシンプルの方がよかったので、普通のにしました。最近いろんな物を買ってもらっているので、他でちゃんと節約しています。あれもこれもという贅沢は出来ないもんね。人間いつどうなるかわからないから、お金は頑張って貯めないとね。。ダーリンはよく円の動きをを見ています。少し前までは韓国で貯金があって、遊ぶ時は利息だけで、結構好きなことできたのですが、今は韓国で貯金してもあまり利息がつかないようです。年をとってお金がないのはつらいですよね。私は病気になる前に、23歳の時に入った生命保険があります。よく入院しているので、結構助かりました。今は病気を持っているので、もう入れることはないかな。。だからよかったです。それも貴重な財産です。では、また。。

しばらく。。

2006-03-13 18:37:07 | Weblog
 ブログをお休みします。

今年に入ってから

あまり体も精神状態もよくなかったので。。

時々は他の人のブログにもあそびにいけるかな。。

コメントはたぶん残せないかもです。。

でもよくなったら遊びに行くから足跡残していってね

どうか私に勇気を元気を下さい

いつも読んで下さっている方ありがとうございます。感謝しています。。

3月7日のお弁当

2006-03-07 10:28:21 | 一日1200kcal
 今から整体と婦人科の病院に行って来て、買い物にゆっくり行ってくると思うのでとりあえず今日のお弁当をしておこう。。婦人科はPMSの漢方薬をもらいに行くだけです。。赤ちゃんはまだ出来ていません
 お弁当はお金もあまりかからないように使いまわしでっています。お金いっぱいかければいいものなんて簡単に出来ちゃうもんね
 今日は

   ☆肉じゃが
   ☆菜花の油炒め
   ☆焼きしゃけ
   ☆ミニトマト
   ☆キュウイ
   ☆ラズベリー
   ☆白ご飯
   ☆梅干

 でした。。肉じゃが煮込むのに時間が少しかかるけど、朝食と合わせて30分くらいで出来るようになりました。。家はダーリンが韓国人なので、朝食からおかずをたくさん出すのですが、ほとんどは日頃作っておいて保存しておいています。。だからちょっと楽です。。また常備しているおかずもするね。。では行ってきます。。
 

春らしい指先

2006-03-06 10:55:58 | つるるんお肌
 今日は雨ですが、随分と暖かくなってきたので、新しいネイルを買ってしまいました。春らしいカラーです。

 ☆花王オーブアクアシャインネイル

    ★ブリリアントローズ・・フェ二ミンで上品でいい感じ
    ★ビクトリアローズ・・知的でスマートな印象

 なんて書いてありました。
 すぐに乾いてパールの感じがいいです匂いもあまりないです。。

 この画像にはつめ磨きセットも載せました。。爪を磨いている時間って楽しいのですよね
 あとはやっぱり手をキレイにしないと、せっかくネイルを塗っても台無しなので、手のパック「ホワイトピュアパック」をたま~~に使っています。

美味しそうな私は・・

2006-03-05 20:51:02 | つるるんお肌
 おとついお買い物に行ってきました。ちょっとお洒落な格好をして・・見た目って大事よね・・店員さんの対応全然違うのよ・・つくづく思うわ・・笑えるくらいにお姫様気分・・
 なんてすいません自己満足の世界です。はい、かなりお酒飲んでいます。。
 おとつい見つけたボディショップのストロベリーのボディバター香りがもうすごい好きな香りです。それに美味しそうな匂いがしました。ボディショップのボーンリッピーのストロベリーは以前からお気に入りですが。。って前も書いているけど、何度もすいませんランコムのレッドの口紅をちょんちょんとつけて、このリップをつけるとストロベリーのうるうるっぷるぷるぷるっの美味しそうな唇ができますレッドのソープも可愛くて大好きですピンクの洗面台に置いています。さっそくこのシリーズを買ってもらうことに決めましたつけた感じもべたべたしなくていい感じにしっとりしましたよ。
 なんか毎日ではないのだけど、いろいろな香りっていいですよね。私は定番のディオリシモは定番としていろいろつけていたいです。もちろん私天然もありですが・・このストロベリーの香りって美味しそうなので私も美味しそうに見えないかなあんふふ
 テンションこのままでまた今度、媚薬などについて書きたいと思います。。みなさんいいセックスしていますか?なんて過激な話題を書いてしまいました。危なくないラブ・ドラッグっていいと思いませんか?媚薬の魅惑的な世界へようこそセックスでキレイになるって本当だと思うのですが・・あ~~こんなことを書いたら変なところからTBきちゃうかも・・きゃはこのブログ、エロブログになっちゃったら、どうしよう・・一応美容ブログ中心で書いているので、そのへんも書きたいななんて思ってしまいました。。。
 

アフリカつばき茶

2006-03-05 17:08:19 | Weblog
 最近もらっている薬の副作用なのかわからないけれど、一日眠たくてしかたがないです。なかなかパソコンに向かうことが出来ないです。でもじっとしていられなくて、出かけたりしてしまいます。
 今日は午前中にいつもの飲み水を山にくみに行って帰りは近所のスーパー銭湯に行ってきました。毎日、日替わりの「湯」があって、今日は「黒糖の湯」でした。甘い香りがしてしっとりすべすべになりました。サウナも15分くらい入ったかな。。
 お風呂でいつも飲むフルーツ牛乳以外に最後に飲むアフリカつばき茶というのがあります。ジュアールティーとも呼ぶそうですが。。アフリカ東部に生息する伝統的な野草です。すっきりと甘くてとっても飲みやすいです。美容・健康・ダイエットにいいらしいです。

 ☆活性酸素を除去する成分が多く含まれている
 ☆血液の循環をよくしてサラサラにする
 ☆アトピー・アレルギーを落ち着かせる効果
 ☆太りにくい体質に

 などがありました。前に飲んでいたことがありますが、主に夏に冷やして飲むのがよい感じですね。

癒しの空間 2

2006-03-05 16:35:15 | 眠り姫。。
 私が夢中で追いかけて見ていたのはこの魚。。イソギンチャクと戯れている姿はなんとも言えなく可愛くて仕方がなかったです。おととし位にダーリンと川で小さな魚をとってきて飼っていました。(メダカみたいなの)が・・一週間くらいで全滅させました。エサのやりすぎだって。。食べ過ぎてお腹が破裂しちゃうんだって。。。。。今度はちゃんと飼いたいな。。動物飼いたいんだけど、お正月やお盆、ゴールデンウィークなどは留守にするので、飼えないんだな。。あ~~~~~~ワンちゃんネコちゃんに触りたい近所のネコちゃんは逃げてしまうんだな。。私はしつこく追いかけてるけど。。私、かなり変な人ですよね。。私は15年ネコちゃんを3匹飼っていました。一番なついていた「こにゃお」ってネコちゃんがいました。私が食事する時は横で。。お勉強する時は電気スタンドの下に寝るときは一緒にって感じでいつも一緒でした。。12月の終わりに、3日くらい苦しんで死んでしまいました。元気がなくても「こにゃお!」って呼ぶと「にゃ~」って返事が返ってきました。亡骸のまわりには実家の庭に咲いていた赤い寒椿をたくさん飾ってあげました。それがとっても似合っていて、今でも赤い寒椿は「こにゃお」のお花です。赤がよく似合っていました。その時は悲しくて一ヶ月泣き続けました今も写真たてと赤い首輪を大事にして持っています。。。その時もう二度と動物は飼わないって思ったんだけど。。。今もあのぬくもりとやわらかい毛が忘れられなくて。。つらくなります。。
 そういえば去年家に雀が巣を作っていたのですよ。エアコンの穴に・・(今はエアコンがついていますが・・)私は嬉しくてついついのぞいてしまうんですよね。その穴を。。そうすると5羽くらいの雀が皆で騒ぎ立てるんですよ。。見るな~~~!ってことですよね。でも10日くらいそれが続いて、雀はいなくなってしまいました。。。。私はさびしくてさびしくって。。。

癒しの空間

2006-03-05 15:54:30 | 眠り姫。。
 おとついのこと、あれから全然眠気がとれなくて、でも車があるのでどこかに行きたくて、そわそわ動いていました。整体に行ってそこで待っている間にずっと見ていました。それは大きな水槽の中。。
 魚ってすごく癒されますね。。。すごく可愛いのですよ眠かった私が羨ましかったのはこの画像のヒトデです「大」の字に寝ていたよ。。