生涯美しくやせているための知恵

 猫2匹との楽しい暮らし。いつまでも綺麗でとの努力し、精神面弱いですが頑張って楽しい事を探しています、よろしく。

モムチャンダイエット プレミアム

2010-07-03 21:15:30 | 韓国
昨日退院してきました

病院にいる間、入院した当初点滴24時間で動けなかったのですが、だんだん元気になってくると、体を動かしたくなり、病室で同室の子と「モムチャンダイエット プレミアム」というのでDVD見ながらカラダ動かしていました

結構効くと思います少しの間にカラダが締まりました

家にいても続けています

ヨガとかピラティスとかいろんなDVDがありますが、チョン・ダヨンさんのモムチャンダイエットプレミアムは楽しくてやりやすいです

これからもこのブログ更新できたらいいな。。

チャングムの誓い 幼少編

2010-01-16 21:53:42 | 韓国
 退院してからほとんど私は寝ていて、起きていてもテレビを見ることが多いです

大体お昼ごろから・・今はショムニ見て、こち亀、見てガリレオの再々放送を見るって感じ・・その間に、この前から「チャングムの誓い」がやっていて、今迄はかかさず見ている。

チャングムの誓いは長い放送だったが、一度全部見ている。。好きなドラマのひとつだ。まだ幼少の頃のチャングムでその子役が実にかわいい(ちょっと私、福山雅治のガリレオとカブって、実におもしろいが口癖だ)

話は16世紀の朝鮮王朝の時代に母の意志を継いで女官になるって話だ(簡単すぎる??

 私は出かける時も、テレビに合わせて家に帰るという、癖がある

 話が変わるけれど、うちの猫デビィは賢いことに気がついた釣竿に羽のようなものがついたおもちゃがあって、それでよくじゃらして遊んであげるのだが、それを遠くへ放り投げると、私の目の前にくわえてもってくるという、犬のようなことをするんだ。猫なのに。。すごくない?そんで私が寝ていてもその羽をベッドの上まで持ってくるわけよ。。。眠たいから放り投げるんだけれど、また持ってくる。。だから寝ながら手だけ動かして遊んであげてる。。アタマ布団にかぶって・・かわいいんだけどね

ちょっとめずらしいことをした。。私は今携帯を2つ持っているのだけれど、ひとつにデコしたキラキラピンクハートに・・全体が

やっぱり、持ち物にも女の子にこだわる私です私の娘にも今いろいろ荷物送ろうと思って集めてるんだけれど、かわいいものが多いかな。。ヘアケア剤はやっぱりロクシタンのものとかいいものを使って欲しい思いが強い。息子にはこの間ギャッツビーの洗顔とターバンをあげた。今度はヘアケア剤も送るつもり。。ビジュアル系好きの私は息子にもお洒落になって欲しいと思う。。(変なお母さんでしょ)でも高校生の息子にも別れる時は、キスをするのよ

さて、そろそろベッドに入る時間。。しばらくグリーとかやってるけどね

火の鳥(プルセ)

2007-02-18 00:05:47 | 韓国
 昨夜は24シリーズのことをかきましたが、もうひとつはまって観ているものがあります「火の鳥」です。韓国ドラマです。これが最後の作品となってしまった「イ・ウンジュ」さんの作品です。今まだ6巻目です。泣いたり笑ったりハラハラしたり忙しいです。24とはまったく違うドキドキです
 イ・ウンジュさんはたしかおととし、自宅で首吊り自殺をしてしまいました。ドラマでもとっても魅力のある人で亡くなったなんて信じられません。
 火の鳥は韓国語で「プルセ」です。一枚の絵が出てきますが、思い方は人それぞれなのでおもしろいですね。
 画像の服は私がとっても気に入った服ですダーリンがお前の好きそうな服だなって笑ってました。なかなかファッションもチェックですよいろいろ出てきますからね。とにかくおすすめです
 ついつい遅くなったので、また。。。

デイジー

2006-11-10 19:25:32 | 韓国
 今、韓国映画で見たいのに「デイジー」があります。なんだかこの映画を観られた皆さんの批評には厳しいものがあるようですが、「猟奇的な彼女」「僕の彼女を紹介します」のチョン・ジヒョンと「私の頭の中の消しゴム」のチョン・ウソンが出るので見たいです。美男・美女の映画って感じで・・
 「花に思いを託して、命がけの愛を貫く」なんてかいてありましたが、それを見る限りかなりロマンティックを感じます

秋の童話

2006-11-08 15:03:19 | 韓国
 少し前になるけれども、「秋の童話」を見ました。「冬のソナタ」のユン・ソクホ監督のドラマで秋シリーズです。。今、夜中の金曜日にやっているようですが・・これがまたよかったのですよ。何で前に見たドラマを書こうと思ったといえば、秋だからです
 これが初めのほうは韓国ドラマお決まり?の子供時代なのですが、もう涙なしでは見られませんでしたダーリンも胸がいっぱいになっているようでした。泣きはしませんでしたが・・でも私はほとんど号泣状態で・・・
 ストーリーは愛情豊かな両親の元で育った仲のよい兄弟ジュンソとウンソ。14才のある日交通事故に遭ったウンソは軽症であったものの、両親の子でないことが血液型でわかる。両親が調べた結果、同じ病院で生まれたシネが本当の子供であることを知ります。シネは同じ学校のクラスメイト。しかも母親だけで育たれ兄がいるがいつも暴力をふるったりして貧乏で、裕福なウンソとはかけ離れていました。しかし本当の親がわかり、ウンソとシネは本当の両親の家にかえります。10年後ウンソは自分の働くホテルの御曹司テソクから思いをよせられます。そして偶然再会した兄ジュンソに対して強い愛を抱くようになります。しかしジュンソにはユミをいう婚約者がいて、さらにジュンソはテソクの親友でありました。複雑な人間関係の中、ジュンソとウンソは純愛を貫くことが出来るのでしょか???という感じなのですが・・
 韓国ドラマにはありがちなストーリーですが、泣かされてしまいました。キャストはソン・スンホン、ソン・へギョ、ウォンビンです。かっこよかったです子役時代のウンソは名前を忘れましたが、韓国のCMによく出ていました
 ウンソは裕福なお嬢さんで、シネは貧しい家の娘。それはお弁当を見ればあからかに違っていて、ウンソは周りからもちやほやされていて、シネはすごく妬んでいました。それが逆転するのです。お嬢様が貧乏な家にいき、母親のお店を手伝い、貧乏な娘は欲しいものは何でも手に入る家にいくのです。ウンソの健気な姿に本当に涙が出てきました。そして母親達の感情・・14年育ててきたのだから血はつながっていなくても、愛情はかわりません。そして父親は・・・またこれは母親とは持つ感情が違うのですね。血のつながりが違うと、父親はこうなるの??って思っちゃいました。
 これがキーワードのセリフ・・なのかな

 ウンソ:お兄ちゃんは生まれ変わったら何になりたい?
 ジュンソ:お前は?
 ウンソ:私は木になりたいと思う。一度根を下ろしたら二度と動かない木になるの。そして二度と誰とも別れない。。。

 秋の夜長、秋の景色の魅力たっぷりの「秋の童話 ~オータム・イン・マイハート~」いかがですか?

 今日午前中「ごめん、愛してる」がやっていました。いつからやっていたのかしらないけれど、最初から見損ないました。これは中島美嘉の「雪の華」の韓国版が聞けるのでチェックしていたのですが、残念。。ビデオレンタルにはないんですよ、いつも。。。日本のドラマでは昼ドラの「いい女」主演:石野真子。おもしろいです。あと今日やりますが、「14歳の母 愛するために生まれてきた」を見ています。あと「僕の歩く道」「たったひとつの恋」見たかったのですが、初めを見損なったので見るのをやめてしまいました。後でレンタル行ってこようかな。。運動かねて。。いくつかチェックしている映画やドラマがたまっているので。。

サランヘヨ

2006-05-10 19:23:16 | 韓国
 私達には子供がいないせいか、10年以上たった今でもです。私は時々ダーリンに「愛してる?」って聞きますダーリンは「うん、愛しているよ」と言ってくれますが、それは日本語。。
 もしアメリカ人のダーリンだったとして「アイ ラブ ユー」と私が言っても、あんまり感情が込められていない気がするので、「サランヘヨ」(愛してるよ)と言ってもらいます。。
 今 CMでたしか「ピ」(いま違う呼びかたなんだよね)が「イッショウ サランヘヨ」と言っているのを見て思いました。イッショウは一生という意味で日本語と一緒ですね。
 昨日は徹子の部屋にイ・ビョンホンが出演していました。やっぱり彼はかっこいいですね。なんだか特別な感じを受けますね。。
 最近テレビを見ることが多くていろいろ感じることも多いのですが、私自身、あまり政治的、宗教的な話は避けたいのです。よく討論している番組を見かけますが、私はあえて避けます。争いが嫌いだからです。ダーリンはよく見ようとするけれど、私は見たくはないです。「ラブ アンド ピース」だよ

美しい男

2006-02-21 18:24:10 | 韓国
 私は美しい人が大好き。。女の人でも男の人でも・・今好きな人は女優ではイ・ヨンエ男優ではヤン・ジヌです。
 韓国のCMでもたくさんイ・ヨンエは見ました。韓国のお化粧品「IOPE」のモデルなどに出ています。やっぱり綺麗で品があるところが好き。ドラマ「チャングムの誓い」も大好きです。あとヨン様と共演したドラマ「パパ」なども好きです。
 ヤン・ジヌは南野陽子と共演した日本のドラマ「ヤクソク」がありました。すごく綺麗で毎回見とれていましたファンクラブあったら密かに入りたい。。。と思っています。ちょっと今検索中です。
 韓国人はなぜお肌が綺麗か・・・・疑問です。唇がすごく綺麗なピンク色をしていませんか?ダーリンの唇も綺麗な色なんです。「なんでよ?」って聞いたら「韓国のお水は鉄分が多いから」という返事が返ってきました。でも韓国のお水はそのままでは飲めません。この回答には疑問です私は食事・お水・気候に目をつけています。私は韓国に行くとなぜかお肌が変わります。冬に行くことが多いので寒くて毛穴が縮むのでしょうか?びっくりしたのはダーリンの実家はあんまり豊かではありません。だからかもしれませんが、髪を洗う時も、顔を洗う時も、冷たい水です。一瞬だけお湯が出てくることもありますが、ほとんど冷たい水で洗うことになります。韓国旅行でロッテなどいいホテルに泊まるとそんなことは感じないのかもしれないですが、日本の様に普通に当たり前にやっていることが出来ないことがあります。でもダーリンの弟の家だけはお湯がちゃんと出てくるのですが。あっそういえばよくドラマでも洗い物をするときに手袋をはめてしているのを見たことありませんか?手も凍る様なお水しか出てこないので手袋をして洗います。これが私は慣れなくて・・ダーリンが定年で韓国に住んだら絶対にちゃんとお湯の出てくるところに住みたいです。
 あっまたまた話がそれました。綺麗な男についてかいているところでした。まだまだかきたいのですが今日はちょっと体の調子が悪いのです。つらいです。風邪なのか、PMSなのか、花粉症なのか、わからないです。食べ物が喉に通らず、吐きそうになってしまいます。喉や鼻がぼーーっとして重たい感じです。鼻血も出ました熱もあります。なんでかな。。。やっぱりあんまり長生き出来ないんだろな。。つらい症状ばかりで。。年をとって今より良くなることがあるのかな。。なんて気弱いことばかり考えてしまいます。。ダメですね。。

韓国居酒屋

2006-02-02 18:44:21 | 韓国
 私はダーリンとよく近くの韓国居酒屋に行きます。小さくて目立たないところにあるのですが、とても美味しくて安いので評判がよく、いつも満員です。
 いつも予約して行くのですが、だいたいカウンターの席になります。忙しいですがソウル出身の旦那さんと奥さんとそのお母さん(オモニ)でやっています。本当に美味しいです。オモニのキムチなどの味付けがいいのです。その上サービスもいいです。キム(海苔)などが出てきます。キムチやナムルを頼んでも大盛りでサービス満点です。

 この前の土曜日に行ったのですが

 ☆韓国風たこサラダ
 ☆湯で豚キムチ(野菜で豚肉、ニンニクなどを包んで食べます)
 ☆豆腐チゲ(お豆腐の鍋)
 ☆チヂミ(韓国のお好み焼き)
 ☆パブッ(ご飯)

 を食べました。ひとつひとつがボリュームがあって本当に食べ応えがあります。

 ♪食べる時はチャルモケスムニダ(いただきます)
 ♪食べ終わった時はチャルモゴスムニダ(ごちそうさま)と言います

 にんにく、唐辛子、ごま油は韓国料理にかかせない三大薬味調味料です。中でもにんにくは朝鮮の建国神話にも出てくるほど古くから使われています。
 ☆にんにくの栄養価
  ・滋養強壮
  ・コレステロールを下げる
  ・ガンを予防する
  ・精神を安定させる
       の効果があるそうです。
 家はやっぱり普通よりもにんにく消費量が多いですね
 

サムライ

2006-01-16 17:16:21 | 韓国
 ダーリンがプレステ2の鬼武者にハマっています。お陰で寝不足で、朝起きるのがつらく、生活が乱れています。
 さっさと自分だけでも寝ればいいのだけれども、怒らないといつまでもやっているのでどうしても遅くなってしまいます。もう!お母さんじゃないんだからね!
 ダーリンは拙者とかなんとか言ってる。。サムライ気取りだ!まあなりきるのは私も同じなので許すけど、時間決めてやろうよ!って言いたい!全くきりがない。。会社でストレスが溜まるとバッサバッサと人を切るのがかなりストレス解消になるらしい。。(ちょっと危険。。いや、かなり危険だ)映画もピストルでバンバンするのが好きで、私とは全然映画の趣味が違ってる。。
 韓国行きの飛行機を降りる時、後ろに座っていた関西弁のおじさんがダーリンに話しかけていた。どうもおじさんは袴を持っていたらしく「袴って知っているか?」という様な事をダーリンに聞いていた。ダーリンは知らないと言ったら、「今の若い人ははかないからね」と言っていた。ダーリンは「サムライに会いに日本に来たがまだ一人も会っていない。」とかなり酔っ払っているおじさんを相手にたどたどしい日本語で言った。(ダーリンの日本語はほとんど完璧です)おじさんは「サムライは今はいないよ」とがははと笑っていた。ダーリンは「そうなんですか?」と酔っ払い相手に真剣な振りをして言っていた。私は心の中で酔っ払いにからむなよと思っていた。案の定おじさんは私にも絡んできて「えらいべっぴんさんやね!」と言って腕を摑まれてしまった。降りる時だったので私はダーリンと離れてしまいおじさんから離れるのに苦労した。出口で「何で出てくるのが遅いんだ!」とダーリンに言われ、「あんたが酔っ払いのおじさんに絡んだモンで腕を摑まれて出て来れなかたんじゃ!」と私は行き早々怒れてしまった。
 サムライに続き忍者も日本にいると思っていたらしい。ダーリンは忍者も大好きだ。そうゆう私は忍者ハットリ君が可愛くて大好きだけども。。おもしろいね!外国から日本に来た人って、こっちが想像も出来ない様なイメージを持ってやってくるんだよね。