ヤクルト４００

　健康やお肌にいい食べものをいつも考えているけども腸内環境をよくすることも重要なポイントですよね
　今日は朝起きるのがとてもつらかったです。と言っても毎朝のことですが、低血圧のせいもあってネコみたいなアンニュイっぽくな雰囲気ただよわせています。（ところでこのアンニュイは最近聞かないですね・・）いつものごとくダーリンを玄関でお見送りする時、ＨＵＧＨＵＧ・チュッチュッをするんですけども「お前熱があるぞ！」と言われやっぱりいつもよりもだるいのはそのせいかなと思いました。「今日はＰＣやらないで寝てるんだぞ！」と言われ「ん・・」といつもよりさらにアンニュイっぽくな自分を演じ「いってらしゃい」をしました。
　お返事はしたもののＰＣにちゃっかりむかっちゃっています。今日は週に一度ヤクルトさんがに来る日です。ふだん人となかなかお話できない私は楽しみにしています。
　子供の時からヤクルトの味が大好きなのでいつもヤクルト４００というのを５個入りで３パック購入しています。（２人で１週間分です）１１０３円です。１週間だいたい５０００円でやりくりしている私にとっては大きな出費です。が、大好きなのでぜんぜんＯＫです
　ヤクルトは生きたまま腸内にとどくヤクルト菌の働きで、お腹の中の良い菌を増やし、悪い菌を減らして腸内の環境を改善しお腹の中の健康を守ります。と言っておりました。保健機能食品で、厚生労働大臣が認可してる食品です。ヤクルト４００はそのヤクルト菌が４００億個入っているらしく、普通にスーパーで売ってるのは１５０億個らしいです。１パック１８０円位なのでそれもお手軽ですよね。でも私はヤクルトお姉さんが来るのを楽しみにしていますので、これでいいです。ヤクルトさんのＨＰでヴァーチャル工場見学ツァー体験ができますのでそちらもよいですよ。
　前に中国でサーズ（ＳＡＲＳ）感染が流行った時、中国に留学していた知り合いはヤクルトとキムチをたくさんみんな食べていた。という話を聞きました。ヤクルトは中国や韓国にもありますよね。韓国でも日本みたいに家へ大きいバッグを持って来てくれます韓国にしかない漢方薬っぽいのが入った乳酸菌飲料もあります。かなりお肌にもよさそうなのでいつも買います。
　今日はクロレララーメンというのを買いました。ふだんインスタントラーメンはあまり食べませんがクロレラというのにひかれました。緑色の麺をしています。おいしいでしょうか・・もう１時すぎましたがこれをお昼ご飯にします。５個入りで３２０円位でした。私のルイヴィトンのお財布はかなり寒くなってきました。あと残り２日で８００円位しかないでしょう・・でもね！