アロマとハーブ、金継ぎセラピスト in シドニー ★オーストラリア移住★

アロマ、ハーブ、リフレクソロジーの教室
自然療法とシドニー情報★アロマ連盟IFA正会員&主任講師
金継ぎ教室

シドニーの情景と、ユーカリと、ゆかりのお話。。。

2016-01-31 21:53:11 | アロマ、ハーブ、リフレクソロジー
今日のシドニーは30度越え。 朝から爽やかーーー!
今日もビーチでは賑やかな声*\(^o^)/*



毎日、こんな景色を見てますが、いつ見ても、やっぱりいいな!って思います。


そうそう!!!
今日、載せたかったのはこれ!
脱皮が終わった、つるんつるんのユーカリの木!


ユーカリは、900種類とも言われていて、その中でアロマセラピーに使っているのは10種類前後。
先日もユーカリのお花の写真を載せましたが、

こんな感じに鮮やかなお花を咲かせる種類もあります。
又、こんな感じの花を咲かせたり、、、


今回のユーカリとは種類が違います。
そして、ユーカリは、なんと脱皮しますー!!!
見て下さい! このつるんつるに綺麗な事!

このユーカリ見ていたら、葉っぱを沢山持って帰って、自分で蒸留したい!という衝動にかられましたσ(^_^;)


ユーカリ、、、好きなんですよねー。

で、今思い出したんですが、20年以上前、ツアーガイドをしていた時、新婚旅行のカップルの奥様の方がニコニコしながら「私、コアラが食べる物、大好物なんです!」と話しかけて来ました。

え? コアラが食べる物?? ユーカリの事ですか???

「はい! そうです! ユーカリです!」「ガイドさんは好きじゃ無いんですか?!」

え? ユーカリは、コアラは大丈夫だけど、私達は普通食べないですよー?!
食べてるんですか??!! 日本で??? どこで???

「ええ! スーパーに売ってますよ! 袋に入って」
「ご飯にかけると美味しいですよねー😊 ユーカリ!」

、、、、、、、、、
それって、ユーカリでは無くて、ゆかり、ですよね?!σ(^_^;)
あれは、確か、シソ、ですよ、、、!

「えー、そうなんですかー?! 私ずっとコアラが食べているのと同じものだと思ってましたぁー!」

とってもビックリした私でした(笑)。












暑かったり涼しかったり、曇り、快晴、横殴りの雨、1日の中に四季がある、これがシドニー(≧∇≦)

2016-01-30 22:57:25 | アロマ、ハーブ、リフレクソロジー
今日は週末のアロマレッスンだったのですが、天気は夕方だけ雨の予報。。。

私の1日は、いつものWalkingからスタート!
朝は曇り。
クリケット(野球の元祖のスポーツ)をする人達

それを観戦する家族達

ビーチでは、ペリカンにも会えました。


その後は快晴
お昼はショッピングモールの行きつけのカフェで!
誕生日月という事で、カフェポイントカードにプレゼントのケーキがあったのを思い出したので、デザートとして頂きましたー! アメリカン・チーズケーキ。


それからオフィスに行き、アロマのレッスン。
今日は、キャリアオイルの日!

10数種の植物油、アーモンド、マカダミアナッツ、ココナッツ、、、等、香ったり、付けたり、肌に馴染ませたり、色々していくのですが、その時に、

「ビーチと言うと、ココナッツの香りがしますよねー!」
と、毎回のように話していたのですが、ここ数回は、???という反応も多く、
「コパトーンとか、ココナッツの香りでしょうー?!」
と言っても、コパトーンを知らない、、、世代??? σ(^_^;)

そこで、コパトーン、とWebで検索したら、な、なんと、、、
今販売しているコパトーンは、爽やかシトラスの香りとか、ほんのりココナッツの香り、、、時代の流れを感じます。 コパトーン イコール ココナッツの香り、と来る人達は年齢がわかってしまうようです(笑)

ココナッツオイルは、UVからの保護をしてくれるのです。
そうか、、、だからサンタンローションにも、日焼け止めにもココナッツが使われている(いた)んだ、、、と、初めて知った時には感動しました。 夏の必需品ですー!

という事で、レッスンが終わり帰ろうと外に出たら、、、(19時ごろ)
予報通り、雨になっていた

バスに揺られ、降りた時には、こんな感じ(20時ごろ)

やったーーー、雨降ってない…と喜んでいたら、家までの7分の道のり、凄い横殴りの雨が、、、(苦笑) 結局、傘持ってるのに、頭以外は濡れて帰宅。 1日のうちに四季がある、典型的なシドニーのお天気でした!

以上が、本日の私。

今夜の夜中、日本対韓国のUnder23のサッカーの試合なのですが、母は嬉々としてインターネットTVの前に座ってます。 私は今日は起きていられるか、、、微妙。。。
リオデジャネイロ・オリンピックに出場出来るって分かったので、ホッと一息⚽️
スポーツお宅の私の家族



シドニー@今日見つけた不思議な物が売っている自動販売機

2016-01-29 20:23:50 | アロマ、ハーブ、リフレクソロジー
オーストラリアには、路上には殆ど自動販売機がありません。
あるのはホテルやビルの中、ショッピングモール、電車の駅など、係員がいたり夜中には鍵が閉まる場所。

で、、、ちょっと変わってる物も売ってます。
例えば、ビーチサンダル(笑) さすがオーストラリア、って初めて見た時感動しました。

で、今日見つけたのは、バレエシューズ、わははー。


サイズも色も色々。。。

1足20ドル。
ヒール用の巾着袋も付いてるらしい、、、

一体なぜに、こんな物が売られてるのか???

それは、ハイヒールに疲れた人や、ヒールが折れちゃったりした人に、、、だそうです。
確かに、靴を脱いで歩きたい時、あると便利かもーーー。
だから、その靴を持って帰る為の巾着袋が付いてるという訳ですね(*^^*)v

でも、、、一体、週に何足売れるのかなー。
ちょっと知りたい(笑)

今日は昨日のアレルギーの続きか?鼻が痒くて、1日中クシャミをしていた気がします。鼻の中をボトルを洗うブラシで何度も洗いたいと思いました。。。

まずは痒みを取ろうと、アロマで鼻用スプレーを作り、数時間に1回シュッシューと噴射。
その時は治るのですが、まだ、鼻の奥に何かが引っかかっている。。。なのでクシャミは止まらない。

家に帰って来て、鼻を薄い食塩水で洗ったら、又ちょっとまし。。。でもすぐに痒くて。。。

で、次にはハーブのチンキを垂らし洗ってみた。
洗うのは、この鼻専用ポット。

今回は、ハーブの勝ちでした*\(^o^)/*
鼻のムズムズが、大分取れた!
やはり、何かが鼻の奥に引っ付いていた模様。
これだと、洗い流すのが1番です。

こうやって、その時々に合わせて、色々試してみるのが面白い!
これを人体実験、と呼んでしまう私(笑)



シドニー@新しいカフェ発見! そして乳製品と鼻詰まり。。。σ(^_^;)

2016-01-28 22:56:49 | シドニー生活あれこれ
私はカフェ巡りが好きで、新しく且つ可愛いお店があると、すぐ入りたくなります(笑)

今日見つけたのは、ここ!

ココブラック(*^^*)

ここ数年、シドニーでは、サラダのお店やフルーツジュース、そしてスムージーやKombucha(コンブチャは、紅茶キノコの事です)等ヘルシー志向のお店が多いんですが、、、
その中に、チョコレート店が経営しているカフェも増えてきました(笑)。
その中の1つがこれです。

アイス・チョコレートーーー*\(^o^)/*

ソイラテ飲みながらケーキ食べるより良いかな?と思ってこれにしました(すごい言い訳)。
でもこれ、あまり甘くないし美味しかったー。
あれー?こんな所にカフェがー、って感じで、Strand Arcade という可愛いアーケードの中のチョコレート屋さんの地下にありました。

でも、その後、鼻が詰まって仕方無い、、、(V_V)
もしかしたら、乳製品のせいかもしれません。

粘膜の生産を促すような食品食べると、鼻が詰まったり喉に粘膜が絡まり咳を誘発したりするので、特に風邪をひいたときなど極力食べないようにしています。なので、好きなのにヨーグルトも、月に数回!

明日から又、暫くは乳製品断ちます!

これじゃ今夜は息苦しくて寝られない、、、
やっぱりアロマの出番です!!!

新しいハーブティー・ブレンドのヒントをもらいました@シドニーカフェ巡り

2016-01-27 20:28:38 | アロマ、ハーブ、リフレクソロジー
昨日の人混みが嘘のように、今日のシドニーはなんだか静か、、、
学校スタートも今日または明日から!
だから、子供達の賑やかな声が随分と減って、静かなのです、、、
ビーチ散歩をしていても、人が少ない!

でも、Cityに来たら、いつもの賑やかさ。
やっぱり賑やかでないと、ちょっと心配かも、、、(^^;)

今日も一息つきにお昼にカフェに行ったのですが、いつもと違うハーブティーをオーダーしてみました。

時々、既製品?のブレンドを試したりしながら、自分のブレンドを作る時のヒントにしたりしています。 今日のは大正解でした~。数種類のハーブのブレンドでしたが、1つだけ常備ハーブでは無いものがありました。

ギンコウ(いちょう茶葉)買って来よう!と決心。この頃記憶力低下してるな、、、と思う方いらっしゃいましたら、お越し下さい。用意しておきますー、ふふふ。


こっちはアールグレイティー。
(奥ではワインを飲んでますが、、、)

ここのカフェは、カップやお皿が可愛くて、ちょっとゆっくりしたい時に行っています。
普段遣いのカフェで無く、ちょっとだけ特別なカフェです(*^^*)
そして、テンション上げてます。


フィンガーサンドウィッチも、スコーンも美味しかったので、また明日頑張れます(笑)
ああ、それにしても、お皿が全く写ってない、、、食べ物メイン(汗)

、、、という事で、今日は 「ちょっと」 という言葉ばかりのブログになってしまいました。。。
なぜに???(笑)



写真は、雲がウサギを追いかけているワンちゃんに見えたので、思わずパチリ(笑)。

今日はオーストラリアDay! 一日中、お祭りです*\(^o^)/*

2016-01-26 22:18:48 | シドニー生活あれこれ
今日はオーストラリア建国記念日!
朝から夜まで、あちこちで催し物が開かれてます。

ビーチでは、ピクニックしている人達で一杯だし、シドニー市内も凄い人!
メインは、シドニー湾と、ダーリングハーバー。

毎年、この日が来ると思い出す事があります。

上の写真は1988年の、オーストラリア建国200年(Bicentennial)の時の物です。
この写真のどこかに私もいます(笑)
この日はツアーガイドの仕事があったのですが、午後5時過ぎに空港に行けば良かったので、お祭りに参加してから行こうと思っていましたが、、、

家を9時に出て、Manly Ferryに乗ってCityに行こうと思ったら、見た事ないくらいの凄い人! これはそのまま空港に行った方が良い、と決心?し、1日休みで楽しもうとしている主人や友達を横目で見ながらサーキュラキーでFerryを降り、そのまま空港に行きました。 で、なんと空港に着いたのが午後4時。

なんとなんと、家を出てから空港に着くまで7時間かかったのでしたー!!!
その頃、シドニーに住んでいる人は400万人で、なんと100万人の人がシドニー湾に集合していた、と記憶してます。 今日は、なんと!、が多いです


という、思い出話はこれくらいにして。

今日も沢山の人出でした。
フェリーのレースがあったり、シドニー発祥の街ロックスでは、フリーマーケットや生バンドがあちこちに! それぞれ思い思いに楽しんでました。







いつも良いなぁ、、、と思うのは、皆んなが嬉しそうにオーストラリアフラッグを持ったり、着たり、(帽子として)被ったり、国歌斉唱したりしてる事。 本当に、この国に(生まれ)住んでいる事を誇りに、嬉しく思っているんだなぁ、、、という事です。

天気予報では、雨も書いてあったのに、素晴らしいお天気になりました。
あー、、、暑かった
夜はタイ料理







目が痒い、、、こんな時も、メディカル・ハーブの出番です@シドニーでハーブ療法

2016-01-25 23:47:15 | アロマ、ハーブ、リフレクソロジー
この所、何かが空中を飛んでるらしく、目が痒くて、炎症しているのか、いつも涙目。
そんな時は、ハーブのTincture(チンキ)を使って目を洗ってます。


目の洗浄カップ(アイバス)にぬるま湯を張り、ほんの1-2滴チンキを溶かし、それで目を洗うだけなのですが、これがとっても良くて、目はサッパリするし、痒いのも治まります。


私はこのセットを、オフィスと自宅に常備してます😊
このおかげで、この10数年程は、目薬要らず*\(^o^)/*

カレンデュラ、ゴールデンシール、アイブライト、この3つのハーブMixは、抗炎症、粘膜保護、粘膜の生産減少、抗菌の効果などなど、、、よって、私の今の目の症状にはもってこい!
勿論、ハーブティーで飲んだりも良いし、自分でアイウオッシュを作ることも出来ますが、このチンキに出会ってからは手軽だし、特に花粉症などアレルギーが起きやすいシーズンには、お助けグッズ?の1つになってます。これは、Naturopath (自然療法師)やHerbal medicine practitioners (メディカルハーブ専門家)が在中している自然薬局等で手に入ります。

という事で、今回は、目の洗浄についてでした!

シドニー@一瞬日本かと思えるくらい日本のお店が、、、(*^^*)

2016-01-24 20:03:17 | シドニー生活あれこれ
母が紀伊國屋書店に行きたいというので、久し振りに行って来ました。
と言っても、私のオフィスから実は5分の場所です(笑)

同じビルの中には、無印良品がOpenしているし


ラーメン店やお寿司屋


それから、定食屋さん、まであり


写真だけ見たら一体どこにいるんだろう?って感じですね。
同じビルの中に、これだけ日本が存在。。。
違っているのはメニューが英語で、お客様も日本人ではない国の人が多いという事。
でも、日本の物が人気あるのは嬉しい限り
このビルからちょっと歩けば、まだまだ日本から進出してきたお店が沢山!


散々歩き回った後は、QVBショッピングビルの中でお茶タイム。
この頃の湿気の多さに、寒がりの母でも、珍しく今日は、スムージーをオーダー!
低脂肪ヨーグルトで作ってあるので、さっぱり、酸っぱい、美味しい

実は今夜は、どこか外で食べたい!という母の要望を突っぱね(^^;)て、夕方までには帰宅しました。

なぜかと言うと、、、大相撲の千秋楽を見たかったから(笑)

琴奨菊の初優勝をリアルタイムで見れて感動し、やっと一息つきました。


日本にいる時は、あまり興味のなかった、事や、モノ、や人、、、。
お相撲もその内の1つです。
1997年にオーストラリア公演(シドニー場所)があった時は、まだあまりお相撲の魅力を知らないまま、見に行きました。

あー、今ならもっと感動するのになぁー。

まだ、インターネットも無い時代は、海外で聴ける短波ラジオというのを日本里帰りの時に買って来て、そのラジオから初めて音が聞こえたのも、大相撲放送でした。それは25年くらい前?
主人と2人で「日本語だぁーーー!!!」と叫んで、鳥肌立ちながら放送を聞いた事を思い出しました。

今はNHKの受信機で、日本に受信料を支払い見ていますが、本当に便利になったものですね。

あ、、、なんかとってもババ臭いですね、わはは。。。

大相撲観戦から、色々な昔話を思い出しました。
いつか、国技館で観戦したいです。



新しい2ドルコイン@オーストラリア

2016-01-23 21:34:33 | シドニー生活あれこれ
先日、買い物をしてもらったお釣りの中に、やけに光るコインを発見!

あー、新しい2ドルのコイン!
年代を見たら、2015年となっているので、知らなかったのは私だけかも(汗)

2ドルのコインが出来たのは1988年のオーストラリア建国200年Bicentennialの年でした。その年には、その他にも10ドルのプラスチックのお札が発行されたり、なんだか楽しかったのを覚えています。

で、面白いなぁー、と思ったのは、、、
日本では新しい紙幣が発行されると、なかなか手元には回って来ないので、みんな銀行に並んで手に入れたりしていたのに、ここオーストラリアでは、出回るのが早かった事!!!

例えば、50セントのコイン等も、沢山記念コインが出ているんですが、ゾロゾロ出回っている!
日本にいた時は、集めよう!という気になった事もあったけれど、あまりにも手元に入って来るので、集めるの止めました(笑)

今回の2ドルも、そのまま使ってしまった、、、

もしかしたら、レアなコインだったのかも、、、

シドニーの日常@バスの大渋滞。 雨に弱いシドニー、と思っていたら原因は別にありました。

2016-01-22 20:18:03 | アロマ、ハーブ、リフレクソロジー
通常は、オフィスを出てから家に着くまで約1時間なのですが、今日は2時間半もかかりました、、、(^^;)

最初はバス来ないなぁ、、、って普通に思ってたんですが、雨だったので、又いつもの、雨に弱いシドニーね、、、って思ってました。


雨の時、女性は仕事着にビーサン(笑)
スーツ着ている女性でも、足はスニーカーだったりが多いんですが、雨の時は、ビーチサンダル。
写真のブレは隠し撮りのため

すると前から又ビーサンが、、、


バスの遅れはどんどん酷くなり


45分くらい?待って乗ったバスが、全く動かず、バス乗り場のAからBまで10メートル動くのに、同じく45分くらいかかりました。

1メートル動く度に、車内からは拍手が起こり(^^;)、運転手頑張れー!とエールがかかったり、流石オージー(笑) でも、耐えられないと思った人達は、バスからどんどん降りて行きました。

一体何が起こったの? とバスの中で聞いている人がいて、ハーバーブリッジの上で何やら、、、と聞こえてきた。

よーく見たら、バスの時刻表(上の写真)に書いてあった!!!
その画面をクリックしたらこれが出てきました。


どうやら、トラックが橋の上で土?を撒き散らした模様。。。そのお陰で、8車線しかない橋の上の2車線が使用不能。


いやぁー、参った参った。
お腹空かして帰って来た私。

靴はビショビショ。
こんな時は、靴の中に新聞紙を入れて水を吸わせる方も多いと思いますが、ある程度吸わせたかな?と思ったら、その後に、ティッシュに抗カビ効果、カビ殺菌効果、消臭効果などのエッセンシャルオイル(ラベンダー&ティーツリー等)をちょっと垂らして、靴の中に入れておくと良いですよーーー*\(^o^)/*
直接靴に垂らしてはいけません! エッセンシャルオイルは高濃度なので、皮膚に直接付くと、炎症など起きてしまう人もいますから。

なので、ティッシュにも1-2滴で充分です。
お試しあれーーー!