今日もカラーのお勉強@アロマSydney

今日も朝から夕方まで、１日カラーの勉強をして来ました。
私は昔っから、可愛いものが大好き
だから、可愛い形や色の物達など、見ているだけで幸せな気分になれます。

オーラソーマの事を知ったのは、十数年前の事。ナチュロパスの勉強をしていた時。でもその頃は、単に綺麗なボトルに惹かれただけで、使ってみたい、とまでは思いませんでした。

それがこの数年、いつか習いたい！と思うまでになったのは、やはりMakiさんの影響が大きいと思います。 (あ、数秘術もそうです。ずっと興味があったけど、始めてなかった。) 何度も私のブログに登場しているMakiさんは時々一緒にコラボでワークショップもしている仲間でもあります MakiさんのHPはこちら

とにかく、お話を聞いていると、うんうん、と頷く事ばかりで、ずっと聞いていたいー、と毎回思える。 それも、豊富な知識の中からの言葉なので、すぅー、っと心にも響きます。 数秘術も占星術やオーラソーマも本当に面白い。私が興味あるもの達のエキスパートです。

今回やっと学べたオーラソーマ。
それもこんなに素敵なボトル達。。。

写真上手く撮れました(笑)

色の持っているメッセージを、五感を使って感じ取る、オーラソーマ・エッセンシャルズ。 明日が最終日、素敵な仲間にも出会えて、充実しています。
では、レポートは3日目へ続く、、、 ってまだ殆どレポートになっていない

アロマセラピーにもハードとソフトがある？@Aromaシドニー

今日から色についての勉強をしています。
十数年前に、リフレクソロジーの授業の中で、勉強した以来です。

リフレの授業の時は、なんだかまだ漠然と、カラー、という色を目だけで見てしまい、心、気持ちで感じるというところまで行ってませんでした。

この頃は、何かを見ていても、瞑想をしていても、瞑っている瞼の裏に色々な色彩、そして状況が浮かんだり、それによって心が穏やかに感じたり、心臓が高鳴ったり、、、

この十数年、特にナチュロパス(自然療法師)の勉強や、メディカル・アロマで、CHEMISTRY化学に目が向いて、その成分だったり、効能にFocusし続けてました。 でも目に見えない何か、とか、科学では説明できない 何か、がある事にも気づいていました。

随分前の事ですが「Intuitive Aromatherapy」直感で選ぶアロマセラピー、なども習った事がありました。 目を瞑って、その人(クライアントや、癒す人)の事を考えながら、呼んでいるボトル、手が自然とピックアップしたボトルを使います。 確かに、その時のその人に合ったブレンドが作れるのです。 でも、それだとアロマを勉強していない人でも選べる方法です。 やはり、アロマの勉強をすればする程、成分の方へとFocusしていきました。それが1番、私の頭で理解しやすかったから。

クライアントの症状や悩みに1番適していると思うエッセンシャルオイルのブレンドを作るのには勿論、気持ちの面でのサポートにも目を向け、オイル選びをしていましたが、直感で選んだりせず、きちんと成分や効能重視で選んでいた、という意味です。

それがアロマでも、成分だけにFocusしないほうが良い、と確信したのは、昨年ゴールドコーストで開催されたアロマのConferenceで、フランスからのゲストスピーカー、リアノン先生のワークショップに出席した時でした。 Evidence に基づいて臨床アロマセラピーを推奨してらっしゃる先生が、成分だけではない、という言葉を何度もおっしゃったのです。 私は身体も心にもアロマの効能があるのは、その成分からだと散々勉強して来たのですが、それだけではない。。。と言うのです。 まさか、そういう言葉が先生から発されると思わなかったのでビックリでしたが、やっぱり、、、という気持ちが湧いてきたのです。

そしてそれは、成分などのCHEMISTRYをしっかり理解しているからこそ、分かる事なのだ、と思いました。 成分などの勉強をせずにアロマを理解する事、は不可能だと私は思っています。 勿論、アロマって良い香りですっごく良いよねぇー！というお話なら出来ますが(笑)

アロマの基礎、成分や効能(アロマを構成しているハード部分)をしっかりと見据え、その上に色々な五感の感覚(知識や思考による情報、ソフトな部分)や、目に見えない何か、も取り入れながら、私自身のアロマセラピーをしていきたいと思います。

REIKIについてもLevel 1を取ってから10年以上経っていたので、もう一度勉強しようかな、と思い、昨年から再びクラスや交流会に行き始めました。 日常の中でREIKIを使い、やっぱり良いな、と実感し、Masterにもなりました。 これからはREIKIも広めていきたいと思ってます。

カラーの事を書こうと思ったのに、いつものように話が脱線、、、(笑)

そうです、今日から色の勉強です。 3日間の集中レッスンです。 五感の中の視覚と聴覚を学んでいます。

その集中講座中に焚くキャンドルのオーダーを頂きました。


では、明日も楽しんで来るとします
そちらのレポートは明日(笑)

50%OFFに弱いのは誰？@シドニーはまだSALE中

毎年6月から7月にかけて、シドニーでは大SALEをします。 日本で言う「年末大売り出し」に近いです(笑) こちらの会計年度末が6月締め。いつもすっごい掘り出し物が出るようです

普通なら？SALEも6月で終わるかな？と思うけど、大体いつも7月中旬まで続きます。 で、中には7月末まで。

先週ショッピングモールに行った時、バスに乗って仕事に向かうのに、ついフラフラとお気に入りのお店に入っちゃいました。で、見つけたのがこれ。

黄色&水色、可愛いーーー それも50%OFF。やったー！
でも、こうやって、買わなくてもいい物を買ってしまう、恐るべし50%OFF(笑) Netでもお洋服、買っちゃいました。でもこれちょっと失敗、、、 予想していた色と違うーーl ま、そんな事もありますね。。。

日本とオーストラリアは季節が真逆だから、こっちで冬服のSALE品を買って帰ると、日本に帰って数ヶ月で使えます、普通は丸一年待たないと着れないですから、この方法はおすすめです(笑)。 逆もありで、日本で言う夏のSALEでGet した物を、こっちに帰って来てすぐ使う！ 9月に買った洋服を、こっちの初夏は10月くらいからです。 これを狙って旅行するのも良いかも、ふふふー。 SALE活用術でした

そして今夜はお友達の家で飲み会Dinner。私がJoinした8時には、結構みな出来上がって？(主人だけ？)ました。

チェコからのお土産のワインを、チェコのボヘミアングラスで頂きました
DinnerはシェフのMさん作。幸せーーー




今週は仕事の前に、後に、色々なイベントがあり楽しかったです。
明日から3連休(月曜日はBank Holiday)の人も多いので、みーんなリラックスー！

迷子犬が見つかった！@シドニー満喫生活

嬉しい事がありましたー！！！
なんと、なんと、迷子犬、見つかったそうですーーー

Missing Dogのお話

この子ワンちゃん、私達が良く行くTakeAwayのお店のバイトの女の子のホームスティ先だったようで(説明長い)、ひょんな事から、ワンちゃんが見つかった情報が入りました。

あーーー、良かったよーーー！

でも、実はそのワンちゃん、良く脱走する常習犯のようです(笑)

なので「ひゃっほーーー、やったーーー！」と言ってたように感じた私の読み？は、当たっていたようです 今朝もまだ、Missing Dogの張り紙があったので、心配していましたので、見つかったと聞き、本当に嬉しい！！！


そうそう、今朝はWalkingの後、初めてのパン屋さんで朝食をとりました。 美味しくて感動し、また行こうと決意！
ここは、昨夜Aさんの家でご馳走になったケーキのお店です！

友達の家へのお土産に「ビーチサンダル」を買いました(笑)

いえ、ビーサン型のチョコレートケーキです。

私が時々アロマ用品を買いに行く場所が、主人のお友達の家から数分の場所。 なので、車を運転出来ない私の手伝いをしてもらいながら、お友達の家でお茶タイムをするのが楽しみになってます このお茶会がランチの代わりになりました。

小一時間ほどのお茶タイムの後、アロマとボトルの問屋さんに行き、午後はアロマ講座。 今日もケーススタディをしながら、頭を使った後は楽しいバスボム作り。


夜はお誕生日会を兼ねたDinner会、久し振りに電車に乗りChatswoodへ。 アロマの生徒さんと一緒に通勤ラッシュの電車に乗りました。 「先生、あと2駅でChatswoodですよー。降りて下さいねー！」と、この頃ボケてる私に生徒さんの一言、ありがたい

レストランは混んでいて、2時間半くらいかけながら、ゆっくりDinner。
デザートの写真だけ撮ったら、ボケていた(笑) アフォガトーです。


そしてその後は、もうすぐ祖国に帰ってしまうスタッフR君の送別会。 恒例のPizzaと餃子で乾杯。 いえ、流石に私は何も食べませんでしたが(笑)

朝から1万5000歩歩いても、今日はデザート2回、、、完全に帳消し

それでも今日も時間差攻撃？で、楽しい１日でした。

オーストラリアの家族@美味しく楽しいディナー会

今日はお友達のAさんとPさんご夫婦の家で楽しいディナー。
オーストラリアに来て、1番お世話になっているオージー友達です。この家族と会わなかったら、私達のオーストラリア生活は、全然違ってた筈。本当に出会えて良かった！
数ヶ月に一度、一緒にご飯を食べますが、お家に招かれる事が多いです。そしてオーストラリアの家庭料理をいつも振舞ってくれます。

今回の前菜は、オイスター！
オーストラリアでは、ベーコンとオイスターソースで味付けして焼いた「Kilpatrick」キルパトリックが人気です

勿論、フレッシュオイスターも！


そして主菜はシーフードパイ。 冬には持ってこい！

もう一つは、トマトときゅうりが入った、、、えーと名前忘れました

アスパラを添えて、、、ちょっと写真の色が悪いです

この2人の料理は、味付けが優しく、いっつもお代わりをしてしまいます
元はと言えば、Aさんの両親と最初にお友達になったのですが、よくお家にお呼ばれご馳走になりました。 Aさんもお母さんに似て、料理の腕は抜群。それもその筈で、高校で料理を教えていました。

よく、オーストラリア人はあまり料理をしないとか、日本人の口には合わないとか、そういう声を聞いていたのですが、私の知るオージー(Aさんファミリー)は、皆料理が得意なので、オージーは料理上手！と思っていた位です。

デザートもいつもHomeMadeなのですが、今回は、とっても美味しいケーキ屋さんを見つけた！と、これが出て来ました。



まぁ、美味しかった事！！！
オーストラリアで、それもローカルで、こんなに美味しいケーキが食べれる日が来るとは、、、本当に、シドニーのカフェやレストランのレベル、とっても上がってます！！！

食べながら、飲みながら、写真を見ながら、色々な話が次々と。 Aさんご夫妻とは今まで2回、一緒に日本国内を旅行しました。 次はいつになるかな？

このAさん家族は、私達の恩人、と言っても過言ではありません。
Aさんのご両親には、本当に良くしてもらいました。 出会ったのはサーキュキー(笑) 29年前の事です。 ホームスティに来た日本人の女の子2人を連れていた所、お互いに言葉が通じず困っていたようなので「大丈夫ー？」と日本人の子達に話しかけたのがきっかけです。

それからは、クリスマスには毎年、私達を家族の一員として招いてくれました。 移民の私達にとっては、そうやって受け入れてくれる事が本当に嬉しかったです。 特に私達は日本人夫婦なので、このようにオージー家族と呼べる人達と知り合えた事、感謝感謝です。

ああ、なんだかとっても長くなっちゃいました。
Aさんの家に行ったりすると、決まってご両親の思い出話をするので、次から次へと話は尽きません。

迷子犬のお話@シドニー生活

ちょっと気になっている事があります。それは先日、車に乗っていた時の事、、、

正面からバスレーン(車線の一番端)を、逆走で思いっきり駆けて来るワンちゃんがいました。とっても小さなワンちゃんでした。

あああーーー、危ないよーーー

でも、私達の車とすれ違う時、そのワンちゃんが
「ひゃっほーーー、やったーーー！！！」って嬉しそうにしていた、と私は感じました。 何かのはずみでリードが外れ、開放感でいっぱいで喜んでいたように見えたのです。

でも、正面からバスが来たらひかれてしまう、、、
その後も気になって仕方ありません。。。すると、いつもの私達のWalkingコースに、そのワンちゃんの張り紙がしてありました。

「Missing Dog」 迷子犬

やっぱりまだ見つかっていないようです
主人は、その時にワンちゃんが、「どうしよう、どうしよう、迷ったよー！」という顔をしていたと言い、心配してましたが、私が「ひゃっほー！」という顔だったよ、と言うと、それならそっちのほうが良いね、、、と言いながら、でも心配で心配で。。。

私達のWalkingコースの横には、ワンちゃんを放して遊ばせる事が出来るDog Runがあります。

もしかしたら、そこ向かって走ってたのかな？

あー、あの小さなワンちゃんが無事でいますように。きっと今頃、自分が本当に迷子になった事がわかっている頃でしょう。

半年くらい前に、Animal Communicationのレッスンを受けたので、Walking中にすれ違うワンちゃんにも良く話しかけてます。 あのワンちゃんに会えれば、家族が心配してたよ、って伝えたいー！！！

という事で、アロマと全く関係のないお話でした。

思考力低下？ こんな時もアロマ😊@シドニーでメディカルAroma

私、朝からボケてました。
いえ、昨日からボケていたようです、、、

昨日のブログでも書きましたが、アロマ・フェスティバルで、3人の生徒さんと会いました。

が、、、その内の1人は、私が思っていたHさんではなく、Mさんだった、という事が今日判明。


今日のアロマの授業の前、Hさんに「昨日はあれからどうだったー？！」なんて話したら「えっ？ 先生、私昨日、会ってません・・・」

えええーーー？？？

私が会ったのは一体誰？ ご主人様にもお会いしたのに。。。


実は、私がお会いしていたのは、先月の生徒さんMさんだったようです。。。

HさんとMさんはお友達同志。 でも、似ていません。 あれ？ 似ているのかな？ お二人とも朗らかで、いつも元気。 だから間違えてしまったのかも、、、

Hさんのご主人様と思って挨拶をした方は、Mさんのご主人様でした。 道理で話が合わない筈です

Hさんに、昨日私と会ってない！ と言われた時には、自分がどうにかなっちゃった、と思いました


そして今日のボケボケは、洋服を"後ろ前"に着てました。

なんか首の辺りがきついなぁ、、、と思っていたら、柄が、変。。。
よく見たら、後ろ前。。。


そして、昨日気がついたボケボケは、、、
自分の為に、金沢に行った時に買って来たこのほうじ茶！
まだ封も開けてないのに、賞味期限過ぎてました。。。

でも、今これ飲みながら書いてます。まだまだ充分美味しいです(笑)


こんな私に必要なアロマは、、ローズマリー！！！
それから、タイム！！
どちらのエッセンシャルオイルも、脳みそを活性化してくれます。 記憶力回復にうってつけ！

明日は、午前中からこのオイルをブレンドした香りをオフィスに焚いて、頭スッキリにします！

でも、この事、明日まで覚えているかしら、、、ちょっと不安

アロマ・フェスティバルに行って来ました@シドニー生活

今日はシドニーの発祥の街、ロックスThe Rocksで年に1度開催される 「Aroma Fesrival」の日。 アロマと言ってもコーヒーの祭典です。
初年度は、本当にアロマセラピーの祭典だと思い、出掛けました(笑) Aromaとは、芳香「かぐわしいかおり」です。 大のコーヒー好きの私は、やっぱりアロマ好き、という事ですね

午後2時から、あっと言う間に5時を過ぎましたが、飲んだコーヒーはたったの？2杯(笑)。

これはSmall Cupで$2.50、私はSoyなので50セントプラスの3ドルです。

お気に入りのハーブティーをGetし、なぜにコーヒー祭りでハーブティー？ コーヒーの他にも、お茶、ケーキ、チョコレート、そして今年はチャイが目立ちました。 いつも買ってるハーブティーと紅茶なんですが、好きなんで、つい、、、 こんなに買っちゃった(笑)

生徒さんにも3人会いましたが、このハーブティー屋さんの前で2人

お天気も良く、すごい人出！！！



単にコーヒーを飲むだけでなく、コーヒーアート等の競技等、催し物もあります。

冬のシドニーは(と言っても、軽く20度越えの日もありますが)、日没が5時半くらい。 夕焼けもピンク色に染まり綺麗に！

でも、その後にFerryから見た夕焼けは不思議な横縞、、、ガラス越しなので色々反射してしまいましたが、不思議な光景でした。


この後は、一緒に行ったSちゃんと、Dinnerして、又ソイラテ、今日3杯目、いえ、、、朝も飲んでたから4杯目だ。。。これはお水たくさん飲まないと！

という事で、楽しいAromaな１日でした。


朝のWalking、そしてShoppingモールにも行ってたので、万歩計は1万9000歩。健康的？な１日でした(笑)

お気に入りのショッピングセンター@シドニー

先日、久し振りにワリンガって来ました。 昔、我が家に住んでいた子達が「ワリンガモール・ショッピングセンター」に行く事を、こう呼んでました(笑)

ずっと駐車場の工事をしていたのが、OPENした所もあり、広いし、あと何台空いてるか？とか、空いているスペースも分かる様になったので便利便利！

そして、いくつか新しいお店がOPENしてました。 早速入ったのはこれ！


量り売りで買える、ナッツやシリアルのお店。



あー、楽しいーーー
早速、オーガニックでSugar Freeのシリアルを買って来ました！

シリアルは沢山の種類がスーパー等でも売ってますが、お砂糖が入っている物が結構多いので、気をつけてます。

私は気管支炎や、敏感肌があり、炎症を起こす食材は、極力避けてます。 その中の代表が、お砂糖、プロセスフード(ハムとかサラミとか)、赤みのお肉。

でも、お肉は調子が良い時は時々食べちゃいますがお砂糖はまず、取らない様に！！！ だから、きちんと素材が書いてあると嬉しいです。

その後、モールのなかをちょっと散策。 まだまだ工事中の場所も多いのですが、完成したら、入り浸りそうです
私の好きなカフェは上、下はまだ工事中。

あー、早く全部出来ないかなーーー

ウオーキング中に頭の中に浮かんだ事@シドニーは冬なのに、春の陽気

今日は久し振りに、快晴で、暖かいーーー！ 冬とは思えません！

せっかく？なので、いつものWalkingコース、ちょっとだけ変えてみました。


思ったより、階段がキツかったけど、いつもの目線と違って、また、気分も爽快！


岩のオブジェ？もあちこちに。 皆んな、積み上げたくなるんですね(笑)。


こんな階段を上っていたら、鞍馬山に行った時のこと思い出しました


鞍馬山に行った時のお話ははこちら


いつものコースに戻り、住宅の間を歩いていたら、プルメリア(フランジパニ)の木が綺麗に刈られてました。

咲いてる時は本当に華やかだけど、精魂使い果たした、って感じでしょうか。 また、次の花を咲かせる為に、栄養を蓄えます。


そう言えば、プルメリアのエッセンシャルオイルって、買った事ありません。
売っているお店が少ないのと、超高価なオイルという事もあります(笑) 日本では結構買えるみたいですね、ほとんどバリ産のオイルかな？

1度、香ってみたいです。