やっぱり徒歩通勤は、朝寝坊にとってつらいので
今朝からはまた、チャリ通勤です。
ゆうべ、数年ぶりにマイ自転車のパンク修理をしました。
同時にブレーキ調整とか、各部へのグリスUP。
おかげで、善光寺の坂道も幾分軽くなったような・・・
やっぱり徒歩通勤は、朝寝坊にとってつらいので
今朝からはまた、チャリ通勤です。
ゆうべ、数年ぶりにマイ自転車のパンク修理をしました。
同時にブレーキ調整とか、各部へのグリスUP。
おかげで、善光寺の坂道も幾分軽くなったような・・・
やっぱり徒歩通勤は、朝寝坊にとってつらいので
今朝からはまた、チャリ通勤です。
ゆうべ、数年ぶりにマイ自転車のパンク修理をしました。
同時にブレーキ調整とか、各部へのグリスUP。
おかげで、善光寺の坂道も幾分軽くなったような・・・
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DIY（自分で出来ることは自分でやる。）
その姿勢に、いつも感心させられます。
自転車で大腿二頭筋を鍛えてください。
私は今週から朝、職場の事務室への階段を5Fまで上ることにしました。4Fまでは、楽なのですが最後の1Fが応えます。
おさない子どもの頃、なりたかった職業が
自転車屋さんでした。近所の自転車さんの土間で
日なが、自転車の組立とか修理を眺めていた事、
思い出しました。
階段。
私は6Fです。明日からチャレンジしてみます。
さて？