チビ太が保育園に行ってる間に、次女も一緒に
長女のところに行って来ました。
引っ越しの片づけもだいたい済んでいて
（荷物の多い長女、片付くんだろうかと内心心配でしたが（笑））
チビ姫は２か月になり、大きくなって表情も豊かになっていました。
初めてチビ姫に会った次女は可愛くて仕方ない様子。
私が抱っこしてぐずっても次女が抱っこするとスヤスヤ寝ていくんです。
さすが現役！
ず～っと可愛いなあと言いながら抱っこしていました。
そんな姿を見ている長女の顔も穏やかで
そんな娘達を見ている私も幸せで・・・
終始蚊帳の外で、テレビを見てくつろいでいたダンナさんも
背中で私達の幸せを感じていたはずです（笑
絵手紙は実はずっと前に描いていたのですが
今年長女も赤ちゃんを授かったので「出そう」と思い立ち
筆の里の絵手紙展に応募したものです。
モチーフは去年気に入ってたくさん描いた、はりこーシカの鯉のぼりです。
佳作とのお知らせを頂きました。
展示を見に行くのはちょっと遠いなあ・・・ですが
チビ姫が産まれた年に、良い記念になりました。
今年は彼岸花が咲き始めるのが本当に遅くて
夏が暑すぎたからもう咲かないのかもって心配だったのですが
自然って凄いですね。
ちゃんとお彼岸に間に合うように咲き始め
あっという間に真っ赤な秋の風景が見られるようになりました。
私の住んでいる地区に彼岸花が群生している場所があります。
国道からすぐの場所とは言え、薄暗くって誰も気づかないような場所なのですよ。
にも関わらず一昨年位からカメラを持った方達がたくさん来られるようになり
今年は事前に連絡があって、明日カメラマンさんがモデルさんを連れて
撮影に来られるそうです。
ほんの短い期間しか咲かない花なので
今のうちにと絵手紙描いて楽しんでいます。
こちらはお地蔵さま
追加の絵手紙
guuchanさんのコメントにお地蔵さまと彼岸花のコラボ絵手紙を
とありましたので、朝から一枚描いてみました。
すっかり秋めいて、朝は寒いくらいになりました。
昨日はお彼岸の入りでしたね。
例年なら彼岸花が咲いて田んぼの畦が真っ赤に染まる時期なのですが
夏が暑かったせいでしょうか
今年はまだちらほら咲き始めたばかりです。
お墓は例によってカラスの遊び場になっているようで
蝋燭立てがあちこちに転がっていました。
お花を立ててもあっという間に荒らされてしまうので
シキビだけ立ててきました。
今日はまた朝から娘に送るおかずを作って送ってきましたが
毎週作っているとマンネリ化してきてます(^-^;
引っ越して買い物には行きやすくなったようですが
お婿さんの育休も終わり、ちび姫の夜泣きが始まり・・・
離れているとしてあげられる事が限られますが
私に出来ることは協力してあげたいと思ってます。
絵手紙はカラーハガキに。
緑のハガキにコスモスを描いて山口百恵さんの秋桜の歌詞を書きました。
娘の立場で聞いていた曲を母親の立場で聞くようになって
でも私が結婚した時と今とではだいぶ違って
いつでも行き来出来るので（コロナが無ければ）
寂しさはありません。
だけど親の気持ちは昔も今も同じですね。
前回のブログで食事のことを書いていて思い出したのですが
陰山英男さんという、立命館小学校の副校長をされいてる
先生がいらっしゃって
娘達が小学生の時は隣の地区の小学校の先生をされていました。
その当時から「百マス計算」を推奨されていて、一躍有名になられたのですが
先生の考え方の根本は「早寝早起き朝ご飯」でした。
勉強以前に大事なのは基本的な生活習慣だという考え方です。
私もその通りだと思っていたので
我が家でも「早寝早起き朝ご飯」をずっと続けてきました。
それは娘達が中学生になった後も続いていたので
夜遅い時間に塾帰りの子供さんを迎えに行ってるお母さん達から
「Nさん家はいつ通っても真っ暗や」って言われてました（爆
ダンナさんが決めたうち独自の「家族ルール」があり
その中の「夜は家族団らんの時間」というルールに従い
塾は禁止だったので、娘達は他の子達が塾から帰る時間には
もうすっかり夢の中だったのです。
ついでに義父母も私達も全員です
「家族ルール」は他にも色々あって、当時は反発も感じていましたが
自営業という事もあり、朝ご飯だけでなく夕飯も
大抵みんな一緒に食べていましたし
そういう当たり前の家族らしい生活が送れたことを含め
ダンナさんの「家族ルール」は間違ってなかったのかもって今は思っています。
話がそれてしまいましたが
そんなわけで我が家では娘達がいなくなった今も
「早寝早起き朝ご飯」は続いていて
ずっと変わらず毎朝６時に、基本ご飯食の朝ご飯を食べています
勉強はな～んにもしていませんが
絵手紙はパステルで描いたお地蔵さま
guuchanさんのパステルのお地蔵さまが素敵過ぎて
私も小さなお地蔵さまを２つ買いました。
このお地蔵さまはピアスもしてて可愛いです
今日は市の健康診断でした。
いつもの年より予約の人数を減らして色々対策もされてたので
安心して受けることができました。
健診の５日ほど前から禁酒するダンナさんと１週間前からダイエットする私。
ハイ、どちらも無駄な抵抗です（笑
私の場合は食事の見直しと間食を減らすだけでダイエットとは言わないかな
少しは体重を落とさなきゃと思った時
私はいつも食べた物を全部書き出します。
いわゆるレコーディングダイエットっていうやつです。
今からもう１３年も前になりますが、長女の成人式の時
一緒に撮った写真を見て愕然とし
レコーディングダイエットで１年間で１１㎏痩せました。
最初の１か月は本当に書くだけでスルスル痩せていきました。
書くことでいかに無意識にたくさん食べていたかが分かって
食事の見直しが出来るんですね。
もっとも２か月目からはなかなか思うようには減らず随分頑張りましたが
今はその時より４㎏もリバウンドしてます。
本当はもう少し痩せた方が良いのですが
でももう無理してダイエットしようとは思ってないです。
それより健康でいることの方が大事なので
たとえば「まごわやさしい」を意識したり
「１０食品群チェック」をしたりが良いかなと思っています。
あっ、私の場合一番大事なのは甘い物を食べ過ぎないことかも
健診の後も食事ノートを続けたらいいのですが
きっと続かないのが分かっているので
無料アプリで１０食品群のチェックをやってます。
さあ、健診終わったし新米取れたし、今日はたくさん食べちゃいましょう。
って言った先からこれではアカンやん！
絵手紙はサンマ
「供」じゃなくて「共」ですよね💦
今年の夏は、梅雨の間はずっと雨が降り
梅雨明けの後は全く降らず、ひたすら暑く・・・
その上コロナの感染も増えて大変な夏でした。
そんな夏もようやく終わると思ったら今度は大きな台風が
どうか被害なく通過して欲しいと祈るばかりです。
台風が来る前に稲刈りをしてもらえました。
今年は天候不順他色々トラブルがありましたが
無事に収穫できてホッとしています。
私の市では９月から市内のお店で使えるクーポン券が発売になりました。
５０００円で６０００円分のクーポン券と引き換えです。
市内のスーパー等で使える一般用と飲食店用の２種類が入っています。
いまだランチもなかなか行けてないので
飲食店用はテイクアウトに使おうと思っています。
それから、はるのんさんのブログでバッタのお話が載っていたのですが
先日買い物に出かけようと車を走らせていたら
フロントガラスにバッタがとまっているじゃありませんか！
なので信号待ちの時に一枚パチリ。
その後すぐに飛んで行ってしまいましたが
巨大バッタが空を飛んでいるように見える？見えない？（笑
特別なことは何もない９月の始まりですが
台風が無事に通過して、穏やかな秋になるといいですね。
