ロシアの医師が心血管疾患の予防のための主なルールを設定します

ロシアの医師が心血管疾患の予防のための主なルールを設定します

発行日：28.07.2022 | 22:27 GMT |健康

Globallookpress Jochen Tack / imageBROKER.com

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心血管疾患の専門家であるRustamUsmanov博士は、これらの疾患を予防するために従わなければならない主な規則について概説しました。

新聞「イズベスチヤ」とのインタビューで、専門家は心血管疾患、特に心筋梗塞が世界の早期死亡の主な原因の1つであると述べています。しかし、最近の研究の結果によると、心臓病による死亡率の低下は、心血管疾患の影響を阻止または最小化することを目的とした予防措置の有効性と関連しています。

続きを読む心にお茶を飲むことの危険性は何ですか？

専門家は、対策には心血管疾患の予防が含まれていると付け加えています。まず第一に、魚、無脂肪、低コレステロールの肉（七面鳥やウサギ）を食べ、野菜、果物、穀物をたくさん食べることを含む低コレステロール食です。そして、調理における植物油の使用-ひまわり油、コーン油、オリーブ油。一般に、1日の体脂肪率はカロリーの30％を超えてはならず、飽和脂肪は1日に消費される脂肪量の3分の1を超えてはなりません。

彼は、1日あたり5 gを超える塩を摂取しないことが重要であり、その組成に「隠された」塩を含む食品を食べることを控えることが重要であると指摘します。その見返りとして、そば、ズッキーニ、海藻など、マグネシウムとカリウムを含むさまざまな食品を食べる必要があります。

専門家は、喫煙をやめ、アルコールをやめる必要があるとアドバイスします。また、太りすぎの人は体重を減らす必要があります。体重の質量指数は24.9程度で正常と見なされ、25〜29の場合は、肥満に苦しんでいることを示しています。高血圧のレベルを監視することも必要であり、血圧は120-130/80mmの範囲です。自然に水銀の柱。毎日適度な運動をすることが非常に重要です。

出典：「イズベスチヤ」新聞

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ナスララ：カリッシュの分野だけでなく、イスラエルがエネルギー資源を求めて探求しているすべての分野が脅威にさらされています

公開日：25.07.2022 | 18:58 GMT |

最終更新：25.07.2022 | 19:17 GMT |アラブ世界のニュース

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レバノンのヒズボラ事務総長、ハッサン・ナスララ

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レバノンの「ヒズボラ」ハッサン・ナスララ事務総長は、カリッシュの分野だけでなく、イスラエルがエネルギー資源を求めて探求しているすべての分野が脅威にさらされていると宣言した。

ナスララはアルマヤディーンTVへの声明の中で、「レバノン国家は、私が23行目について話したとき、アメリカの調停人であるアモスホッホシュタインに要求したことを通じて大きな譲歩をした」と述べた。

「抵抗の精密ミサイルが到達できない海上または陸上のイスラエルの標的はなく、イスラエルがエネルギーを探すすべての分野は、カリッシュの分野だけでなく、脅威の輪の中にある」と彼は付け加えた。

彼は、「イスラエルの敵は、海に落ちたために言及されなかった3番目の行進を降ろすことができなかった」と指摘した。

出典：「TheFields」

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レバノンニュースエネルギーオイルとガスベイルートテルアビブイスラエルレバノン

モスクワは、「ヨーロッパ最大の原子力発電所に対する挑発」に対してキーウに警告している

公開日：25.07.2022 | 19:16 GMT |

最終更新：25.07.2022 | 19:21 GMT |世界のニュース

Sputnik ANTON DENISOV

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ロシア外務省は、ザポリージャ原子力発電所での「挑発の継続」に対してウクライナ当局に警告し、これがヨーロッパ最大の原子力発電所での原子力災害につながる可能性があると指摘した。

ロシア外務省は月曜日の声明で、ザポリージャ駅周辺の状況が最近「懸念の高まり」を引き起こしていると述べた。「ウクライナ当局は、駅にいるロシア代表の影響力についての誤った情報を広めることによって状況を煽っている。 、その安全性を確保する上で。」

「ロシアはウクライナの核サイトに関して責任を持って行動し、彼らの安全を確保するために可能な限りのことをしている」と声明は付け加えた。

続きを読むモスクワは、ザポリージャ工場に対するウクライナの攻撃に対するIAEAの対応を待っている

ロシア外務省は、6月下旬に予定されている国際原子力機関のザポリージャ工場への国際ミッションの訪問は、「国連事務局の非建設的な立場が、安全性が不十分であるという人為的な口実の下でのIAEA事務局。」この訪問の不適切なタイミングの申し立て。

彼女は、「キーウ政権とその西側のスポンサーの利益のために」訪問の失敗、および「ザポリージャ駅に対するキーウの武装挑発の数は、ドローン攻撃と狙われた行動を実行したため、何度も増加した」と付け加えた。駅の労働者を威嚇する。」

ロシア外務省は、「ウクライナだけでなく、原子力災害につながる可能性のある、ヨーロッパ最大の原子力発電所に対する挑発を続けることに対して、ウラジミール・ゼレンスキー政権に警告する」と強調した。

「私たちは国際社会にこの点に関して警戒し、キーウ当局の行動を非難するよう呼びかけます」と彼女は付け加えました。

出典：RT

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ウクライナの危機国連エネルギー原子力ウクライナでのロシアの軍事作戦国際原子力機関-IAEAロシア外務省ウクライナロシア

ワシントンはロシアからの肥料と食料品の輸入に対する制裁を解除する

発行日：14.07.2022 | 18:57 GMT |

最終更新日：14.07.2022 | 19:27 GMT |世界のニュース

スプートニク

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米国財務省は、ロシアからの肥料、食品、種子、医薬品、医療機器の輸入に対する制裁措置の解除を発表しました。

• プーチン大統領は、世界のエネルギー市場に対する壊滅的な西側の制裁の結果について警告している

カザフスタンのロシアの「アルファ銀行」とドイツの「ガスプロム・ゲルマニア」に対する制裁を解除したと付け加えた。

以前、ブルームバーグは、欧州連合が一部のロシア人に対する制裁解除を検討していると報告しました。

ヨーロッパの弁護士によると、いくつかの罰則は法的根拠が弱いとのことです。

出典：代理店

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世界的な食糧危機医薬品と医薬品ガスプロム経済制裁ロシアに対する制裁ワシントン合衆国ロシアカザフスタン

肉の7倍のタンパク質が含まれています。メッシ、ロナウド、ベンゼマを助けた「スーパー」フードとは何ですか？

公開日：13.07.2022 | 09:02 GMT |

最終更新日：13.07.2022 | 11:40 GMT |スポーツ

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シェフのアルベルト・マストロマティオは、カリム・ベンゼマ、クリスティアーノ・ロナウド、リオネル・メッシなど、サッカー選手の食事に常に加えたいと考えている食品を明らかにしました。

サッカー選手が栄養を重視することがますます一般的になり、「スーパーフード」、「スーパーフード」の話を聞くのが一般的です。

これは、サッカーチームのロッカールームで、パフォーマンスを支援するために必要な栄養素を含むすべて天然の製品に付けられた名前です。

新聞「インフォーマリア」とのインタビューの中で、マストロマティオは「サッカー選手の食事に海藻を加えたいと思っている」と語った。

「これらのハーブは、肉、魚、豆類の7倍の天然タンパク質を提供します」と彼は付け加えました。

続きを読むレヴァンドフスキはバルセロナのために殺害の脅迫を受ける

「藻類はオメガ3、ビタミン、抗酸化物質、カロテノイドも豊富です」と彼は付け加えました。

彼は続けて、「私はサッカー選手のために準備するすべての料理にスピルリナとクロレラを入れました」と続けました。

マストロマティオ氏はさらに、「スピルリナはタンパク質が70％豊富で、ビタミンや鉄、カリウム、マグネシウムなどのミネラルが豊富です。淡水藻であるクロレラは、老化を遅らせ、血液を浄化し、さまざまなものから体を保護します。感染症の種類。」

海藻はサッカー選手にとって非常に重要な特徴であり、トレーニング前、トレーニング中、トレーニング後に海藻を食べることができるため、カロリーがほとんど存在しないということです。

出典：onenewstv

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ヘンリー王子、回顧録の発売を延期？「王子がオバマ夫人に勝てるわけがない」と関係者

7/27(水) 20:01配信

Photo:Getty Images

昨年7月に大手出版社「ペンギン・ランダムハウス」から回顧録を出版することを明らかにしたヘンリー王子。当初出版社は「2022年後半に発売する」としていたが発売日は今も発表されていない。雑誌『OK!』によるとすでに数回延期されているという。NetflixやSpotifyと契約しても一向に番組を発表しない王子だけに本も完成しないのでは？　と勘繰る声も上がっている。そんな中、関係者からミシェル・オバマ元大統領夫人の影響で再び発売日が変更されるという証言が浮上した。 【写真】なぜメーガン妃とハリー王子はこれほど嫌われるのか

今月ミシェル夫人が11月に新刊『The Light We Carry（原題）』を発売すると発表した。2018年に出版された夫人の回顧録『マイ・ストーリー』が全世界で大ベストセラーになったのはご存知の通り。関係者は雑誌『OK!』に「王子が夫人に太刀打ちできるわけがない。彼女の本はまた大ヒットするだけでなく、何週間もマスコミの報道を独占するだろう」と語る。「出版社は王子の本を感謝祭とクリスマスに間に合うように出したいと考えていた。でも夫人の影響でそれがすべて変わってしまう可能性がある」。クリスマス商戦に合わせて出版する予定だったが、夫人と発売時期が重なってしまっては売れないし話題にもならないことから先送りされるだろうと示唆している。

関係者からは、王子が夫人に勝つためには「この本で、これまで話したことのない新たな爆弾を投下しないとダメ」という意見も。「今のところ夫人は自分の本について何も語っていない。ヘンリー王子やメーガン妃のようにオプラ・ウィンフリーの番組に出て自分の本の内容を無料で提供するには、夫人は賢すぎる」。王子の本に、2021年3月に放送されたオプラ・ウィンフリーのインタビューで暴露したことしか書いていなかったら売れないだろうと仄めかしている。 当初の発表で王子は「完全な真実のみを正確に綴った私の人生の記録を読んでもらえることに興奮している」と言っていた。王室との確執についても暴露していることが予想されている。その期待に応えてくれるのか、発売を待ちたい。

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最終更新:7/27(水) 20:01ELLE DIGITAL

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