メタボリックシンドロームと言われショック！

今日もお天気が悪く　朝からどんよりで午後から雨でした。
病院へ行く日だったので　ついでに健康診断も受けてきました。
特定健康診査の案内と受診券が届いていなければ受けなかったんですけどね。

レントゲンや心電図は問題なし　ウエスト周りにショック　太ったとは思ってたけれど93ｃｍと言われた時はウソ？　そんな
先生に「メタボリックシンドローム」ですって言われてしまった。

私の場合糖尿と高血圧だから気をつけないと早死にの人が多いんですって・・・

身長は153,5　体重58ｋｇ　心電図とレントゲンは問題なし
血液検査結果は1週間後　血糖値かなり上がってるだろうな～

晩御飯は今日は夫と二人　

　　　

カニちらし寿司　　スナップエンドウ　かまぼこに大葉と数の子入りわさびを挟んだもの　ミョウガともずく　きゅうりの醤油漬け


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