歯茎の腫れは何だったのかね？

今日も暖か　もう上着は要らないくらいでした。

何日前か下の歯の歯茎が痛かったが腫れを引いた途端今度は上の歯の歯茎の腫れ

それも腫れは引いて良かったが　何ですごく腫れたのか？

腫れが引かなかったら歯科に行こうと思ったが今は何ともなくて痛みも無くなって良かったわ。

午後から団地のKさんに散歩に誘われ　昨日歩いた池周りを一緒に歩き途中のベンチに座りお喋り　桜は昨日より花開いていました。

明日はお互い病院だねと　明日抗がん剤打てるといいけどどうかな？

帰り際にKさん袋からデコポンを１個出し美味しいから食べてともらってきました。

今日の晩御飯のおかず

　

焼きカレイ　小松菜と揚げの煮物　インゲンのユズ味噌炒め　キンピラ

コンニャクの甘辛炒め

いただいたデコポン　甘くて美味しかったです。

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春を感じますね。

今日は温度も上がりエアコンやストーブ要らず

自転車も暫く乗っていなかったが久し振りに自転車で少し遠いほうのスーパーに行き買い物

2階の方には100均もあるので先に100均で買い物していたが何となく気分悪い

自転車は久し振りだったので緊張したせいもあるのかな？

数点だけ買いスーパーに移動　スーパーであちらこちら見ているうち気分も回復

帰りは無理せずに少し休み休みの歩きの方が多かったかな。

午後からはお天気もいいし近くの池の周りをウォーキング

春はいいね花々に癒されます。

　

　

　

　

　

　

桜はまだほとんど咲いていなかったが　上の画像の桜の木はちょっと咲いていたわ。

今日の晩御飯

　

まぐろ漬け丼　アスパラバター炒め　サツマイモとチーズのサラダ

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ガンで脱毛するとかつらを購入に助成金

昨日は歯茎の腫れで病院に行ってみたが定休日

朝起きたら歯茎の腫れが無くなっていたので歯科はいいかと・・・

我が町の毎月届く広報　昨日入っていたのでみたら　抗がん剤での脱毛でウィッグを購入の場合上限２万円の助成が受けられると出ていた。

かつらは要らないと思っていたけど買ってみようかなと　取りあえず役場に電話をかけ詳しく聞いてみた。

申請書を役場まで取りに来てくださいって・・・

申請書をもらいに行き　必要な私の病名が書かれたのを数枚持って行ったら

それで大丈夫ですと、あとは私が買ったという領収書を添えて申請をするだけですと言われ、　近くのスーパーに寄り買い物

帰って来て息子に早速かつらをネットで調べてお願いしたらすぐに注文してくれたので良かったわ。

ちょうど２万円

私に似合うかどうかな？　ショットカットのかつら

今日の晩御飯

　　　　

役場帰りに近くのスーパーで買ってきた漬けまぐろのおにぎり

初めて食べたけどわさびも効いていて美味しかったわ。

茄子とピーマンの味噌炒め　里芋煮　カニカマとキュウリ胡麻ドレッシングかけてます。

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イカ焼きそばの晩御飯

今日は朝はいいお天気だったが朝だけでしたね　スッキリしない曇り空

少し歩いて来ようかなと思ったけど　どんより空を見たら出かける気になれずでした。

私のベランダ前の桜はいつになったら咲くのやら　まだまだ咲きそうもない蕾です。

今日の晩御飯

　

イカ焼きそば　大根とたこ天の煮物　椎茸と茄子のバター焼きは焼肉のタレで味付け

食事をしていてなんか奥の歯が痛いなと、歯茎が腫れていた。

食後すぐに通院してた歯科に７時までになっていたので６時なら診てもらえるか電話したが近くにいませんのでファックスか電話なら再度お掛けなおし下さいと音声　

行ってみたほうが早いかなと歯科の玄関前まで行ったが真っ暗　やっていなかった、

今日は金曜と思っていた私　木曜日だったのね　木曜は定休日でした。

明日電話して診てもらえたらいいのだが・・・

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血糖値測定に腕に貼るビブレ 初めて一人で出来ました。

雨続きだったけど今日は本当に良いお天気

足の痛みで先生にだしてもらってた神経痛の薬　よく効いて全く痛み無し

抗がん剤の副作用も打った日から１０日も経っているから痛みもかなりなくなっていたせいもあるのかな？

今日は団地のKさん　遊びにおいでと誘われたので午後からKさん宅でお喋り

左腕に貼っていた血糖値を測定のビブレ　１４日間が経ち新たに貼りかえ

を、腕に貼っているビブレを外すにもドキドキ　うまく外れたのでホッとです。　

病院で教わった通り貼ることが出来るかなと　でもすっかり忘れていて説明書を見ながら　今度は右腕に貼り付けピッタリ貼ることが出来てよかった～

あとは貼った右腕にスマホでセンサーに近づけるとスキャンされ　センサーが起動するまで６０分待ち　すべてうまいきよかったです。

これが出来ないと毎日指に針を刺し血を出して一日４回痛い思いもするしね。

ビブレだと腕にスマホをあてるだけで簡単に血糖測定出来るので有難いわ。

今日の晩御飯のおかず

　

肉じゃが　出来和えのコーンコロッケ　コーンがたっぷり入っていて美味しいです。肉嫌いだけど少しだけ入れて肉じゃが　豚肉だけは何とか食べれるようになり良かったです。

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オシャレなお店でのランチで楽しんできました。

今日は楽しみのブログ友さんとのランチ

お天気が良くなさそうと小雨だったのが突然何処かに落ちたような雷

テレビも一瞬消えたくらいです。

雷の後はすごい雨

ブログ友さんが１２時ちょっと前に迎えに来てくれた時は　ものすごい雨で

車に乗り込んだ時は大丈夫かなと、ゆっくりと行くからねと目的のお店に着いた時には雨は少し弱まってました。

お店の中は同年代のグループの人達でどのテーブルもびっしり

私とМさんはカウンター席に案内されました。

　

二人ともヘルシーコースを選び、私は食べる前にインスリン注射

最初に出てきたのは私の好きそうなものばかり

　

タコ　エビ　ホタテ　フランスパンかな

ホタテもふんわりでタコもすごく美味しかった。

　

　魚介の鉄板焼き　エビ　サーモンにタイ？　その中には大根の千切り

次は肉か魚どちらかを選べて　私は魚　Мさんはお肉

　

私のは鯛のムニエル　鯛は食べず嫌いで苦手でしたが　食べてみたらなんてことない　病気になってから何でも食べてみようとサーモンだって苦手だったが食べれましたね。

　

ブログ友さんはフィレステーキでした。

　

エビグラタン　野菜サラダ

　

ご飯ものは選べて二人とも明太茶漬け　他に白ご飯やお粥もあります。

　

最後は手作りココナッツアイス　コーヒーか紅茶　

私はコーヒー　Мさんは紅茶

美味しく何でも食べれて幸せです。

Мさんから色々な参考になるお話も　Мさんは長年インスリン注射をしている方だし色々と食事などの勉強もしているので　詳しいお話が聞けて

良かったですよ。

すごかった雨もお店を出た時には降っておらずでした。

ここのお店を出て喫茶店

そこのお店のプリンがすごく美味しいらしいのです。

　

Мさんはプリンと紅茶　私はフルーツケーキとコーヒー

ここでも色々とお喋り　結構長い時間いましたね。

楽しく過ごさせてもらいました。

帰りにスーパーに寄ってもらい買い物　

また夫の好きな物を買ってもらい　串団子と４個入りあんパンを頂いてしまいました。

いつも何かしら頂いてばかりで、色々なランチのお店を連れて行ってもらい嬉しい限りです。

Мさん有難うございます。

今日の晩御飯

　

小さめのエビフライ４本入りを買ってきたのでエビフライ丼

ほうれん草の胡麻和え

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抗がん剤治療は今日は出来ずでした。

今日は一日中小雨　大した雨ではなかったので良かったです。

月曜は抗がん剤治療の日　今日は早めに行き採血　採血後はそのまま注射器は刺したまま　毎回右腕で採血してもらっていたが　同じところばかりなので痛みがあり、今日は左腕でお願いします。

看護師さんが申し訳なさそうに毎回曲げるところに注射針して申し訳ないですって・・・

採血後は注射針だけ腕にしっかりテープで貼り　先生の診察を受けてから抗がん剤なのだが　診察までは１時間待ち予約時間通り

３回目となるかと思っていたが　またもや白血球が少なすぎて中止となった。

副作用も２回目は足や腰の痛さも強くて眠れない日があったので中止になって良かったかなとも思ってはいるが　３回続けてすることが出来ないってことは

ガン細胞をやっつけるのも弱まるのかしらね？

また来週の月曜の予約

足などの強い痛みの時は湿布をしても眠れないくらい痛いと言うと

２種類の抗がん剤のうち１種類は神経に痛みが人によっては強く出ると言われ

神経痛の薬を出しておきます。

診察を終え注射針を外してもらい　処方箋で薬をもらってから病院前のスーパーで買い物

治療が出来なかったので自宅には１２時半に帰ることが出来ました。

子供達に報告ラインで、息子の下の子フユちゃん今日は卒園式だったと　無事終えたと、雨だったのでいいお天気だったら良かったのにね。

買い物をしてきたけど牛乳がないので　またいつものスーパーに買い物へ行くと声をかけられ、ブログ友のМさんでした。

私が元気なのでランチに行けると言うので行けるよと返事をしたら　明日はどう？　私もすぐOK　明日のお昼に迎えに来てくれるので楽しみです。

午後から娘と久々にビデオ通話　高校生のアオちゃんは体調を崩していたけど大分良くなり元気な顔を見れて良かったわ。

アオちゃんの成績表も見ることが出来　頑張っていると聞いていたので

その頑張りは成績表を見て　すごいなと孫に拍手ですね。😊 

今日の晩御飯

　

出来和えのまぐろづくし巻き　ボリュウームあって美味しいんですよ。

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久し振りに作ったシーフードカレー

今日も雨　買い物へ行こうかなと思ったが行かないでしまったね。

明日は曇り予報になっているが降らなきゃいいな～

明日は抗がん剤３回目　受けれるかどうかは血液検査次第になる。

病院内のコンビニで買った帽子はつば付きだったので　つばの無いほうがいいかなと、すっぽりかぶれる帽子を買ってこようかなと思っている

髪の毛はポヤポヤ　少しづつ抜けてきている。

今日の晩御飯

久し振りにカレーを作りました。

カレーの野菜は人参と玉ねぎだけどみじん切りにして炒めてからじっくり煮込んでいるから食感はない　食感があるのはシーフードだけ

久し振りに食べて美味しかったです。

リンゴサラダ

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友人との話で元気もらえてる。

今日は朝から雨　一日中降ってたね。

昨日は私が一番話をしたかった友人Iさんからの電話をもらい　沢山話すことが出来て本当に良かったわ。

昨年暮れに話をした時に検査入院してたと言っていた以来　電話を何度もかけたが出なかったので　入院でもしているのか心配していたんです。

娘さんもいるはずなのにと、気になっていたので手紙を書いて出したら　それが届いてビックリしたと電話をくれたIさん

Iさんは通院はしてるが家にはいたんだけどねと・・・

私の声を聞いて重い病気とは思えないと、色んな話したな～

Iさんのお孫さんと息子の下の子とは同じ今年新一年生になる。

孫の成長はお互い楽しみねと　楽しい話も出来ました。

また私が元気な時は話をしようねと、

誰かと話をしてると元気もらえる私

今日はもう一人の友達とも電話が出来　それが一番嬉しいです。

副作用で足の痛みはまだあるが　お腹や足に針でも刺した感じが何度もあるけど友人達と話をしてる時はそんなことは忘れているし　私の神経の問題なのかもね。

食欲あるのも嬉しいね。

今日の晩御飯

　

納豆巻き　ほうれん草胡麻和え　イカとネギとワカメの酢味噌和え

　　

小松菜とソフト厚揚げシラスの煮物

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髪がとうとう抜けてきた。

昨日はどこにも出かけず　気になる足の痛さは少しマシかな。

一応痛み止めは出しておいたが　なるべくなら飲みたくないからね。

お風呂に入り長めに湯につかり、髪を洗ってたら今まで抜けなかった髪が手にまとわりついて、とうとう髪の毛が抜けてきた。

朝起きた時に枕に髪の毛が落ちているかなと見てみたが落ちてはいなかったけど

髪をとかしたら抜けてきて　手で引っ張るたびに抜け落ちる。

すべて抜けるにはどのくらいなのかな？

息子から電話があり髪の毛が抜けてきたことと、足の痛さは昨日よりましになったから、買い物へ行こうと思ってると言うと　買い物行くなら乗せて行くよと言ってくれたけど　私の足の筋力も落ちてきたら困るので　買い物は運動の為に歩いて行くからと、歩けるうちは自分の為に無理しないように体力もつけたい私

買い物へ行こうと思ったらドア郵便受けに、何かが入っている。

ゴミ当番の鍵と当番をした人の名を書いて置くノートでした。

買い物から帰って来てからゴミ置き場の掃除をし　動けるって有難いね。

今日の晩御飯

　　

冷凍パスタ　海の幸のペスカトーレ　出来和えの桜エビのクリームコロッケ

手抜きの晩御飯

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