鼻炎が辛すぎ！

イネ科の花粉症と言われ薬をもらって飲んでますが、昨日は鼻水クシャミが出っぱなし　テッシュの箱を横に置きビニール袋を用意して鼻を暇なくかんでましたね。

今日もひどかったら耳鼻科で診てもらおうと思ったけど昨日よりはマシなので様子見ですね。

ハワイ行きも近いけどきっとハワイに行ったらイネ科の花粉など無いでしょうから快適に過ごせそうですけどね。

夕飯は・・・

　　

今回は紅茶での煮豚　紅茶で1時間　煮込んで冷めてから豚肉を取り出して醤油・味醂・酢・ハチミツ・水を鍋にいれ豚肉を煮てます。

　　

海老とマンゴのサラダ　海老は白ワインで蒸し煮　ドレッシングは（レモン汁・ワインビネガー・サラダ油・オリーブ油・塩コショウ・マンゴの裏ごししたもの）食べる時にドレッシングをかけていただきです。

　　

トコロテン　ほうれん草の白和え


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