自転車での接触

雨が降ったり止んだりと変なお天気
午前中は晴れ間も出ていたので自転車に乗り買い物へ・・・
買い物帰り　信号が青になり、そのまま真っすぐと進んでちょっとした所で私の後ろから来た若い女性が、私を追い越しながら急に私の前を横切ろうとし私の自転車と接触　　危ないッと叫ぶ私のほうを振りかえり見たけど謝りもせずに、彼女の後輪と私の前輪がギギギッって音が・・・

転びそうになったけれど、何とか片方の足を着き倒れずに済んだので良かったけれど、右手手首を痛めてしまった。

その先の左折する信号の所で止まり信号待ちの女性　よほど注意をしようかなと思ったけれど転ばなかったのだからいいかと帰ってきました。

でも手首に力をいれたせいで筋がどうかなったのか動かす度にちょっと痛む
湿布はしてますが、ひねると痛いわ。

突然急に横切るのはとても危険ですよね。

今日の晩御飯

　

カレーでした。


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私だけじゃなかったね。

伸びきった髪が気になり理髪店へ、カットと顔剃りの人は別　顔剃りの方は年配の男性　とても丁寧で上手でしたね。
やはりベテランの人はいいですね。

その帰り近くのスーパーへより買い物中　私の棟に住んでいたМさん　今は引っ越しをし別な団地に住んでいるんですが、久し振りにバッタリ会い　「おう元気だったか？」と言うので「元気ね？そうでもないかな」と言うと「どうした？」
７０代のオジサンですが、気さくで話しやすい　
奥さんは糖尿悪化で寝たきりで今は施設にお世話になっている。

私は「老化が原因で座るとお尻が痛いけど、まあ我慢出来る程度になった」と言うと、「俺もそうだよ　座ると痛くて家の中でもウロウロ歩いているほうが楽」
話すと私と同じ状態　同じような人がいるんですね。

今日の晩御飯のおかず

　

アジフライ　チーズ入り豚肉巻きフライ

　

海老とセロリの炒め物　しらすキュウリワカメの酢の物

　　
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久し振りの外食

睡眠中も暑くてエアコンびっしりでしたが、昨夜はエアコン無しで眠れましたね。
今日は日中はちょっと暑くて扇風機をつけましたが、窓を開けると結構涼しい風　猛暑にはもうならないかな？

今日の晩御飯は夫のおごりで外食
何でもいいと言うので、久し振りに以前住んでいた近くの和食のＳさんへ食べに連れて行ってもらいました。

　

夫婦で同じものを注文　海老天セット

以前は美味しいと思って行っていたお店でしたが、今回は夫婦で美味しかったとは言えずでしたね。

蕎麦も美味しくなかったし、天丼もあまり美味しいとは思わずでした。

今はセット物は量が多くて食べれなくなり
ご飯が多く二人とも残してしまいました。

回転寿司へ行ったほうが良かったかなと・・・

会計で１０％割引券を２枚頂きましたが、多分もう行かないでしょうね。

　
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嘆いてもしょうがないかな。

今日は一日雨かなと思っていたが午後からは曇り空
座るとお尻が痛くて２週間前に整形に行き痛みどめをもらっていたが、皮膚科でも診てもらい　お尻の脂肪が落ちたせいでどうしようもないと分かり　整形の通院はどうしようかとも思ったのですが、骨密度も低く骨粗鬆症の診断も受けて飲み薬を頂いていましたからね。

それだけでも治療は受けたほうがいいかなと整形へ行ってきました。
痛みどめを飲んでの経過を聞かれたので、多少の痛みはあるけれど痛み止めを飲んでいるせいもあるでしょうし、座るときにもドーナツ型のクッションで痛みも軽減されているようですと説明
先生は痛みどめを飲み続けるのもあまりよくないので　一応１週間分を出しておくので我慢出来ないようであれば飲むようにと、骨粗鬆症の薬は１ヶ月分
ある程度続けてまた骨密度の検査をと・・・

皮膚科も３０数年慢性蕁麻疹の薬で通院　糖尿も１０数年　どれも一生治りそうもない　今度は整形　骨のスカスカ　高齢じゃ薬ではそう簡単にいかないだろうしね。
嘆いていてもしょうがない　努力しなきゃね。

今日の晩御飯のおかず

　

焼きししゃもの中華漬け　　鶏もも肉ソテー　どちらもネットでのレシピで作ってみました。
茄子キムチ

　

ベビーホタテのキャベツ玉ねぎ炒め　これもネットレシピ

小エビの唐揚　出来和えです。

　
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晩御飯はしらす丼

朝方は大雨　夫が仕事の日だったので大変だなと思っていたら出かける時には雨も止み、その後は晴れてくれたので良かったわ。

雨が降った後は少し涼しいかと思っていたけど、蒸し暑い事
エアコン無しじゃとても生活できないです。

テレビでのニュースで都内住宅で2人死亡、高齢姉妹　エアコンや扇風機もなく熱中症の疑いで亡くなったようだけど、この暑さではそうなりますよね。

まだまだ暑さは続いているので本当に気をつけなきゃいけませんね。

今日の晩御飯

　

しらす丼　長芋の梅肉酢和え

　

出来和えの一口イカフライ　ホタテ風味かまぼこ　アボガドと海老のサラダ

豚肉と大根の煮物　

　
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皮膚科へ・・・

椅子に座るとお尻が痛いと先週土曜に整形外科で診てもらい痛みどめだけもらい飲んではいますが、やはり椅子に座ると痛い　
皮膚のガサガサで痛いのかもとお盆明けで皮膚科もようやくやっていたので行ってきました。

１０時からだったので夫の車に乗せてもらい９時半には皮膚科に、待合室はもうすでに１０数人　
受付には貼り紙「院長先生お休みなので希望する方は平日に来て下さい」と書かれていました。
院長先生だけだったはず？　他の先生を雇ったのか？代理の先生？
まあ痛くて来ているのだから先生は誰でもいい

診察券だけを出して行った人もいるので　なかなか呼ばれず２４～２５人目でようやく呼ばれ診察

女医先生でしたので　お尻を診てもらうには良かったわ。

整形で診てもらったことも説明　診察の結果はどうすることも出来ない整形の先生と同じ返答でした。

やはり皮膚の問題じゃなく、お尻の脂肪と言ってましたが肉が落ちたことで凹んでしまった箇所が座っていると痛くなる　それはどうすることも出来ないのでクッションなどで保護をするしかないらしいのです。

皮膚のガサガサで痛くなってるのではなかった　塗り薬だけは出してくれましたよ。
蕁麻疹の薬はまだあったけど　来たついでに蕁麻疹の薬ももらい　調剤薬局の薬剤師さんは私くらいの年齢の方で　やはりバスなどに乗っているとお尻が痛くてと話されてました。
薬剤師さんもドーナツ型のクッションがいいですよって・・・

蕁麻疹の薬２種類のうちまた１種類が足りないと郵送でのお届となった。

その帰りに夫にクッションを売っているお店に寄ってもらい２個購入
我が家に１個あるけれど車に乗せておくのも必要かなと買ってきました。



緑は我が家にあって使ってた物　ピンク系を２個　１個は車の中で使います。

今日の晩御飯はカレーにします。

　
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台風は何事もなく過ぎました。

昨日は心配していた台風でしたが私の所は何事もなく、大雨だけで過ぎ去ってくれたので良かったわ。
今日はいいお天気　毎日暑くて嫌になりますね。

買い物では野菜が高いなって、キャベツやホウレンソウに大根が高いこと
今日はフライをしようと思っていたのでレモンが欲しかったのですが３個売りしか無くて買わず、スダチを代わりに買って来たけど使わずかな。

今日の晩御飯のおかず



イカ・海老・ナスのフライ　鶏の唐揚　もやしピーマンの炒め



　
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台風

大型台風１０号が来ると言っていたので、昨日は物干し竿も危険のないようにすべてベランダ床におろし、鉢植えも寄せておいた。
昨年の台風で電気がストップした時には水も使えずの数日間大変な思いをしたのでお風呂には水満杯にしておきました。

糖尿の薬をもらいに行く日は今日の夕方でしたが、台風が来てる時には出かけたくないので担当医が違うけど昨日もらってきましたよ。
今日は朝から雨かなと思っていましたが、午前中は降ったりやんだり夕方から大降りですが、まあ大したことはなさそうで、ここは被害がなさそうです。
他の地域も台風での被害があまり出ないことを願うばかりです。


今日の晩御飯のおかず



焼きししゃも　焼き鮭　冷茄子　ポテトサラダ

焼き魚２種類ですが、夫はししゃもを食べないので鮭を焼きましたよ。

　
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孫達それぞれ楽しい夏でしょうかね。

今は夏休み中で子供達はそれぞれ遊びに連れて行ってもらっているようで、先日は娘の下の子の写真が、ファンタジーキッズリゾートとやらへ色々なドレスを着たり、遊べるものが沢山あるんでしょうね　室内遊園地のようです。
幼稚園のユウちゃんは楽しかったようです。

今日は息子からの孫達の写真や動画がラインで届きましたよ。

昆虫だいぼうけんという所へ行って来たようです。

　

　

シュウちゃんはカマキリの恰好　この格好の動画も届いてました。

　

青虫？いも虫？　虫嫌いの私はちょっと無理ですが子供達は怖がらず乗ってますね。

　



巨大カブトムシにも乗ってるわ

カブトムシのオモチャも買ってもらったのでしょう。
色々なカブトムシの玩具７個くらいかな　並べて遊んでいるようすもありました。



生きているカブトムシに触れたりと楽しんで来たようです。

さて今日の晩御飯なにしようか？　暑いから冷たい麺類となりそうだわ。


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病院は何処もお盆休みだろうな～

お尻の痛さで昨日整形でもらった痛みどめ　サッパリ効果ないわ。
やはり椅子に座ると痛い　
先生にはお尻の神経かもと言われたけれど、私は皮膚の炎症じゃないかなって？
傷ついた箇所を触ると痛いって感じの痛さなんです。
傷はついていないのですが　ちょっとざらざら感と皮膚の変色　
先生は高齢になると皆皮膚の変色してるので全く問題無しと言われたんですけどね。　

何せ椅子に座って触れると痛いのでドーナツ型のクッションに座りふれないようにしています。
夫の車で買い物に行く時もクッションを置き、行ってきましたよ。

皮膚科に行ったほうが良かったかなって、でも病院はお盆休みが入っているので、私が行っている皮膚科がいつまで休みなのか？
取りあえず良くならなきゃ皮膚科に行って診てもらおうかなと思ってます。

座る度に痛いと気も滅入ってしまいますね。

毎度私の痛いお話しで恥ずかしいですけどね。

今日の晩御飯のおかず

　

きんき　ホタテ刺身　煮物

兄宅から届いたので早速食べましたがホタテ美味しかったわ。

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