風邪ぽいので

30日夜　パブロンゴールド　服用

31日朝　パブロンは飲まず（眠くなるので…）

午前　　　ウィダーインマルチビタミンが売ってなかった（涙　ので
　　　　　　似たようなものを一気飲み。

　　　　　　ジンジャーレモンティーを飲む

終日　首に手ぬぐい（もちろん今風の柄）を巻く

夜　ホットヨガ（毒抜き）


こんなメニューで治そうとしてます。

（食事は普通にとってます）


ウィダーインマルチビタミン。

初期の風邪にけっこう効くのは私だけかなあ。。

明日は元気になってますように。。。

デビュー戦はオーエンジャイ

日暮里のZAKUROダンスレッスン（Yulduz先生のウズベク＆ベリーダンス）に

通い始めてから、はや一年をすぎ。

ついに、発表会デビューをすることになりました（＠＠）。

場所はモチロン、ZAKUROです。


ZAKUROがどんなところか説明すると、

ふだんはイランやトルコや中央アジアのレストラン。

しかし、土曜の夜には、ベリーダンス。

毎月第一月曜の夜は、ウズベキスタンダンス

などのダンスショーがあります。


ベリーダンスを見ながら中近東料理。


どこかで聞いたことのあるフレーズでしょうか。


“キックをみながらタイ料理”


そう、綾瀬の“オーエンジャイ”。



ZAKUROはものすごーーーーくオーエンジャイに雰囲気が似てます。

ダンスショーのMCは、わくぞうさんじゃなくて、

店長のアリさんが盛り上げてくれます。



ZAKUROダンスレッスンに通い始めた理由のひとつに、

月2だし、

これだったら発表会に出る羽目には陥らないだろう

とたかをくくっていました。


しかし、一年もいたりすると、出ることになってしまうんですね。。。



というか、Yulduz先生は、

ダンスは人前で披露することで上達するという考えで

早い段階から規模は小さいものの、とにかく発表の機会を持たせるそうで、

今、各所で活躍しているGulistonのメンバー↓も、
http://salamzakuro.blog48.fc2.com/blog-entry-388.html

かなりZAKUROで度胸だめしをさせられたらしい。。。



これって、キックのジムにたとえると

北星ジムですよねやっぱ。。。。


そして、キックの選手にたとえると、

オーエンジャイでデビュー


ですよね。。。



…てことは、私は、グロちゃんか！！！！


というわけで、6/5は頑張っていきます。


まずは舞台用アクセサリー作ってみました。

最初にやるトコはそれか。。。


ZAKUROで売っていた、バングル（500えん）のパーツを解体して

ネックレスにしてみました。

値段の割りにはゴージャスに見えます♪

（後方に写っているのは衣装です）

10 songs every bellydancer should know

横浜にあるベリーダンスショップに行き、

押しの強すぎるタイトルにひかれて買ってしまいました。

しかし、ここれでは1900えんだったorz。。。。

http://www.tirakita.com/sys/db/gpn/MCD-PEKO-72/10+Songs+Every+Bellydancer+Should+Know

入荷待ちですが。。。



ぱっと聞いただけだと、全部同じ曲に聞こえる（＠＠）

ボーカル無しの、インストロメンタル苦手なんですよね。。。

でも、すごく踊りやすいです。

今までは、手持ちのアラブポップスとかチャルガのCDで練習してたので。。。




だけど、しみじみ聴いてみて、やっぱり私は

ウズベクとかタジクとか中央アジアや

ブルガリアなどのジプシーサウンドが好きだということがわかりました。

（あと、最近発見したクルド）



ベリーダンスやアラブ系のCDは、かなり国内でも入手できるのですが。

中央アジア系はどこで手に入るのかなあ。。。

何かブームにでもなってくれないでしょうか。。。

5R→3Rて

震災が起こってから格闘技観戦には行ってませんでした。

何か怖くて。夜に都心に行く気が起こらなかったんですよね。。。。


その前に行ったのが1月くらいか…

というわけで、かなり浦島太郎状態。

いろいろとビックリがありました。



それで、後楽園ホール、何が変わったのかというと

照明が暗くなりました。。。

写真はフォトショップでいじってますが。これよりだいぶ暗いよ。

やはり節電してるんでしょうか…

おそらく、もうコンデジでは試合写らないかもしれないです。。。


それで、もっとびっくりしたのは

キックボクシングの試合って、通常1試合3分5Rなんですよ。

（キャリアの浅い選手は3分3Rというのもあり）

それが、それがなぜか


3分3Rで、それでも決着つかなかったら1R延長


みたいな試合がほとんどになってた（＠＠）


これは、何を意味するのかというと

これまでは1試合が3分×5R＝15分

だったのが

3分×3R＝9分

に短縮されてしまったということ！！！


5Rに慣れてると、3Rって気を抜くとあっという間です。

かなり集中しないと、

選手の良いところを撮れないまま試合が終わってしまう～


時代は3Rらしいので、こちらも集中力を鍛えねばであります。。

「みちくさチャリティーショップ 」さんにてアクセサリーを販売しています。

オヤ（トルコのレース編み）イヤリング
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オヤ（トルコのレース編み）ピアス

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と

ベリーダンスのストラップ
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です。


イヤリング・ピアス全色は写真のとおりで
レースとビーズで編みこんだので
とても軽いです！

ストラップはコインを奮発したので
けっこう良い音がでます♪



チャリティショップには他にも可愛い作品がたくさんあるので

http://michikusaartlab.cart.fc2.com/

ぜひ覗いてみてください！