独学するためのサイト - 03 - レスター・レヴェンソンのリリーシング -
「多くの人は、成功が幸せをもたらすと思っています。
反対です。本当は、幸せが成功をもたらすのです。」
マーシー・シャイモフ
幸せが成功をもたらすのです。
(2015-08-13 07:13:11 | 心を掘り下げる(内観))
そしてシャイモフ氏は幸せを掴むには7つの習慣があると続けて述べます。その7つの習慣とは以下の通りです。
1.ネガティブ思考の大掃除をする
2.プラス思考で脳にポジティブな回路を作る
3.何事にも愛情表現を忘れない
4.全身の細胞から健康になる
5.瞑想などで脳を「人智を超えた大いなる力」につなげる
6.目標を持ち脳に眠る才能を開拓する
7.付き合う人を選んで脳にいい刺激を与える
EFT のセッション
「私は、○○○ だけれども、
心から完全に私を愛して受け入れています。」
の文章の ○○○ だけれども、の ○○○ のところに、
自分自身の嫌いな部分、愛せない特性を
いれて文章を作成します。
そして、文章を唱えながら、タッピングをします。
空手チョップタッピング
注記：
「私は、○○○ だけれども、
心から完全に私を愛して受け入れています。」
の文章を変更して、手放します。
「私は、○○○ だけれども、
心から完全に私を愛して受け入れることを許しますか？」 「はい。」
「私は(自分自身が)、それを、手放すことを許しますか？」 「はい。」
ベーシックなEFTのやり方（JMET） - YouTube
「多くの人は、成功が幸せをもたらすと思っています。
反対です。本当は、幸せが成功をもたらすのです。」
マーシー・シャイモフ
幸せが成功をもたらすのです。
(2015-08-13 07:13:11 | 心を掘り下げる(内観))
そしてシャイモフ氏は幸せを掴むには7つの習慣があると続けて述べます。その7つの習慣とは以下の通りです。
1.ネガティブ思考の大掃除をする
2.プラス思考で脳にポジティブな回路を作る
3.何事にも愛情表現を忘れない
4.全身の細胞から健康になる
5.瞑想などで脳を「人智を超えた大いなる力」につなげる
6.目標を持ち脳に眠る才能を開拓する
7.付き合う人を選んで脳にいい刺激を与える
EFT のセッション
「私は、○○○ だけれども、
心から完全に私を愛して受け入れています。」
の文章の ○○○ だけれども、の ○○○ のところに、
自分自身の嫌いな部分、愛せない特性を
いれて文章を作成します。
そして、文章を唱えながら、タッピングをします。
空手チョップタッピング
注記：
「私は、○○○ だけれども、
心から完全に私を愛して受け入れています。」
の文章を変更して、手放します。
「私は、○○○ だけれども、
心から完全に私を愛して受け入れることを許しますか？」 「はい。」
「私は(自分自身が)、それを、手放すことを許しますか？」 「はい。」
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