白石峠×２

４時２０分起床、朝食を済ませ５時３０に出発。
県道１１号線を走行し、まずは松郷峠の記録、４分５５秒

７時過ぎに西平交差点を通過して白石峠到着。

まずは１本目、赤ピナ号も約１０キロの重量がありますが、体はさらに重く全然進まない感覚。
１７０拍を行ったりきたりで勝負平過ぎにやっと１７５拍超えで２７分５５秒と撃沈。

心拍ＡＶ１６８　ＭＡＸ１７９　消費カロリー４１３
悔しさから２本目に突入。
しかし、スタミナ切れで心拍１５０台がやっと。３０分を切れず、３１分１１秒とガッカリ。

しばらく白石峠走りたく無くなってしまいました。ここを３往復するなんて信じられない！
ど変態ですね(笑

天気が良かったので堂平まで行って背中のポッケに入れておいたオニギリとパンを補給。

白石峠を安全なスピードでダウンヒル。ブレーキする腕が痛くなってしまいました。
午後からお仕事だったので寄り道はしないで、往路と同じ道を走り松郷峠を経由して１１時３０分時帰宅。

走行距離１２１キロ
速度　ＡＶ２３．

先日から家族が増えました
癒されますなー

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