カラダのこと、ココロのこと。

カラダとココロが元気になるお手伝いを通し、いろんな方々との出逢いを楽しんでいます♪そんな日々の戯れ話。

岩盤浴

2007-02-08 | リフレッシュ
松本のベルモールの中にオープンした岩盤浴サロン「ゆとりな」に行って来ました。
母子割引で2,000円のところ1,500円だったので、早速母と一緒に行ったのです。

さすがにまだオープンしたばかりなので綺麗で清潔でしたね。
入浴にシャワー、着替えを含めた時間で90分。
時間きっかりで出て来いと言われました。
今日は平日だったので全然混んでなかったからいいけど、もしすごく混んでいたらシャワーは2室しかないから時間がかかりそうだと思いました。

今回は思ったより汗が出ず、不完全燃焼って感じでした。
もう少し出ると気持ちイイんだけどな。

ひとつ気になったのは、着衣が綿ではなくナイロン製だったため、かいた汗をあまり吸い取ってくれず、ちょっと不快な感じがしたこと
残念でした。

岩盤浴のあとに「瑞祥」というお風呂施設に行きました。
上山田温泉から毎日温泉を運んでいるとのこと。

さすがに岩盤浴して温泉に入ったら、逆に少し疲れてしまいました。ハハハ
今晩はよく眠れそうです