今日も相変わらずのジテツウですが、日々のジテツウの効果はやはりあるのでしょうね。
最近天気は良く、朝は〈うぐいす〉も挨拶してくれます。
また、川沿いを走りますのでトビの姿も見ることがありますが、大抵は飛行中です。
たまたま今日は近くの木で休憩している姿を発見！
警戒心の強いトビですから、こんなチャンスはないぞ！と思ったのですが、やっぱり通過・・・
トビの休憩も邪魔しない方がよいか！
業務では、現場に少し顔を出す機会がありましたが、『また少し痩せた？』などと声をかけられました。
最近までボヤ～っと生活してしまったので体も鈍りぎみでしたので、ジテツウをすることによって少しは回復傾向か？
おかげで自分でも少しからだが締まった気がします、昨年の夏時期に比べればまだまだですが、一時期に増加した体重が少し戻ったようです（－２Kg）。
よかった。
しかし、本日の昼食は気をよくして【鳴門】に出撃！
〈おしながき〉を見るなり、決めたのはもちろん【つけ麺・特盛】です（笑）。
なんとも500ｇだそうですが、当然ペロリとたいらげてしまったのは言うまでもありません。
今日までのジテツウ成果はあっと言う間に消えたか？
こちらが その特盛です！
結構大きなから揚げが付いて来ますが、このから揚げもジューシーで美味しかったです。
なんとなくですが、これがエネルギーとなって帰りは軽快に走行することが出来ました（単純です）。
さぁ、明日もジテツウだ！
