肉まん チ－ズとくるみバ－ガ－ 美味いです

今日はガラにもなく食べ物の話を・・(^_^;)
朝食に肉まんを食べる事が多いのですが、ちょっと一手間かけてバ－ジョンアップしました。
蒸かした市販の肉まんを鋏でかわを切り中味を出してその上にくるみとスライスチ－ズをのせて切り離したかわを戻して、馴染ませるために電子レンジで２０秒ほど加熱してできあがりです。
くるみの食感とチ－ズの風味が引き立つのとボリュ－ムが増しガツリ感で元気が出ます。糖質は加えてないので、普通の肉まんなら糖質３０ｇ位で糖質控えめのロカボ食です。　これがコ－ヒ－と良く合うんですよ。　お試しあれ　(*^_^*)