前夜から予定を立て、朝からそれなりに動ける日。
起きはしたが体が重い(軽い痛みを感じたり)「不定愁訴?」こんな時は、団地内を散歩するも、直ぐに寝て過ごしてしまう
朝イチからの覇気の具合は大事、、
何をするとも無く昼を迎える
訪問看護師が 15時、、
それまでにぱぱっと買い物を済ませる日もあるが、横になり眠って訪問者も知らない
目覚めると16時を回っている
17時からは孫の帰るラインが入りそう、、、
物価高騰の前には冷蔵庫を開ければ、何らかの食材があったが最近はガラガラ
先ずはストーブを点けて、頂き物の里芋を水から茹でる
(根菜は水からと聞いた事がある)
余裕があれば、里芋コロッケにしたかったが、ミンチも無いし買いに行く気も起こらない
冷凍庫の中には、戴き物の「イカ」発見🌟
ありがたや~💕
キレイに調理、冷凍してくれてるから、後は切るだけ😁
助かりました〜😄
1品は、イカそうめん(細切りに決まり)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/60/eb9e360c2ead6e7fa06cce4ca388f256.jpg)
イカは、冷凍(寝かす)で甘さが増してます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/3e/2b94216a38c8af96c528f88e27084261.jpg)
里芋は竹串がスポスポ入るようになった
ざるで粗熱を取れば、皮はキレイに剥ける
鍋で 麺つゆ、砂糖、みりんを温めながら味を見る
里芋を入れて1分くらいかき混ぜ完了で2品
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/bf/345b3c3c76d4f50b11a5292ab27bfabe.jpg)
カマスの一夜干しがあったから3品😅
お陰様で、買い物にもゆかず支度が出来ました💕😁👍
回想録
カワハギ煮付け
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/60/782a70f90693411f7180e1c895a2de37.jpg)
何時でも大漁は有り得ません
ハギの不調時は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/b4/c1737491c1e8a49d692fea2966974edb.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/18/cba8cc4d8cb62e67b864dd70003dfd5b.jpg)
つばくろ 焼いて三杯酢
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/4b/c4ac66da4e0cd7b6b0a4910bf7a01435.jpg)
私の釣りは、おかずに出来る釣り😅
好きな言葉
(ある菓子舗のご主人の言葉)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/4e/337458d5ff3ff37261a460d7f7d8e9d9.jpg)
釣
起きはしたが体が重い(軽い痛みを感じたり)「不定愁訴?」こんな時は、団地内を散歩するも、直ぐに寝て過ごしてしまう
朝イチからの覇気の具合は大事、、
何をするとも無く昼を迎える
訪問看護師が 15時、、
それまでにぱぱっと買い物を済ませる日もあるが、横になり眠って訪問者も知らない
目覚めると16時を回っている
17時からは孫の帰るラインが入りそう、、、
物価高騰の前には冷蔵庫を開ければ、何らかの食材があったが最近はガラガラ
先ずはストーブを点けて、頂き物の里芋を水から茹でる
(根菜は水からと聞いた事がある)
余裕があれば、里芋コロッケにしたかったが、ミンチも無いし買いに行く気も起こらない
冷凍庫の中には、戴き物の「イカ」発見🌟
ありがたや~💕
キレイに調理、冷凍してくれてるから、後は切るだけ😁
助かりました〜😄
1品は、イカそうめん(細切りに決まり)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/73/60/eb9e360c2ead6e7fa06cce4ca388f256.jpg)
イカは、冷凍(寝かす)で甘さが増してます
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里芋は竹串がスポスポ入るようになった
ざるで粗熱を取れば、皮はキレイに剥ける
鍋で 麺つゆ、砂糖、みりんを温めながら味を見る
里芋を入れて1分くらいかき混ぜ完了で2品
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/52/bf/345b3c3c76d4f50b11a5292ab27bfabe.jpg)
カマスの一夜干しがあったから3品😅
お陰様で、買い物にもゆかず支度が出来ました💕😁👍
回想録
カワハギ煮付け
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/60/782a70f90693411f7180e1c895a2de37.jpg)
何時でも大漁は有り得ません
ハギの不調時は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/b4/c1737491c1e8a49d692fea2966974edb.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/60/18/cba8cc4d8cb62e67b864dd70003dfd5b.jpg)
つばくろ 焼いて三杯酢
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/4b/c4ac66da4e0cd7b6b0a4910bf7a01435.jpg)
私の釣りは、おかずに出来る釣り😅
好きな言葉
(ある菓子舗のご主人の言葉)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/4e/337458d5ff3ff37261a460d7f7d8e9d9.jpg)
釣
茹でてから皮を剥くと楽なんですね。長年主婦をやっているのに知りませんでした。
里芋が美味しい季節ですね。それに新米も美味しい。
食欲不振は治まりましたか?元気の源はまず食べる事!
私は食欲旺盛で困る程です。糖尿さえなければ満腹食べたいです。お元気で!
ご心配を掛けてスミマセン
食欲不振も新米のパワーでしっかり食べられます
歴代1の猛暑、それのダメージから自律神経も弱まり、風邪が流行ってます
お互いに気を付けましょう
コメントを有難うございます