風呂場の出来事
風呂へ入ってた時の事です
浴槽から出て ﾀｲﾙの上のマットに立った時 マットとﾀｲﾙの間の水分によりマットが動き 私がバランスを崩し 浴槽に倒れそうになりました
腰か頭部の激突を予感して体が斜めになるところ 右足が浴槽の中に浸かり立てていました 正に危機一髪でした
ﾀｲﾙとマットの間に水が入り マットが、浮く事は予想して家内がマットの上に乗る 移動する時は取り付けた手すりを持つように言ってます
私で良かった 家内なら100％アウトだったと思われます
瞬間に右足が動いたのは、、
📌歩く場合に背筋を伸ばす（誤嚥の改善意識）
📌履き物を引こずらず 少し足を上げる意識
📌両膝にサポーターを着けている
これらが良い方向に作用したと考えます
麻婆豆腐
ふかし じゃがいも
釣
